Karkki vai pulla?

Hiivataikinassa ei välttämättä ole rasvaa paljonkaan. Karkeissa sen sijaan voi olla paljonkin.´Ei siis ihan noin yksinkertainen tuo rasvajuttu.

Eli olisko kyse ennemminkin sokerista kontra vaaleat jauhot - ja siitä kumpi nistä pahempi?

enemmän kirjoitti:

Hiivataikinassa ei välttämättä ole rasvaa paljonkaan. Karkeissa sen sijaan voi olla paljonkin.´Ei siis ihan noin yksinkertainen tuo rasvajuttu.

Eli olisko kyse ennemminkin sokerista kontra vaaleat jauhot - ja siitä kumpi nistä pahempi?

Yleinen harhaluulo on, että rasva olisi pahasta, kun se todellisuudessa on hiilihydraatit, siis sokerit ja vaaleat vehnäjauhot, riisi, pasta ja peruna. Noita kun paljon mättää, niin varmasti pahenee akne. Hyvät, juoksevat rasvat kuten kasviöljyt ja kalaöljyt taas ovat hyväksi iholle ja terveydelle muutenkin, kunhan samalla ei syö hiilareita. Tämän olen itse itselleni todistanut käytännössä.

vaan hiilarit kirjoitti:

Yleinen harhaluulo on, että rasva olisi pahasta, kun se todellisuudessa on hiilihydraatit, siis sokerit ja vaaleat vehnäjauhot, riisi, pasta ja peruna. Noita kun paljon mättää, niin varmasti pahenee akne. Hyvät, juoksevat rasvat kuten kasviöljyt ja kalaöljyt taas ovat hyväksi iholle ja terveydelle muutenkin, kunhan samalla ei syö hiilareita. Tämän olen itse itselleni todistanut käytännössä.

Sanonpahan sen, että aika hankala on välttää ruokavaliota, jossa yhtenä pääosana ei nimenomaan olisi pastaa, perunaa tai riisiä.
Ei ihminen voi vain lakata elämästä ja syömästä aknen takia.

enemmän kirjoitti:

Hiivataikinassa ei välttämättä ole rasvaa paljonkaan. Karkeissa sen sijaan voi olla paljonkin.´Ei siis ihan noin yksinkertainen tuo rasvajuttu.

Eli olisko kyse ennemminkin sokerista kontra vaaleat jauhot - ja siitä kumpi nistä pahempi?

peruskarkeissa ei ole rasvaa, suklaat ym. erikoisuudet sitten asia erikseen..