oksentamissysteemiä...olen ollut läski koko ikäni j anyt on aika koittaa oksentamista...
oisko vinkkejä et mikä ruoka tulee helpoimmin ulos? jäätelö ainakin...
voi kuulostaa sairaalta, mutta en jaksa enää olla läski enkä saa laihdutettua..olen niin epätoivoinen..sairautta tällänen läskiyskin on...
oisko vinkkejä et mikä ruoka tulee helpoimmin ulos? jäätelö ainakin...
voi kuulostaa sairaalta, mutta en jaksa enää olla läski enkä saa laihdutettua..olen niin epätoivoinen..sairautta tällänen läskiyskin on...
Vastaukset 7
Vanhimmat
bulimikot harvoin ovat laihoja. koska oksentaminen ei tuhoa kaikkia kaloreita ja he ahmivat usein. ole siinä sitten lihava ja omista vielä _huonot hampaatkin_.
Eli et vitus aloita oksentaan koska siihen jää koukkuun. Sit kärvistelet koukussa. Ja hampaas sulavat pois.
joo mäki oon ollu ain läski ja pari päivää sit sain vanukkaat ulos.. se oli aluks vaikeeta.. mut nyt en oo kokeillu mul o kamala huono oma tunto jos syön.. ja tykkään yhestä pojasta ja haluun laihtuu et saan sen pojan
..Mutta oksentaminen ei oikeasti laihduta mitenkään.. Kannattaa kokeilla esim. karkkien tilalla jotain muuta kuten vaikka banaanilastuja tai kuivattuja papaijoita. Aloittakaa urheilu ja käyjää vaikka kuntosalilla tai uimahallilla. Älkää syökö niin paljon rasvaisia ruokia niinkuin sipsejä yms. Mutta välttäkää kuitenkin oksennusjuttua! SE EI OLE HYVÄKSI!
..edelliseen. karkkien tilalla ei todellakaan kannata syödä kuivattuja banaanilastuja yms. koska niissä on meilkein yhtä paljon kaloreita ku karkeissaki! mitä lie sokeria siinä kuivatuksessa käytetäänkään.. mut tuoreita hedelmiä taas voi käyttää korvikkeena!:) ja kohtuudella toki niitäkin, muuten tulee kipee massu ja energiamäärätkin nousee pilviin. :P lisäks vielä banaania ja muita rasvasempia hedelmiä kannattaa välttää.. niin, ja marjoja kannattaa kokeilla myös, NE EI LIHOTA. :)
ns. bulimikon kasvot? pyöreät ja turvonneet? ne tulee oksentamisesta. ja hampaat reikiintyvät, kiille menee. iho voi mennä pahaksi (itselläni hilseilee kun on niin kuiva. suupielet halkeilee). tulee vatsa oireita, joko se ei sulata mitään tai vatsa on aivan sekaisin. ahmiminen vaan lisääntyy kun aina ajattelee että 'voinhan oksentaa, ei se mitään jos syön tämän suklaalevyn'. bulimikko ei yleensä laihdu. itse olen vain lihonut.
...tämä viite (http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000605&posting=22000000014916048) ensin ja harkitse elämääsi ihan muulta pohjalta. Laihtumalla oksentamalla et tule onnelliseksi, vaikka sitä näyttää olevan niin vaikeaa uskoa! Kun hyväksyt itsesi ja opit elämään sovussa itsesi kanssa, niin kilotkin putoavat ihan tavallisella elämällä vähitellen. Voimia!
Mua ainakin. Oon lihonut n. 10kg eikä elämä muutenkaan oo kauheen kivaa. Ei sitä ajattele et siitä tulee pakko-oire, ahmimisesta, mut niin siinä vaan käy. Itellä on ollut nyt 4,5 vuotta ja olen ihan pohjilla. Onneksi älysin nyt viimein hakee apua. Tästä on tie vaan ylöspäin. Ei kannata alkaa oksentaa koska aika varmasti sä vaan lihot lisää.. Valitettavasti.