Moe... Nyt oli pakko kirjottaa tänne, kun niin kauan on ollu mieles.. Mulla on ollu bulimia jo puoltoista vuotta ja koko ajan vaan jatkuu.. mun ongelma on se että en saa enää painooni tippuu..:( siis mä en oikeesti ole edes viel laiha ja se kyllä ihmetyttää tällä meiningillä.. paino on 65 ja pituus 165.. eli ihan ylinormaali. haluun pois nää läskit ja on ihan vitun paha olo kun en saa niitä pois!! oon oksentanu paljon ja koittanu olla syömättä mut ei pysty.. emmä tiedä mikä auttaa.. kiltit auttakaa..!! varsinki ne jotka tietää tän helvetin raskaan syyllisyyden olo!!!:'( Oikeesti on niin paha olla...:'( Haluan vaan laihtua...! on pakko!!! pakko olla kesällä laiha.. ei kukaa haluu tällästä läskiä paskaa..:'( ja haluan malliks joskus ku oon sen näkönen.. :'( auttakaa mua oikeesti.. ja jos joku aikoo vastaa mulle vittuili mieles, niin parempi ettei sit vastaa ollenkaa...:( ei jaksa niitä jotka ei tajuu...:( anteeks.. ja kiitos..
Ei näin..:'(
WannaBeKaunis
111178
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
ensin saada itsesi kuntoon, eli parantuisit bulimiasta ja vasta sen jälkeen alottaisit terveellisen laihduttamisen? saatko jostain apua? jos et, mene puhumaan jollekin aikuiselle, joka ymmärtää ja osaa auttaa sinua eteenpäin. parantuminen on ensisijaisen tärkeää, anna itsellesi vasta sen jälkeen mahdollisuus laihtua :) eikö? voisit pyytää aikaa ravintoterapeutille, jonka kanssa suunnitelisitte ruokavaliosi uudelleen, jotta saisit kiloja tippumaan, terveellisesti.
voimia ja tsemppiä.
Kiitos viestistäs.
olen itse sairastanut kuusi vuotta bulimiaa. olen käynyt hoidossa vuoden verran. tosin en vieläkään ole varma haluanko parantua, ja olen koko ajan mennyt vain alaspäin. henkisesti ja fyysisesti olen ihan rappiolla ja lopussa. valmis lopettamaan kaiken, elämän.
mutta se on se peikko, se pieni sh-hirviö, joka sanoo sinulle, ettet halua parantua. niin se tekee minullekin koko ajan. haistata paskat sille. siitä on hyvä lähteä.
jos menisit juttelemaan uudestaan terkkarille, hän ei voi kertoa vanhemmillesi, koska on vaitiolovelvollisuus. omakin kaverini meni puhumaan bulimiastani terkkarille, ja sitä kautta sain hoitoa. oikeastaan olen nyt tyytyväinen. noin kuukausi sitten kerroin jopa vanhemmilleni.
laihduttaako bulimia sinua? ajattele rehellisesti. olet oravanpyörässä. et selviä siitä yksin pois. tarvitset ja ansaitset apua. terkkarilta saa lähetteen psykologille, josta saa lähetteen ravitsemusterapeutille, jos pyytää. minulla on ollut sinne lähete kaksi kertaa, mutta en mennyt kumpaankaan :( sitä kautta olisi ollut ilmaista, ymmärtääkseni muutoin on melko kallista.
haluathan parantua?? haluan tietää, että haluat. haluan, että kerrot täällä, miten olet edennyt. en halua kenellekään koskaan tulevan sellaista kun minulla on nyt.
rohkeutta nujertaa peikko
Sä oot tosi ihana ihminen kun autat muo.
Tuttua puhetta. Silloin kun mulla oli enemmänkin anoreksia kuin bulimia, ni sanoin koko ajan poikaystävälleni että vielä muutama kilo ni sitten lopetan, mutta ei se homma toimi ihan niin... Sitten kun on saanut sen muutaman kilon taas pois niin sitten taas haluaa muutaman lisää pois ja sitten yhteäkkiä ei enää olekkaan mitään kontrollia asioista.
Mä oon selvinny vain sen takia, että mulla on niin vahva kumppani. Ei tästä muuten mitään olisi tullut. Ja tuntuu että tämä on tosiaan loputon kierre joten hae ajoissa apua. Voin taata, että haluat parantua! Ajattele jos joskus vanhana huomaat käyttäneesi koko elämän tälläsen asian murehtimiseen, se olisi niin sääli. Elämässä on niin paljon muutakin.
En voi itsekkään sanoa olevan paras esimerkki paranemisesta,koska vielä viidenkin vuoden jälkeen minua hallitsee nämä asiat. Mutta pikkuisen olen saanut järkeä käteen ja muutakin ajateltavaa niin aurinko pilkistää aina välillä tunnelin päässä.
Älä tuhlaa elämää bäin turhalle asialle! Ihan oikeasti. Mulla on mennyt niin monta vuotta pilalle näiden asioiden takia eikä niitä saa enää ikinä takaisin. Monia asioita haluisin unohtaa jos vain pystyisi...Tsemppiä ja kannattaa luottaa ammattilaisiin.
Voin sanoo suoralta kädeltä että BULIMIA EI LAIHDUTA. Toisin sanoen oksentaminen ei ole laihdutuskeino. Paino voi tippua hetkiseksi, mutta silloin ei lähde rasva vaan neste.
Itselläni bulimia-ahmimishäiriömenneisyydessäni paino nousi 10 kg.
niin, siis haluat parantua, mutta haluat samaan aikaan laihtua? hmmh. no harvinaisen helppo tilanne. Koska molemmat palvelevat toisiaan. Mä oon alle 18 bmiillä kyennyt laihduttamaan itseäni aika helposti: vaihtanut juoman veteen ja pääateriana salaattia ja jotain lihaa, jonkun verran ruisleipää (tosin leipää ei kannata mättää). Ja syömällä aamupalaksi esim omenaa ja raejuustoa ja tietenkin liikkunut, mutta ihan normirajoissa. Olen välttänyt herkkuja, mutta kyllä sitä välillä menee litra jäätelöä, enkä ole sortunut oksuiluun. Ja dieetin (siis kröhöm, elämäntapamuutoksen *thank u dr.phil:D*) aikan en ole tuntenut juuri yhtään nälkää. Ja mulle hyvä neuvo on, että älä syö ikinä muulloin kuin silloin kun sulla on nälkä. *ainakin olen yrittänyt:)* ... Mulla tavote ennen kesää saaha bmi sinne alle 17, mutta 16 asti en meinaa mennä. Nyt pitää vielä päästä eroon herkkuhetkistä, joiden poisjättämisellä uskon pääseväni tuloksiin.
Puolentoistavuoden sairastamisen aikana oot saanu varmasti hyvin monta kiloa vähemmän pois siihen nähden mitä olisit saanut perinteisellä "syö vähemmän kuin kulutat" terveellisellä ruoksavaliolla. Itse olen laihtunut 5 kiloa kolmessa kuukaudessa ja siis bmi oli mulla aloittessa alle 19 eli, aika hyvin oon saanu ilman anoreksia meininkiä vaikkken mikään pulla oo ollukkaa.... eli rennosti vaan niin olet virtuoosi. (syyllisyydentunnosta ei pääse eroon kuin tapoja muuttamalla!!!*been there done that*)
olet varmaan huomannut, että bulimaarisella käytökselläsi paino ei putoa. oot varmaan kierteessä: sorrut ahmintaan-> seuraa morkkis-> oksennat, lisäät liikuntaa, paastoat tai muuten koitat saada paremman oman tunnon ja kompensoida ahmimista-> seuraa erittäin kova nälkä -> johtaa uuteen ahmimiskohtaukseen...
Suosittelen että yrität päästä kierteestä ensin ulos, ja sitten aloittaa terveellisen laihdutuksen.. yritä syödä säännöllisesti! vaikka sortyuisit ahmimaan, niin älä lopeta syömistä.. kuulostaa hullulta, mutta kun syöt pieniä, sopivia annoksia poitkin päivää, ei ahmimishimo ylklätä niin suurena.. ja jos kuitenkin tekee mieli, niin yritä saada muuta tekemistä tai ajateltavaa, lähde vaikka ystävän luo kylään tai ulon kävelylle..
opettele ensin elämään ilman bulimista käytöstä. ei ole helppoa, tiedän kyllä, mutt yritä päivä kerrallaan. hae tukea läheisiltäsi tai ammattilaislta. muista ettämyös repsahdukset kuuluvat opparanemiseen..
vasta tämän jälkeen aloita laihdutus.. pienennä annoksia, mutta älä jätä aterioita väliin. lisää liikuntaa, sellaisia lajeja, joista pidät, sellaisessa muodossa joka sinulle sopii.. kilot karisevat hitaast, mutta varmasti! voimia sinulle!
Ajattelin kysyä tähän vistiin liittyen, kun ammattiapua suosistellaan niin anoreksiasta kuin bulimiasta selviämiseen, et mikä on hyvä ammattiapu? Itse asun sellaisella paikkakunnalla, jossa ammattiapu ei ole kauheen ammattimaista. Haettu on ja koettu todella huonoksi. Onko siis mahdollista päästä jonnekin muualle paikkakunnalle, yksityiselle/julkiselle, tai muita hyviä neuvoja sairaudesta selviämisen alkuun...
Joo, samanlaisia kokemuksia minullakin. Asun pääkaupunkiseudulla, mutta kun sain viimein kerättyä rohkeutta varata ajan terv. keskuslääkärille ei "ilo" kauaa kestänyt. Marssin vastaanotolle. esitin asiani, kuvailin oireitani, viimeaikaisia fiiliksiä ym. lääkäri totesi lyhyeen "Niin mikä se ongelma on kun olet ihan normaalipainoinen?"!!! Menin ihan sanattomaksi. Enpä taida hakea apua ihan pian..
Joo sama mulla.. asun niin korvessa että tääl ei oo mitään mistä apua vois saada, mut jos asut tampereen lähellä, niin ota yhteyttä lääkäriin ja se voi tehä sulle lähetteen nuorisopsykiatrianpolille.. tampereella mm yks sellanen.. sitä kautta saat terapeutin ja kelakorvaukset, koska muuten se on ihan liian kallsita.. ainakin mulle olis.. tunti 80 e..:/ mut mulla on sitä kautta terapeutti.. tsemppii!!!