Raikas, pitkä hiihtoretki jäällä, kasvot kohti aurinkoa, tuli mieleen laulu "Voiko ihanammin päivän enää alkaa, onko ihanampaa aamua kuin tää..."
Liikunta on aivan yhtä hyvänä kuin nuorena pysyvä nautinto elämässä, jos vain pysyy terveenä.
Mutta siinäpä se onkin, että niin paljon menee aikaa tähän terveenä pysyttelemiseen ja itsensä hoitamiseen, ettei paljon muuta ehdikään.
Työkaverini soitti ja ihmetteli, mikset tullut sinnekään, sanoin, etten kaikilta kiireiltäni ehdi.
Pitäisikö jättää hoitaminen vähemmälle ja mennä mukaan niin kuin silloin ennen?
Ihmisten, myös uusien tapaaminen voisi olla myös terveellistä?
Liikunta on aivan yhtä hyvänä kuin nuorena pysyvä nautinto elämässä, jos vain pysyy terveenä.
Mutta siinäpä se onkin, että niin paljon menee aikaa tähän terveenä pysyttelemiseen ja itsensä hoitamiseen, ettei paljon muuta ehdikään.
Työkaverini soitti ja ihmetteli, mikset tullut sinnekään, sanoin, etten kaikilta kiireiltäni ehdi.
Pitäisikö jättää hoitaminen vähemmälle ja mennä mukaan niin kuin silloin ennen?
Ihmisten, myös uusien tapaaminen voisi olla myös terveellistä?
Vastaukset 7
Vanhimmat
putoilee kyydistä kovassa vauhdissa. Sorry.
Jos kaikissa kissan ristiäisissä rupee ravaamaan saa olle ihme fysiikka, joka pysyy kunnossa käyttämättä ja huoltamatta.
Minulle ainakin on kroppani kunnossa pitäminen edellytys kaikelle muulle jaksamiselle.Kumpa saisi ystävänsäkin hieman miettimään harrastuksiaan ja valintojaan. Kaikkea ei voi ehtiä, vaikka on oloneuvos.
...ns. velvollisuudet ja itsensä 'hemmottelun' koskaan tasapainottaisi?
Siinä on vain tehtävä valintoja, periaatteella "tämä tuntuu minusta parhaalta". Se on kai näissä ikäluokissa jo oikeuskin?
...jo velvollisuudet ja nautin omasta elämästäni.
Aivan fantastinen hiihtokeli.
Hemmottelen itseäni, lukemalla, tv katsomalla, uimalla ja talvisin hiihtämällä niin ja vielä koirien kanssa lenkkeilemällä.
Sitten jos aikaa jää hoidan ne velvollisuudet.
Jos kalorit lisääntyvät kovasti ja samalla ulkoiluaika ja liikunta vähentyvät, niin siinä se kunto lähtee lipsumaan väärään suuntaan.
Iltavalvomiset myöskään eivät oikein sovi, sillä tietty rytmi on hyväksi ihmiselle tässä vaiheessa.
Siitä tulee se hyvä kunto ja sen mukana hyvä mieli. Mikäs sen tärkeämpää?
Olohuoneesta kuuluu 2- 2 tasoitus, onpa ihanaa!
Hyvä Suomi!
ulkoilu,kaikki liikunta uiminen hiihtaminen.Kun en ollut saanut olla koton viikkoihin jäi liikkuminen vähäksi.
Nytkin on mennyt koko päivä kissan ristiäisissä ettei ehtinyt hiihtamaan harmittaa.
Vaihteeksi hyvä olla kotona ilta.
Olen ollut muutaman vuoden eläkkeellä.Luulin silloin joskus nuorena, että eläkkeellä teen sitten niitä asioita mitä itse vain haluan. Toisin on käynyt.Toiset ohjelmoivat päiväni.On sairas aviomies ja 90v. äiti joka avustukksellani asuu vielä omassa kodissaan.Koskahan pääsen viettämään niitä eläkepäiviäni.