Voiko olla alipainoinen ja läski samaan aikaan? Minä olen alipainoinen, harrastan liikuntaa ja syön terveellisesti. Koulussa haukutaan välillä kuitenkin läskiksi. Voiko alipainoinen olla myös läski vai onko haukkuminen vain pinttymä entisestä? (= olen aiemmin ollut ylipainoinen, mutta laihdutin)
Alipainoinen muka läski?
............
141597
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
Jos olet alipainoinen, niin tuskinpa sitten olet läski. Joskus vaan on niin, että ympärillä olevat ihmiset eivät tajua reagoida muuttuneeseen ulkomuotoon, eli ihmiset ei ole tajunneet että olet laihtunut. Älä laihduta lisää jos olet jo alipainoinen, itse kuitenkin tiedät, että olet hoikka.
Periaattessa tämäkin on mahdollista. Eli jos sinulla ei ole yhtään lihaksia ja paljon rasvaa niin on tämäkin mahdollista. Nimittäin lihas painaa noin 4 kertaa enemmän kuin läski. En nyt tiedä tapaustasi, mutta lausuinpa nyt mielipiteeni.
Lihas ei paina läheskään neljää kertaa enemmän mitä läski, vaan ainoastaan kolmaosan enemmän eli noin 1,3 kertaa sen mitä läski.
Ja se on aivan selvää, ettei alipainoisena voi olla "läski" eli lihava. Jos painoindeksin mukaan on lievästi alipainoinen niin on mahdollista olla normaalivartaloinen, mutta ei mitenkään lihava.
Harrastan kuntourheilua päivittäin ja lihasmassaakin on keskitasoa enemmän, vaikken mikään bodari ulkomuodoltani ole.
Mä syön joka pöivä tosi kookkaita aterioita ja välipalojakin. En vaan voi sille mitään, on vaan nälkä. MUTTA! Tässä on se poikkeavuus, käyn vastaavasti n. 1-2 kertaa päiväs paskalla!! Mun aineenvaihdunta tuntuu olevan nopeaa sorttia. Syön kerran parissa viikossa mäkkisafkaakin eikä mitään painon nousua näy. Mutta jos olen syömättä, niin silloin alkaa tulla hyvin nälkäinen olo ja vattaa murisuttaa. En ole toki ainut, meitä on monia. Eräs kaverinikin on hieman samanlainen. Paitsi että hän rohmuaa lähes koko aika jotakin ja on hoikka hänkin, kuten minä. Hän oli kerran yökylässä ja katsoimme leffaa ja söimme pizzaa limun ja sipsien kera. Soin yhden pizzan mutta tämä melkein puolitoista pizzaa ja lähes kokoaika napsi sipsejä ja hörppi limua lisää. Ja sitten viikon päästä, tämä sanoi laihtuneensa 1,5kg siitä päivästä.
Kouluterveydenhoitaja oli hiukan huolissaan painokäyrästäni, sillä se on hiukan laskussa. Syön paljon koulussa ja kotiin tultaessa. Silti mää laihdun!
Ajatella... Minulla on laihtumis ongelma, jota vastaavassa tilanteessa normaalilla ihmisellä olisi jo enemmän kuin tähtitieteellisesti ylikiloja!
Tää on aika kauheeta loppuen lopuks ku kaikki kikattaa ku mä syön koulussa aika reippaasti ruokaa (1,5-2 lautasellista) ja muut on silleen "hyyyyyiiii... käläsöppää, tsiis voih kääkh, mä oon ihan et apuuaahhhh...." Minun mielestäni siinä safkassa ei ole mitään valittamista, saisi ehkä olla täyttävämpää.
Tämmöseks mää oon vaa kertakaikkiaan syntyny, ei voi mitää. Syön monen ihmisen edestä ja oon melkee alipainoinen. Onneksi en syntynyt rahattomaan perheeseen, olisimme muuten jo ruokaveloissa.
kuollut!
Tai no ehket sitten nykyaikana olisi, mutta entisaikana kylläkin.
Eihän kukaan aineenvaihdunnalleen mitään mahda. Ihmettelen vain sitä, että onko tuo ylenpalttinen syömisesi todella totta vai oletko vain joku anorektikko, joka kuvittelee rohmuavansa.
Antaisin omaisuuden jos mulla ois tollanen "taito". Oon ruokahullu ja syöminen on nautinto. Ikävä kyllä en voi syödä kamalasti päivässä tai muuten lihon. 75 kiloa on mulle sellanen paino jossa haluaisin olla ja vaikka liikun kohtuullisesti niin ei ole aina helppo pitää sitä. Vuoden yleensä pystyt pitämään sen ja siksi olen suunnilleen joka vuosi laihiksella.. myös tällä hetkellä. Nyt painan 80kg ja joulun tienoilla painoin lähes 90kg. Pääsi vähän liikaa lihomaan kun söin aina nälän pois. Aivan.. että en lihoisi niin mulla pitää olla melkein aina nälkä. Tän viikon olen tullut toimeen pelkästään puurolla, vedellä ja hedelmillä, että saisin syödä tänä viikonloppuna hieman jotain suklaata. Tekee mieli sillä en ole syönyt "herkkuja" kolmeen kuukauteen. Vaikka en silloinkaan niitä kamalasti syönyt.
Eikös se mene niin, että jos syö säännöllisesti, niin paino pysyy helpommin siinä missä pitää? Ainakin sitä joka paikassa tuputetaan laihduttajille, että syö säännöllisesti. Itse olen kanssa nopean aineenvaihdunnan kanssa helisemässä aina välillä, varsinkin näin loma-aikaan, kun ei ole koulua pitämässä rytmiä kunnossa. Kouluaikaan nimittäin tulee (ainakin minulla) syötyä useammin ja säännöllisesti kunnonruokaa, eikä mulla sillon yleensä ole hankaluuksia pitää painoa vakiona niin, ettei se pääse tippumaan liian alas.
Moi on helppo tapa laskea jos on ns ylipanoa vai ei. Body mass index..en nyt muista mutta jos katot netistä niin löytyy varmaan tietoa miten sitä lasketaan...mikä ovat sun mitat muuten ?
Jos viihdyt omassa kroppassasi niin älä kuuntele mitä muut sanoo...mä oon itse harrastanut bodausta ja lihastreeniä muutama vuosi nyt..aluksi oli pari luokkatoveria jotka nauroi ja vittuli mun kanssa mutta ei enää...mun mitat on 176/81...enkä ole läski. Mun pointti on että jos sulla on hyvä olla..niin kaikki on ok
joo voi olla..iteki oon alipainone mut silti nii läski..katos ku mulla on sellane pömppis tosa noi..muut sanoo et ei kannata enää laihuttaa ku oon jo muutenki nii laiha, mut mitä ne mistää mitää tietää..paskat niistä.. laihutan itteni hengiltä
ensimmäinen vastaus oli täsmentävin!
muut on vaan kateellisii. se on ehkä suurin/ensimmäinen asia minkä oon oppinu suomesta heti synnyttyäni. ne on vaa kateellisia. älä laihduta. :D
Se voi myös vaikuttaa asiaan,että minkalaisia vaatteita käytät.Joissain vaatteissa ihminen voi näyttää lihalvalta vaikka ei ole sitä.
puntari ja peili näyttävät usein vastakkaista.jos elät epäterveellisesti,esim.syöt karkkia,se ei välttämättä näy painosta mutta sinulle voi tulla vaikka jenkkakahvat