Aloitin tiukan ruokavalion muutoksen viikkoa ennen ekaa isoa kohtausta. Olo oli muutenkin tosi heikko ja kohtaus alkoikin tunteella, et verensokeri tipahtaa vauhdilla alas, tärisytti ja vilutti/kuumotti. Pelkäsinkin et taju lähtee, mut pääsin onneks suoraan terveyskeskukseen, missä katottiin verensokeri, mikä oli aivan normaali. No, tämän jälkeen oon saanu yhden ison kahtauksen, minkä tais aiheuttaa kahvi, kuten myös ekalla kerralla.
Voiko tiukka ruokavalioremontti laittaa"ison vaihteen päälle", ja aiheuttaa paniikkin pahenemisen?
koko pienen ikäni oon välttänyt isoja väkijoukkoja ja elokuvissa käymisenkin harjottelin vasta vanhemmalla iällä. Äitini sairasti tätä kans nuorempana, et silläkin voi olla osuutta. mutta että just nyt kun elämäntavat radikaalisti muuttu?!
Toiv. ymmärsitte sepustuksen ja joku osais vastata. tsemiä kaikille!
Voiko tiukka ruokavalioremontti laittaa"ison vaihteen päälle", ja aiheuttaa paniikkin pahenemisen?
koko pienen ikäni oon välttänyt isoja väkijoukkoja ja elokuvissa käymisenkin harjottelin vasta vanhemmalla iällä. Äitini sairasti tätä kans nuorempana, et silläkin voi olla osuutta. mutta että just nyt kun elämäntavat radikaalisti muuttu?!
Toiv. ymmärsitte sepustuksen ja joku osais vastata. tsemiä kaikille!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kyllä luulisin että voi, etenkin kahvi kuten mainitsitkin voi aiheuttaa. Muutenkin kun sulla taustalla välttelyä isoja ihmisjoukkoja ym. kohtaan. Nimenomaan on myös hyvin periytyvä sairaus; itselläni, veljelläni ja mummollani sekä hänen tädillään eli periytyy kyllä.
Kahvi ja yleensä kofeiini on huono yhdistelmä jos on paniikkihäiriökohtauksia, kannattaa välttää ja tarkkailla, aika monelle laukaisee kohtauksen.
Verensokereiden nopeat liikahtelut saattavat hyvinkin laukaista paniikkikohtauksen.
Niin kuin kahvikin.Minkälaisia muutoksia teit ruokavalioosi?