Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pitkään stressiä

    kuinka stressi vaikuttaa verenpaineeseen ku mulla on verenpaine välillä jopa 160/105 mut kyllä laskee 120/80 oon ollu verikokees sydänfilmis kaikki on okei
    4962
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    takia? Toki stressi sen tekee! Hommaa itelles kotiin kunnon verenpainemittari (esim. Omron MI-4), jota terviksetkin käyttää ja mittaile niitä lukemia ihan rauhassa omissa oloissa aina samoissa olosuhteissa, ni eiköhän helpota!

    Äänestä

    • verenpaine mittari kotona

      Äänestä

    korkean verenpaineen.

    Mulla oli paineet 100/160 tuossa muutama vuosi sitten,
    ja lepopulssikin oli huimat 110/min.

    Stressiä oli ja sukurasitustakin (isänpuolella sepelvaltimotautia), mutta oireet helpotti, kun sain beetasalpaajat
    päälle :-) Oli ehkä elämäni upein päivä, kun pystyin taas urheilemaan ja liikkumaan.

    Opettele rentoutumaan ja ottamaan rennommin,
    ja liiku säännöllisesti, se oiva keino helpottaa stressiä :-)

    Äänestä

    • salpaaja mullakin pulssit minimiin. Se ei kuiteskaan tarkota, et vois taas rehkiä älyttömästi. Tartteis sekä jutella legurin kaa max. sykkeestä ja kuunnella omia tuntemuksia.

      Mulle ei joku 170-180 ollu kummonenkaan syke "terveenä", mut beeta-salpaajaan jälkeen ei syke noussu alkuun ees 130:n, vaikka enempää ei enää pystyny!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    stressaaja kirjoitti:

    kuinka stressi vaikuttaa verenpaineeseen ku mulla on verenpaine välillä jopa 160/105 mut kyllä laskee 120/80 oon ollu verikokees sydänfilmis kaikki on okei

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu