Vedin sitte pitkän paaston jälkeen kunnolla ruokaa, suolaista ja mausteista...
Ja yöllä heräsin aivan hirveään kipuun vatsassa. Tuntui että työnnetään puukkoa sinne. Alkoi oksettamaankin ihan automaattisesti. Siinä kärvistelin tuskissani jotain tunnin, onneks helpotti jossain vaiheessa.
Ja yöllä heräsin aivan hirveään kipuun vatsassa. Tuntui että työnnetään puukkoa sinne. Alkoi oksettamaankin ihan automaattisesti. Siinä kärvistelin tuskissani jotain tunnin, onneks helpotti jossain vaiheessa.
Vastaukset 3
Vanhimmat
...semmosta se on..
Joo eli kun elimistö on tottunut siihen ruokaan eli tässä tapuksessa dietti ruokaan niin elimistö menee sekaisin jos rupeat tökkimään rasvaa ja suolaa sisään kehoon. Se on hyvä että tulee hyvä olo se opettaa. Kokemusta on, itse tein saman virheen ja olin 7 päivää yrjö ja ripulitaudissa.
Paastoaminen on hyvä keino edistää terveyttä, jos sen suorittaa oikein. Paasto vaatii totaalisen perehtymisen, psyykkisen ja fyysisen valmistautumisen ja järkeä. Pahin virhe paastoamisessa on lopettaa se juuri noin kuin sinä teit. Tutustu ensi kerralla vaikka paastoamista koskevaan kirjallisuuteen, ja mieti miksi ja miten paastoat. Oikein tehtynä paasto on todella virkistä osa terveellistä elämää, mutta myös keino hoitaa joitakin sairauksia. Syömishäiriöiselle se ei sovi. Sanotaan, että kuka tahansa osaa paastota, taitoa vaaditaan paaston lopetuksessa.