heräily aamuyöllä

Mitä tehdä kun heräilee aamuyöstä ( wc:hen asiaa vatsani toimii silloin). Joudun käymään 2-3 kertaa peräkkäin wc:ssä. Uni ei tule sitten enään millään. Puoliso herää kohkaamiseeni ja on kärttyinen. Kokeilin nukahtamislääkettä, mutta ei auttanut uni ei riitä aamuun asti. Ilta uninen olen menen nukkumaan iltauutisten jälkeen. Mitä keinoja olisi että uni riittäisi aamuun asti ja ettei tarvitsisi käydä isolla asialla WC:ssä. Välttelen iltasyömistä.
1840
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

itsellä sama vaiva.homeopaatti sanoi asian liittyvän esim.haiman toiminta häiriöön ja stressiin.itsellä myös kovat ilmavaivat varsinkin aamuisin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Onni kirjoitti:

Mitä tehdä kun heräilee aamuyöstä ( wc:hen asiaa vatsani toimii silloin). Joudun käymään 2-3 kertaa peräkkäin wc:ssä. Uni ei tule sitten enään millään. Puoliso herää kohkaamiseeni ja on kärttyinen. Kokeilin nukahtamislääkettä, mutta ei auttanut uni ei riitä aamuun asti. Ilta uninen olen menen nukkumaan iltauutisten jälkeen. Mitä keinoja olisi että uni riittäisi aamuun asti ja ettei tarvitsisi käydä isolla asialla WC:ssä. Välttelen iltasyömistä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu