laiuduttaminen..

kaikki sanoo et laihtuu sillee et syö vähän ja liikkuu enemmän.. mut mulla se ei kyllä auta! ja haluaisin laihtua koska mun kaveritkii on nii laihoja ja olen kohta liian painava ratsastamaan poneilla.. onko muita keinoja laihtua nopeesti muutaku lopettaa syöminen ja liikkua enemmän.. haluun myö jenkkakahvat pois ko niitä on vähän tullut.. ja kesällä ois kuva olla pikinit päällä uimassa..
3765
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Syö terveellisesti ja liiku enempi. Jätä herkut ja roskaruuat pois. Älä ala vähentämään ruokaa alle 1200 kaloriin, koska sillon keho menee vaan säästöliekille, eikä ainakaan polta enää niin paljoa rasvaa. Terveellisempi tapa on vaan syödä normaalisti ja liikkua vähintään muutaman kerran viikossa.

Äänestä
  • syö paljon esimerkiksi kanaa ja kalaa. ja tietysti salaatteja. Muutenkin sitten kannattaa ostaa kevyttuotteita.

    Äänestä

  • sitten vielä kirjoitti:

    syö paljon esimerkiksi kanaa ja kalaa. ja tietysti salaatteja. Muutenkin sitten kannattaa ostaa kevyttuotteita.

    älä kultaseni käy anoreksia sivuilla. en tarkota pahalla, sitä vaan että ilmeisesti haluat laihtua terveellisesti kun et halua syömistä lopettaa, ja taidat olla vielä aika nuori. ymmärrän et haluut laihtuu, mutta anorektikoks ei kukaan halua! jos siirryt tonne laihdutus sivulle lueskelemaan säästät itteltäs paljo päänvaivaa tulevina vuosina. taas, hyvää tarkotan, älä loukkaannu.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


heikka_tytta kirjoitti:

kaikki sanoo et laihtuu sillee et syö vähän ja liikkuu enemmän.. mut mulla se ei kyllä auta! ja haluaisin laihtua koska mun kaveritkii on nii laihoja ja olen kohta liian painava ratsastamaan poneilla.. onko muita keinoja laihtua nopeesti muutaku lopettaa syöminen ja liikkua enemmän.. haluun myö jenkkakahvat pois ko niitä on vähän tullut.. ja kesällä ois kuva olla pikinit päällä uimassa..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu