aina nukkumaan mennessäni jalkapohjani ja varpaani ovat aivan jääkylmät. vaikka minulla olisi ollut sukat jalassa ja ennen tätä jalat olisivatkin olleet lämpimät. mikäköhän mahtaa olla vikana? ei auta vaikka laittaisin jalat lämpiämään patterin päälle..
sukat jalassa en jostain syystä pysty nukkumaan :S
sukat jalassa en jostain syystä pysty nukkumaan :S
Vastaukset 2
Vanhimmat
Laita kahteen pesuvatiin vettä, toiseen kylmää ja toiseen niin kuumaa kuin siedät. Pidä vuorotellen kummassakin jalkoja useita kertoja vaihtaen. Toimii!
Kuuma- / kylmävesikylpyjä jaloille, hierontaa saunassa, kuivahierontaa sydämen suuntaisesti vaikka saunaharjalla / veret lähtevät kiertoon, villasukat heti kylvyn ja saunan jälkeen jalkoihin
Yöllä voi pitää kevyitä puuvillasukkia, mutta ne eivät saa kiristää nilkoista.