Mahani on ollut enemmäm tai vähemmin sekasin jo kymmenisen vuotta. Viime vuosina pahentunut ja nykyään koko ajan ilmavaivoja, närästystä yms. Ongelmaksi on muodostunut se, että nykyään en enää luota mahaani lainkaan. Vaikka ummetus on selvästi ripulia yleisempää, saatan toisinaan (etenkin jos maha on ollu outo viime aikoina) jättää esim. menemättä sen takia kouluun, että pelkään mahani vetävän jostain herneet ja sitten juostaan vessaan. Lisäksi esimerkiksi bussissa istuessa tulee välillä eräänlainen paniikki, että mitä jos mahani käy riehumaan täällä. Luulen koko mahaongelman aiheuttaneen myös sellaisen asian, että koen vaikeaksi syödä ravintoloissa tms. Eli tavallaan tuntuu että maha on aiheuttanut jonkinlaista sosiaalisten tilanteiden pelkoa. Onko muilla ollut samanlaisia ongelmia? Vinkkejä mahan selättämiseen? ;)
Mahani orja
Niina
5751
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
aina maitohappobakteereita, ne auttavat ja neutralisoivat vatsaa. Niitä saa apteekista. Tai käy juttelemassa luontaistuotekaupassa vatsastasi...sieltä saat asiantuntevaa apua.
hiivasyndrooma. Se aiheuttaa kaikenlaisia oireita vatsassa. Ja kuulostaa myös siltä, että sulla on aikamoinen stressi päällä, mikä vaikuttaa myös vatsan toimintaan.
Kuten tuo aiempi vastaaja jo kirjoitti, niin maitohappobakteerit voi auttaa. Jätä kokeeksi myös kaikki valkoisesta vehnästä tehdyt ruoat pois, samaten sokeri pois. Jos se ei helpota, niin sitten kyse voi olla laktoosi-intoleranssista ja/tai keliakiasta.
Ei sun tarvitse olla vatsasi orja, kun selvität mikä sua vaivaa. Ruokavaliota joudut kyllä varmaankin aika radikaalisti muuttamaan, mutta se kyllä kannattaa. Lue Pursiaisen Hiivasyndrooma- kirja. Tsemppiä!
Mahasta on kyllä tutkittu melkein kaikki mahdollinen ja mulla on laktoosi-intoleranssi sekä refluksitauti ja muutenkin vaan herkkä maha. Ja tosiaan osaan myös ton stressaamisen harvinaisen hyvin. ;) Lähinnä vaan tuntuu että maha on se, mikä sen stressin aiheuttaa, koska ajattelen sitä tämän tästä. Oon nyt viimosen puolen vuoden aikana pikku hiljaa ruvennu löytämään oikeenlaisen ruokavalion ja nykyään tiedostan melko hyvin sen, mistä mahavaivat johtuu, mutta ei niiden kanssa siltikään osaa rennosti olla. Kiitos kuitenkin vinkeistä! Ja pitänee tosiaan ettiä toi hiiva-kirja käsiini. :)
Siis mulla on ihan sama juttu, että joka hemmetin asian reagoin mahalla. Nyt kun olen muuttanut kotipaikkakunnaltani pois ja aloittanut opiskelut jotka ressaavat todella paljon, on mahani ollut kohta kipeä puolisen vuotta. Maitotuotteet pois jättämällä olen saanut ripulin pois. Mutta juuri mitä sanoit, niin pelkkä maha jo aiheuttaa sen itse srtessin. Minulla oli vähän aikaa sitten, että en uskaltanut lähteä kauppaankaan, koska pelkäsin siellä ripulin pamahtavan housuista pihalle :)
Kuullostaa ihan multa! ;) Periaatteessa koko onglema on niin naurettava. Järki sanoo toista, mut mieli sen kun riehuu. Ja heti kun stressaa enemmän, niin huomaa että homma vaan pahenee. Mut hyvä tietää, että muillakin on samanlaisia surkuhupaisia ongelmia! :D