Voiko tupakan avulla...

kannattaa alottaa joo just sen painon hallinnan takia, jos alotat ni monet tytöt/pojat ei tykkää enää pussailla ku sun henki haisee ja sul on keltaset hampaat *yök*....

vähennä vaikka sen namin syöntiä tai muiden herkkujen syöntiä ni ei tarvii polttaa...

Ku talo palaa, niin tupakoijakin kuivuu, siis tavallaan laihtuu, joten oikeassa olet. On arkunkantajilla helpompi duuni. Ou kei jees!!

No niinhän sitä sanotaan, että tupakka vie ruokahalun, mutta ei se nyt ihan niin ole. Ainakaan kaikkien kohdalla. Ehkä se on enemmänkin niin päin, että kun lopettaa tupakan polton lihoo. Kun ei saa tupakkaa, tekee mieli syödä koko ajan, korvatakseen sen tupakan halun...

Ja kyllä tupakka vie maku-ja hajuaistia, mutta ei kokonaa. Kyllä tupakoitsijat vielä maistaa ja haistaa, joten pystyy nauttii ruuasta :) Mutta kyllä sen huomaa kun ei polta esim. viikkoon, hajuaisti paranee. Tai minulle kävi niin.

Mutta tosiaan, ei tupakan alottamista voi pitää diettinä..

Amfetamiini toimii vielä paremmin.

















































... vittu mikä ääliö...

no kyllähän siinä mun mielestä ainakin laihtuu...mutta onhan siin siis niitä huonojakin puolia..esim. se ei tee iholle hyvää..et jos ulkonäköä ajattelet...ja varmaan tiiät muutkin haitat..mutta omahan on päätökses..mutta on niitä muitakin keinoja..

mulle tulee kovempi nälkä ku poltan jos on nälkä!!
mä en oo ainakaan huomannu et oisin laihtunu!!! aina mä oon tällänen ollu!!

joo kyllähän se vähän vähentää ruokahalua mutta haittoja on niin paljon etten suosittele alottaan. itse poltin 6 vuotta ja tiedän ettei lopettaminen ole helppoa. syö ennemmin terveellisesti ja kuntoile.

Tupakan nikotiini vähentää hivenen ruokahalua vaikutuksensa ajaksi (ei kestä kauaa), ja lisäksi tupakan savu tosiaan heikentää hajuaistia ja sitä kautta myös makuaistia, minkä takia syöminen ei ole niin nautittavaa kuin normaalisti.

Tupakka kuitenkin aiheuttaa erittäin voimakkaasti riippuvuutta ja on hyvin myrkyllistä (nikotiini on yksi voimakkaimmista tunnetuista myrkyistä, sitä on tupakassa vain niin pieniä määriä, ettei myrkytysoireita tavallisesti tule) ja haitallista elimistölle. Fyysinen haitallisuus ja addiktiopotentiaali (tarkoittaa sitä, kuinka herkästi ja voimakkaasti aiheuttaa riippuvuutta, ja millaista riippuvuutta) ovat pahempia kuin useimpien laittomien huumeiden kohdalla. Kun ottaa tämän huomioon sen lisäksi, kuinka vähäistä sen apu laihdutuksessa on, tupakoinnin aloittaminen on ehkä typerin laihdutuskeino mitä mieleeni tulee.

Tässä muuten muistui mieleeni, että kahvi heikentää ruokahalua vähintään yhtä tehokkaasti kuin tupakka, ja lisäksi kiihdyttää aineenvaihduntaa (mitä tupakkakin taitaa kyllä tehdä, mutta ei siten, että siitä olisi jotain hyötyä), mikä auttaa laihtumaan. Kuitenkin runsaalla kahvinjuonnillakin on terveyshaittoja, ja kahvikin voi aiheuttaa niin psyykkistä kuin fyysistäkin riippuvuutta (ei kuitenkaan läheskään niin helposti kuin tupakka), eikä siitäkään lisäksi mitään merkittävää apua laihdutukseen saa, joten en suosittelisi yrittämään senkään avulla laihtua.

Mielestäni on järkevintä yrittää laihduttaa ilman minkään aineiden apua, ihan vain lisäämällä liikuntaa ja vähentämällä rasvaa ja sokeria ruokavaliostaan, ja tietysti syömistäkin vähentämällä, jos syö tarpeettoman paljon.

Olisko mitään että joisit vaikka vettä nälkääsi?!?

v**tu mitä tampioita täältäkin löytyy....

Kyllähän se laihduttaa, mutta kilojen lisäksi se vie myös rahat ja terveyden eli tupakointi ei missään nimessä oo ainakaan hyvä laihdutus keino. Ei kukaan poikakaan varmaan kauheasti tykkää keltahampaisesta tytöstä jolla on käheä ääni ja maistuu ja haiseekin tupakalta! Hyh hyh ja sama toisinkin päin!