onko liikaa?

Iltaa vaan kaikille ja olen aika uusi täällä palstalla!

Ajattelin että olisiko liikaa jos syön päivässä 2000-2300kcal ja liikun n3kertaa viikossa sen tunnin kävelylenkin suunnilleen?

Kiitos vastauksista!
3446
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

en nyt saanut selvää, mitä kysyit...

Äänestä

syödä terveellisesti eikä kaloreiden mukaan. Eli siis kysymys mitä on oikein, siis mitä syöt, ei kuinka paljon.

Äänestä

tärkeämpää on, että saatte vauvan kanssa kaikki tarpeelliset
ravintoaineet vitamiinit hivenaineet :-)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tyhmiä kyselevä..tai tyhmä? kirjoitti:

Iltaa vaan kaikille ja olen aika uusi täällä palstalla!

Ajattelin että olisiko liikaa jos syön päivässä 2000-2300kcal ja liikun n3kertaa viikossa sen tunnin kävelylenkin suunnilleen?

Kiitos vastauksista!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu