Miten rasvaprosentti mitataan?
Missä voi mitata rasvaprosentin?
Miten mitataan?
32313
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Nykyisinhän myydään vaakoja, jotka kertovat myös rasvaprosentin. Mutta myydään myös mittareita. Itse olen törmännyt joillakin messuilla rasvaprosentin mittaajiin - en tiedä löytyisikö terveyskeskuksista mittareita.
Oisiko tästä linkistä apuja:
http://www.iform.dk/polopoly.jsp?d=1277&a=8567
Myynnissä on sähköllä toimivia mittareita,joilla saa jonkinlaisen arvon. Useimmat mallit mittaavat kuitenkin vain ylävartalon rasvapitoisuutta ja saattavat antaa hyvinkin virheellisen kuvan.
Pihtimittaus on luotettavampi. Niitä tekevät mm. monet kuntosalit ja kauneusklinikat. Soittamalla pariin tällaiseen, löydät luultavasti sopivan. Mittaus maksaa n. 10€. Jos käytät tätä tapaa, mittauta rasvaprosenttisi aina samalla mittaajalla,koska eri laitteet voivat antaa eri tuloksia. Hyvinvarustetuista urheiluliikkeistä tai voimalajeihin erikoistuneista nettikaupoista voit myös ostaa omat mittauspihdit.
Yksityislääkärikeskuksilla, urheiluopistoilla jne. on sitten parempia laitteita, kuten koko vartalon mittaavia sähkömittareita ja vedenalaisia vaakoja. Näillä saa parhaan tuloksen, mutta se on kallista.
Löytäiskö kukaan nimenomaan Suomenkielistä sivua jossa tuon rasvaprosentin voisi laskea?
Kyllähän niitä englanninkielisiä löytyy, mutta minä kun en mikään englannin taituri ole.
Kiitoksia jo etukäteen!