Olen miettinyt tässä vaihdevuosia aloitellessani, että minkähänlainen vaikutus vaihdevuosivaivoihin on painolla... Itselläni on ollut viitisentoista kiloa ylipainoa, josta olen saanut pudotettua viisi. Olo on helpottunut kuumien aaltojen suhteen huomattavasti. Onko muilla kokemuksia tälläisesta?
Hei kaikille!
Pohtija*
3659
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Lihavuus haittaa normaalia hormonitoimintaa nuorillakin, miksei sitten myös vanhemmilla naisilla.
Lihavan naisen on vaikeampi tulla raskaaksi ja heillä on vuoto-epäsäännöllisyyksiä. Rasvakerroksissa on paljon estronia, joka tukahduttaa munasrjojen normaaalin hormonituotannon.
Mietin miten usein mahtaa tapahtua sitä, että lihavalle naiselle määrätään hormonikorvaushoito, vaikka hänen oma normaali hormonitoimintansa saattaisi vielä hyvinkin elpyä ja vaihdevuosioireet sen myötä kadota, jos hän alkaisi liikkua riittävästi ja syödä vähän niinkuin diabetes potilas ja laihtua sillä lailla terveellisesti.
Hänhän tulee kuitenkin saamaan kakkosdiabeteksen ennen pitkää, jos ei osaa ottaa varotusmerkeistä vaarin.
Lihavalla naisella on usein estrogeenidominanssi, liikaa estronia. Ja se altistaa autoimmuunitaudeille (niitä on paljon esim. kilpirauhasen vajaatoiminta, nivelreuma). Senkin takia olisi parempi, että hän tässä vaiheessa ensin kokeilisi tätä elämäntaparemonttia.
minäkin olen miettinyt, varsinkin nyt kun painon pudotus näyttää selvästi auttavan oireisiin.
Minä olen aina ollut lihava . Täytin viime syksynä 50 v. Kuukautiset loppuivat samanan aikaan . Mitään kummempia oireita ei ole ollut . Mieliala on tosin tasoittunut , ei oikein tee mitään mieli , elän vähän kuin pumpulissa . Koen sen oikeastaan helpotuksena koska olen eronnut yksineläjä . Kaksi lasta olen synnyttänyt ja kuukautiset olivat säännölliset 35 vuotta . Sokeriarvot eivät ole koskaan olleet koholla . Jokainen ihminen on yksilö , mitään ei voi yleistää . Työkuntoinen olen edelleen painostani huolimatta . Olen tosin laihduttanut elämäni aikana satoja kiloja mutta nyt ei sekään innosta , kai siihenkin kyllästyy kun paino aina nousee takaisin .