kwan nyom hapkido

????????

Haluisin tietoa kyseisestä lajista siis minkälainen laji, onko liian rankka vasta alkajille ja minkä ikäisille on tarkoitettu(sopiiko myös naisille)

2

839

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tumppu1st

      ...sopii kaikille terveille ihmisille. Mainitsen terveyden siksi, että laji sisältää heittoja ja putoamisia muiden tekniikoiden ohella.

      Muita tekniikoita: potkut, lyönnit, lukot, hallintaotteet ja mattokamppailu.

      Tyylisuunta ei ole rankkaa alemmilla vöillä(tietty kuntoharjoituksissa hiki tulee ja paikat kipeytyvät).

      Kaikissa tekniikoissa edetään helpoimmasta haastavampiin, joten esim. heitot tulevat eteen vasta kolmanteen vyökokeeseen. Silloin tyypillisellä harjoittelijalla on parisen vuotta treeniä takana.

      http://wwww.hapkidoliitto.com ja sieltä valitsemaan itseäsi lähinnä oleva seura.

      -T

    • suositella

      lämpimästi. Varsinkin Järvenpään seuraa sillä tunnen vetäjän ja hän on todella taitava ja hyvä vetäjä. Sopii kaikille. Silloin kuin itse treenaisin theJuhan kanssa (hjms-aikaan) mukana oli naisia, miehiä nuoria ja vanhoja. Ja kaikki pystyi tekemään ja mukana olemaan. Aina oman tason mukaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Persut eivät ole kertoneet euronkaan edestä säästökohteita

      Mutta änkyttävät kysellä niistä muilta jatkuvasti. Vaikuttaa ettei persuilla ole kykyä omaan ajatteluun ja päätöksenteko
      Maailman menoa
      272
      3459
    2. Työeläkeloisinta Suomen suurin talousongelma

      Työeläkeloisinta maksaa vuodessa lähes 40 miljardia euroa, josta reilut 28 miljardia on pois palkansaajien ostovoimasta.
      Maailman menoa
      122
      1816
    3. Israel euroviisujen 2.

      Israel sai taas eniten yleisöääniä. Suomesta täydet 12 pistettä, poliittinen ”ammattiraati” antoi 0 pistettä. Hyvä Is
      Luterilaisuus
      275
      1548
    4. Persujen puoluekokous 2026

      Missä ja Milloin pidetään ?
      Maailman menoa
      75
      1457
    5. 77
      1406
    6. Mun mielestäni on tosi loukkaavaa

      Nainen, että luulet palatan typeriä, sekavia ja ilkeitä viestejä mun kirjoittamiksi. Mä en ole katkera, epätoivoinen, ra
      Ikävä
      200
      1130
    7. Odotettu tulos Taivalvaaran hiihtokeskuksen osalta

      "MCS Finland Oy on ilmoittanut Taivalkosken kunnalle 30.4.2026, että se irtisanoo Taivalkosken kunnan ja MCS Finland Oy:
      Taivalkoski
      53
      1126
    8. Mikä se viehättävin

      Asia on kaivatussasi?
      Ikävä
      63
      1011
    9. Tiedän satavarmasti ettet tule koskaan

      Uskaltamaan mitään. Ei me tulla edes näkemään koskaan.
      Ikävä
      22
      977
    10. IS viikonloppu 16.-17.5.2026

      Tänä viikonloppuna on Kärkkäisen ja Skyttän yhteistyönä syntynyt 3.0 arvoinen sanaristikko ratkaistavana.
      Sanaristikot
      35
      893
    Aihe