SYSTEMA perehdyttämiskurssi 25 - 26.3.2006

JaP

SYSTEMA perehdyttämiskurssi 25 - 26.3.2006

Harjoitukset ovat lauantaina klo 11 – 16 ja sunnuntaina klo 10-15

Paikka: Fudoshin ry:n harjoitussali,
Vanha Talvitie 10, 00580 Helsinki
(Sörnäisissä, tukkutorialueella, ks. kartta http://www.systemafinland.com/kartta2.gif )

Hinta 50€, sisältää kurssin lisäksi kuukauden harjoittelun Suomen Systeman harjoituksissa. Maksun voi suorittaa ennen kurssia joko suoraan Suomen Systema Ry:n tilille (147030-244619 viestiksi kurssimaksu) tai vaihtoehtoisesti käteisellä paikan päällä. Muista tuoda maksutosite mukanasi ensimmäisiin harjoituksiin, maksaessasi kurssimaksun tilille.

Systema on venäläinen taistelulaji, jolle on ominaista keskittyminen rentouteen, oikeaoppiseen hengitykseen sekä vastustajan voiman ja liikkeen hyväksikäyttöön. Systema sisältää kaikki itsepuolustuksen ja lähitaistelun osa-alueet: aseeton taistelu, aseet, lyönnit, potkut, heitot, maahanviennit, hallintaotteet, taistelu maassa, liikkuminen, kivun hallinta, strategia... Lisäksi laji sisältää paljon terveyttä edistäviä fyysisiä harjoitteita.

Systemassa ei harjoitella ennalta määrättyjä tekniikoita vaan tehdään erilaisia harjoitteita, joilla tutkitaan eri periaatteita ja vartalon käyttöä. Perehdyttämiskurssilla käydään lävitse Systeman perusperiaatteet ja olennaisimmat harjoitustavat. Kurssi on suunniteltu siten, että sen jälkeen on helppo jatkaa harjoittelua normaaleissa harjoituksissa. Osallistuminen ei vaadi aikaisempaa kokemusta taistelulajeista.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:
Tapio Koistinen 041 501 0398
[email protected]

www.systemafinland.com

1

401

Äänestä

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • oli joskus venäläinen

      trio joka murskasi suomalaisten sydämet, onko systema samanlaine trio joka murskaa suomalaisen sydamen?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. kenen näköinen

      kaivattusi on ?
      Ikävä
      53
      907

    2. Muistatko Mikkelin panttivankidraaman?

      Uusi draamasarja järkyttävästä tapauksesta on tulossa. Tositapahtumiin perustuva sarja ammentaa vuoden 1986 Mikkelin pan
      Maailman menoa
      64
      647

    3. Mitä haluaisit kysyä tänään

      Kaivatultasi? Anna jokin tunniste itsestäni tai hänestä.
      Ikävä
      55
      640

    4. Iäkäs Jämsäläinen mies kuoli poliisiautoon matkalla Jyväskylän putkaan

      Iäkäs vanhus humalassa niin huonossa kunnossa, ettei pystynyt huolehtimaan itsestään niin ainoa apu sillä hetkellä oli
      Jämsä
      43
      572

    5. Olen luovuttanut

      Välimme menivät niin pahasti solmuun, ettei niitä voi enää korjata. On aika jatkaa elämässä eteenpäin. Toivon sulle kaik
      Ikävä
      33
      553

    6. En välitä sinusta yhtään

      Olet pelkkä itsestään liikoja luuleva ämmä. Kierrän sinut kaukaa nyt ja aina. Olit mulle pelkkä lelu vaan.
      Ikävä
      32
      518

    7. Ernest Lawson täräytti erikoisen heiton TTK-lehdistötilaisuudessa: " Onko tässä tarkoituksena...?"

      Ernest Lawson esitteli uudet TTK-tähtioppilaat ja opettajat torstaina 6.8. lehdistölle. Tulevalla kaudella on yksi hausk
      Kotimaiset julkkisjuorut
      5
      513

    8. Hyvä ihminen

      Koetko olevasi hyvä ihminen ja kohteletko toisia arvostavasti?
      Ikävä
      75
      457

    9. Ei se nainen edes oo

      mitenkään nätti 🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      37
      436

    10. Nainen. Onko meissä

      Sinusta jotain samaa? Näköä tai luonteenpiirteitä? Utelias
      Ikävä
      33
      435
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt