En tiedä mitä teen. Huomenna tilipäivä. Olen viikon syönyt rusinoita ja kaurapuuroa koska ei ole ollut rahaa muuhun. Nyt jo kieli pitkällä odotan huomista...mutta EN AIO REPSAHTAA, EN HALUA! Hirvittää tää kun en todellakaan halua repsahtaa mutta yleensä himot on vieneet voiton.
Yleensä syön monipuolisemmin kuin oon viime viikon syöny mut nyt vaan on ollut tiukkaa raha-asiossa voi prk rankka dieetti aiheuttaa just näitä himoja. Huomenna aamulla pitää käydä ostamaassa hyvää terveysruokaa kaappi täyteen jos vaikka siten pytyis hillitseen itteni.
Yleensä syön monipuolisemmin kuin oon viime viikon syöny mut nyt vaan on ollut tiukkaa raha-asiossa voi prk rankka dieetti aiheuttaa just näitä himoja. Huomenna aamulla pitää käydä ostamaassa hyvää terveysruokaa kaappi täyteen jos vaikka siten pytyis hillitseen itteni.
Vastaukset 3
Vanhimmat
ei ei ei, älä osta terveysruokaa, tai ainakaan pelkästään!!! osta paljon salaattia ja sellasta mitä voit vetää mielinmäärin, MUTTA osta myös esim litra jäätelöä, jotain tosi namia ja sitten vedät sen naamaan etkä mene oksuilee. koska jos oot tollai kärvistelly koko viikon ni tod näk menee överiks ennemmin tai myöhemmin jos kiellät iteltäs herkut.
mulla ainaki laihdutus meni aika takapuolellee just siinä että pidin yhden karkkipäivän viikossa, no mihinkäs se mut vei? latauduin koko viikon syömällä salaattia (vatsa tottui vähään ruokaan) ja sitten, aaah, herkkupäivänä ravintolaruokaa ja herkkuja, miten mulle kävi? no, vedin sitä ruokaa sillee etten loppupäivänä päässy ylös sängystä ja kirosin etten koskaan syö enää mitää. viim keskiviikkona rupesin taas jo odottamaan sunnuntaita:D ... nykyään syön milloin sattuu herkkuja, ja siis se saattaa tarkoittaa puolta litraa jäätelöä.mutta ei tietenkään ihan joka ilta. niin ja se on sitten täyttä sontaa että kaupassa ostaessaan luottaa omaan itsekuriinsa että "ostan nyt tämänä litran jäätelön mutta en syö kuin puolet". kyllähän ton sitte muistaa kun on purkki heti kotiintulon jälkeen tyhjä.
koita tätä! ajattele kokoajan että halu/himo on vain tunne! mulla toimii joskus
aika hyvä:P pitää yrittää, ite käytän noit samoi keinoi esim sydänsuruihin tai joihinki pettymyksii, et "nää on vaa näitä defenssei" tai et "suru on vaa tunne, jonka sä voit skipata ja siirtyä suoraan seuraavalle tunnetasolle" :D hölmö minä, ikinä en oo syömisiini moista yhdistäny,,, dorka:D