Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    unihygienia

    Eipä sitten "vaihteeksi" tullut viime yönä nukuttua.

    Alan olla kurkkuani myöten täynnä kaikenlaisia unihygienia-vihjeitä. Kyllä uni tulee, kun tuulettaa makuuhuoneen ja laittaa lämpimät sukat jalkaan... Just joo. Varmaan migreenikin paranee, kun laittaa pipon päähän.

    Nämä unihygienia-ekspertit eivät taida lainkaan käsittää, mistä unettomuudessa on kysymys. Jos uni ei ole tullakseen, se ei tule, ja sillä siisti. Ihan sama mitä siinä tekee. Yhtä hyvin voi vaikka juoda kahvit keskellä yötä. Ei se uni siitä enää kauemmas karkaa.

    Pitää varmaan piruuttaan alkaa tehdä kaikki asiat väärin... Käänteistä unihygieniaa.
    0417
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hah! kirjoitti:

    Eipä sitten "vaihteeksi" tullut viime yönä nukuttua.

    Alan olla kurkkuani myöten täynnä kaikenlaisia unihygienia-vihjeitä. Kyllä uni tulee, kun tuulettaa makuuhuoneen ja laittaa lämpimät sukat jalkaan... Just joo. Varmaan migreenikin paranee, kun laittaa pipon päähän.

    Nämä unihygienia-ekspertit eivät taida lainkaan käsittää, mistä unettomuudessa on kysymys. Jos uni ei ole tullakseen, se ei tule, ja sillä siisti. Ihan sama mitä siinä tekee. Yhtä hyvin voi vaikka juoda kahvit keskellä yötä. Ei se uni siitä enää kauemmas karkaa.

    Pitää varmaan piruuttaan alkaa tehdä kaikki asiat väärin... Käänteistä unihygieniaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu