Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    proteiinit ja maito auttavat

    Itse olen huomannut että kun syö tarpeeksi proteiineja niin ahmimishimo hellittää. Tiedetään, proteiinipitoiset ruoat ovat kalliita. Maitotuotteista itse hankin ne. Maidossa lisäksi jotain tryptofaania joka rauhoittaa -maitoahan suosittelaan unettomuuteen-. Ja lisää serotoniini mielihyvähormonia aivoissa. Lisäksi maidossa on kalsiumia joka myös rauhoittaa. Tiedetään että kun esim jänis pakenee saalistajaa, jänis turvaan päästyään etsii kalsiumpitoisia kasveja syötäväksi. Kalsium tasoittaa kiihtynyttä hermostoa.
    Maitotuotteet ihmelääke ahmimishimoon.
    Omaa kokemusta on :)
    1314
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Esim. Raejuusto ei joissakin kaupoissa maksa maltaita, mutta se silti on proteiinipitoista ja hyvää :) nam.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    dumle_ kirjoitti:

    Itse olen huomannut että kun syö tarpeeksi proteiineja niin ahmimishimo hellittää. Tiedetään, proteiinipitoiset ruoat ovat kalliita. Maitotuotteista itse hankin ne. Maidossa lisäksi jotain tryptofaania joka rauhoittaa -maitoahan suosittelaan unettomuuteen-. Ja lisää serotoniini mielihyvähormonia aivoissa. Lisäksi maidossa on kalsiumia joka myös rauhoittaa. Tiedetään että kun esim jänis pakenee saalistajaa, jänis turvaan päästyään etsii kalsiumpitoisia kasveja syötäväksi. Kalsium tasoittaa kiihtynyttä hermostoa.
    Maitotuotteet ihmelääke ahmimishimoon.
    Omaa kokemusta on :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu