miten helpottaa oloa

Onko vinkkejä miten itse voi helpottaa kolottavaa oloa? Onko joku saanut apua vitamiineista, maitohappobakteereista kylmähoidoista, liikunnasta ym.? Sauna pahentaa mun oireita paljon, joten siitäkin ilosta on kai luovuttava kokonaan. Aloitin Trexanin viikko sitten, mutta sen vaikutusta odotellessa meinaa pinna kiristyä äärirajoille. Ei ole kivaa perheelle...
365812
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 36

Vanhimmat

Älä nyt loukkaannu, kun sanon, että sinun täytyy itse kokeilla täydentäviä hoitomuotoja. Ethän muuten tiedä, mikä vaikutus niillä on sinuun. Ja täällä "omista kokemuksistaan" kertovista 90 % ei uskalla paljastaa edes sairauttaan.

Äänestä
  • Hyvä, että otit itseänikin harmittavan asian esille:

    Lääke X ei auttanut minua.
    Tulen hirveän kipeäksi, jos käyn saunassa.
    Luontaistuote X tehosi paremmin kuin mikään lääke.

    Tuollaiset viestit ovat tylsiä luettavaksi, kun mikään ei paljasta kirjoittajan sairautta.

    Äänestä

  • tänä vuonna diagnosoitu X kirjoitti:

    Hyvä, että otit itseänikin harmittavan asian esille:

    Lääke X ei auttanut minua.
    Tulen hirveän kipeäksi, jos käyn saunassa.
    Luontaistuote X tehosi paremmin kuin mikään lääke.

    Tuollaiset viestit ovat tylsiä luettavaksi, kun mikään ei paljasta kirjoittajan sairautta.

    Eiköhän se jo käy selville otsikostakin, tarvitseeko jokaisen erikseen esitellä sairautenksa. Ei samojen sairauksien hoito ole samanlaista kuitenkaan kaikilla.

    Äänestä

  • otsikosta kirjoitti:

    Eiköhän se jo käy selville otsikostakin, tarvitseeko jokaisen erikseen esitellä sairautenksa. Ei samojen sairauksien hoito ole samanlaista kuitenkaan kaikilla.

    Uskon muiden ymmärtäneen viestini oikein, joten en ala vääntämään sinulle rautalangasta. Koeta pärjäillä "reumasi" kanssa.

    Äänestä

  • tänä vuonna diagnosoitu x kirjoitti:

    Uskon muiden ymmärtäneen viestini oikein, joten en ala vääntämään sinulle rautalangasta. Koeta pärjäillä "reumasi" kanssa.

    Taidna pärjätä paraiten näillä palstoilla reumani kanssa, koska olen taas saanut siitä niskavoiton, ja se on passiivitilassa. En tarvitse siihen mitään lääkkeitä.

    Äänestä

luopua, koitas ottaa viimmeiseksi ennen saunasta lähtöä kylmä suihku minua se auttaa jonkin verran, tietenkin jos on kovin tulehtuneet paikat niin sauna ei niille ole hyväksi ollenkaan.

Äänestä

löytyy jo taudin omilta virallisilta sivuilta (liitto). Ja ne löytyvät ravitsemus-otsikon alta.

Äänestä

Voi, miten paljon apua on saatavissa. Jos lääkitys ei tehoa, kuten ei minullakaan, mutta keinoja löytyy. NONI ja msm-rikki on omassa reumassani olleet voittamaton pariskunta.

Äänestä
  • Noni on ilmeisesti mehua, mutta mitä on msm-rikki? Lääkitys ei ole vielä auttanut, joten haluan myös kokeilla tukevia hoitomuotoja. Reumaliiton sivuilta löytyi paljon tietoa ravinnosta, kiitos vinkin antajalle :-)

    Äänestä

  • Inkivääri kirjoitti:

    Noni on ilmeisesti mehua, mutta mitä on msm-rikki? Lääkitys ei ole vielä auttanut, joten haluan myös kokeilla tukevia hoitomuotoja. Reumaliiton sivuilta löytyi paljon tietoa ravinnosta, kiitos vinkin antajalle :-)

    Kysyit mitä on MSM, eli orgaaninen rikki. Tietoa saat sivulta www.pihtipudas.net/kuntositi

    Äänestä

Mielestäni sinun ei kannata aloittaa nyt minkään luontaistuotteen käyttöä, jotta näet Trexanin vaikutuksen kunnolla. Minulla nivelsäryt loppuivat lähes kokonaan siinä vaiheessa, kun Trexanin annostus oli 20 mg viikossa. Särkyjä ehti olla noin 40 vuotta. Sairastan nivelreumaa.

Maitohappobakteereja söin puoli vuotta ilman minkäänlaista vaikutusta. Aika moni nivelreumaatikko sanoo niiden auttavan huomattavasti.

Noni-mehuun en laittaisi missään tapauksessa euroakaan. Perusruokavalion monipuolistamiseen kannattaa paneutua.

Äänestä
  • Nonimehu on ollut omassa reumassani liveto. Sen myötä lääkkeetkin toimii, ja määrät puolittuivat tai oikeastaan enemmänkin, siispä paljon pienemmällä lääkemäärällä tulee toimeen. Mikä valtaisa etu elimistölle. Maksalle, suolistolle sekä immuunipuolustukselle. Mittaamaton arvonlisä.

    Äänestä

  • Paras kirjoitti:

    Nonimehu on ollut omassa reumassani liveto. Sen myötä lääkkeetkin toimii, ja määrät puolittuivat tai oikeastaan enemmänkin, siispä paljon pienemmällä lääkemäärällä tulee toimeen. Mikä valtaisa etu elimistölle. Maksalle, suolistolle sekä immuunipuolustukselle. Mittaamaton arvonlisä.

    hurahtanut verkostomarkkinoinnin uskonlahkoon? Oletko myyjä, vai todellakin käyttäjä?

    Äänestä

  • :: :: kirjoitti:

    hurahtanut verkostomarkkinoinnin uskonlahkoon? Oletko myyjä, vai todellakin käyttäjä?

    Niinpä, kaikki eivät ole kiinnostuneita itsensä auttamisessa, etkö Sinäkään ?

    Äänestä

  • Etkkö ole kiinnostunut kirjoitti:

    Niinpä, kaikki eivät ole kiinnostuneita itsensä auttamisessa, etkö Sinäkään ?

    verkostomarkkinointi nimisestä uskonlahkosta, niin tarkoittaako se sitä, etten ole kiinnostunut olotilani parantamisesta?

    Äänestä

  • kiinnostunut '' kirjoitti:

    verkostomarkkinointi nimisestä uskonlahkosta, niin tarkoittaako se sitä, etten ole kiinnostunut olotilani parantamisesta?

    Et siis osaa eroitella asioita, jätä mieluiten itsesi hoitamatta ?

    Äänestä

  • Paras kirjoitti:

    Nonimehu on ollut omassa reumassani liveto. Sen myötä lääkkeetkin toimii, ja määrät puolittuivat tai oikeastaan enemmänkin, siispä paljon pienemmällä lääkemäärällä tulee toimeen. Mikä valtaisa etu elimistölle. Maksalle, suolistolle sekä immuunipuolustukselle. Mittaamaton arvonlisä.

    hiljattain Aamulehdessä ollutta artikkelia Nonista.
    Siinä kerrottiin, että se ei poikkea sisältämien aineidensa osalta tavallisesta mehusta mitenkään.
    Mutta siirtää se usko vuoriakin, kai?

    Äänestä

  • ole lukenut kirjoitti:

    hiljattain Aamulehdessä ollutta artikkelia Nonista.
    Siinä kerrottiin, että se ei poikkea sisältämien aineidensa osalta tavallisesta mehusta mitenkään.
    Mutta siirtää se usko vuoriakin, kai?

    Niinpä, kaikkeen se Sinäkin uskot. Aamulehti mitään tutki, mutta niin vaan sinun uskoosi se näkyy uppoavan paremmin, kuin vuoreen.

    Äänestä

  • Hmh kummaa kirjoitti:

    Et siis osaa eroitella asioita, jätä mieluiten itsesi hoitamatta ?

    niin, vai luitko sen väärin?! En ole väittänyt, että olen jättänyt itseni hoitamatta. En tarvitse tällä hetkellä mitään hoitoa reumaani!

    Äänestä

  • todellakin kirjoitti:

    niin, vai luitko sen väärin?! En ole väittänyt, että olen jättänyt itseni hoitamatta. En tarvitse tällä hetkellä mitään hoitoa reumaani!

    Yrität estää, että toiset ei saa tieto, vai miksi olet täällö provosoimassa ?

    Äänestä

  • Aamulehti kirjoitti:

    Niinpä, kaikkeen se Sinäkin uskot. Aamulehti mitään tutki, mutta niin vaan sinun uskoosi se näkyy uppoavan paremmin, kuin vuoreen.

    Mutta yksi aine on NONIssa, mitä ei missään muissa hedelmissä ole. Se tekee osaltaan nonin ylivoimaiseksi.

    Äänestä

  • puristaa ? kirjoitti:

    Yrität estää, että toiset ei saa tieto, vai miksi olet täällö provosoimassa ?

    omia päätelmiäsi asioista! Jos minun kirjoitukset ovat provosointia, niin sinä ET tiedä mitään provosoinnista. Kirjoitan vaan mielipiteitäni. Tosin tietyt ryhmät eivät hyväksy arvostelevaa mielipidettä heidän "uskonnostaan".

    Tietääkseni homeopatialle on oma palstansa, jonne myös reumaa sairastavat voivat laittaa kysymyksiänsä vaihtoehtoisesta hoidosta!

    Äänestä

Eräs nivelreuman pahoin invalidisoima mummo sanoo, että tuoreesta inkivääristä tehty juoma helpottaa hänen kipujaan. Kuoritusta inkivääristä leikataan ohuita siivuja ja laitetaan kuppiin tai teesihvilään. Päälle kuumaa vettä ja annetaan hautua muutama minuutti.

Äänestä
  • Tuota ei kovinkaan monen suolisto kestää kovin pitkään, kun limakalvot alkava närkästymään.

    Äänestä

Olen saanut avun ravintolisistä tapletteina joita syön päivittäin ja ihmeellistä kyllä minun ei ole tarvinnut syödä tulehduskipulääkkeitä sen jälkeen. Tuttavalla on nivelreuma ja suosittelin hänellekkin ja ovat tosiaan auttaneet. Kyllä on elämä muuttunut kun ei tarvi taistella kipujen kans

Äänestä

Selvyyden vuoksi, jottei tule sanomista ;), 28-vuotias nainen, 2001 syyskuussa todettu reaktiivinen artriitti, kroonistunut, lääkityksellä: kolmesti vrk:ssa 2x500mg Salazopyrin EN, 300mg Oxiklorin/vrk, 5 mg Prednisolon/vrk, 25mg Trexan/vko, 5g Folvite/vko.

En väheksy sinänsä luontaistuotteita ja tässä muutaman vuoden aikana on tullut kokeiltua inkivääri-, ternimaito- sekä hainrustokapseleita, kaalikääreitä turvotuksiin yms. Kuitenkin olen vahvasti sitä mieltä, että oikea ruokavalio kaiken kaikkiaan tukee oikean lääkityksen kanssa parhaiten. Mitkä ne oikeat ovatkaan kelläkin, on varmaankin kokeiltava yrityksen ja erehdyksen kautta. Itsekin olen sillä tiellä vielä, tosin koko ajan parempaan suuntaan menossa.

Omakohtaisesta kokemuksesta voin sanoa, että saunominen taudin ollessa aktiivinen, ei tosiaan maistu ja saunomisen jälkeen olo on kuin krapulaisella. Nyt osaan jo kuunnella itseäni saunomisen suhteen.
Paljon kalaa ja kasviksia, monivitamiinia, marjoja ja hedelmiä, kalkkia ( pakollinen lisä osteopenian vuoksi), omega-rasvahappoja, maitohappobakteereita (itse käytän funktionaalisia elintervikkeita, esim. jugurtti, jossa asidophilus). Riittävästi kuituja ja päivän aikana runsaasti nestettä. Kahvia en ole jättänyt kokonaan, mutta en juo päivittäin.
Liikuntaa harrastan sen minkä vaivoiltani voin. Monipuolisesti, sauvakävely, hiihto, uinti, kuntosali, patikointi. Olostaan huomaa, jos ei liiku. Käytän myös viilentävää ratsulinimenttiä sekä kylmähauteita kipeisiin niveliin tarvittaessa.
Ja riittävästi unta! Itsellä on Trexanin oton jälkeinen yö sellainen, että jos ei nuku 12 tuntia, melkein varmana tulee pahoinvointi ja hirveä väsymys. Mikä on ikävä lisä kolotuksiin.
Nämä keinot toimivat siis minulla.
Olen myös ajatellut, että ensi syksystä aloittaisin avantouinnin ja kokeilisin sen vaikutuksia.... nähtäväksi jää.

Sinulle toivon voimia sekä onnea omien parhaiden keinojen etsimiseen. :)

Äänestä
  • Kun täsmäravinto ei enää riitä, jouduin pitkään hakuammuntaa tekemään, ennekuin löysin taas se kadonneen kristallin.

    Lisä alkkalisoiminen, ja kas, tuloksena, että pääsin reumalääkkeistä eroon kokonaan. Laadukasta täsmäravintoa on tähän vuoden aikaan melkein sula mahdottomuus löytää, ja eimistö vain happamoituu. Niinpä ei minun tapauksessa enää riittänyt pelkkä ravinto, vaan tehokeinot alkkalisoinnissa auttavat juuri tällä hetkellä pysymään kunnossa.

    Äänestä

  • Lisäksi kirjoitti:

    Kun täsmäravinto ei enää riitä, jouduin pitkään hakuammuntaa tekemään, ennekuin löysin taas se kadonneen kristallin.

    Lisä alkkalisoiminen, ja kas, tuloksena, että pääsin reumalääkkeistä eroon kokonaan. Laadukasta täsmäravintoa on tähän vuoden aikaan melkein sula mahdottomuus löytää, ja eimistö vain happamoituu. Niinpä ei minun tapauksessa enää riittänyt pelkkä ravinto, vaan tehokeinot alkkalisoinnissa auttavat juuri tällä hetkellä pysymään kunnossa.

    voisitko ystävällisesti kertoa lisää tuosta alkkalisoimisesta? mitä pitää sisällä? kiitoksia!!

    Äänestä

  • yx vaan... kirjoitti:

    voisitko ystävällisesti kertoa lisää tuosta alkkalisoimisesta? mitä pitää sisällä? kiitoksia!!

    mennä kinastelemaan tuosta jonnekin toiselle palstalle? Kiitos.

    Ennenkin on jo nähty, miten tuossa käy ja samat ihmiset silti jaksavat kirjoittaa samoista asioista, samojen otsikoiden alle!

    Äänestä

  • ystävällisesti kirjoitti:

    mennä kinastelemaan tuosta jonnekin toiselle palstalle? Kiitos.

    Ennenkin on jo nähty, miten tuossa käy ja samat ihmiset silti jaksavat kirjoittaa samoista asioista, samojen otsikoiden alle!

    Jos Sinua "ystävällisesti" ei kiinnosta oman taudin voittaminen, eiköhän silloin se toiselle palstalla siirtyminen ole juuri Sinun kohdallasi aiheellista ?

    Niin, jos haluat alkaa riitelemään, sillehän me emme mitään voi että jotkut eivät voi voittaa itsensä riidanhalua. Vai mitä tarkoitat tuolla "ennenkin on nähty, miten tuossa käy". Olen surullinen puolestasi, että et halua sallia muillekkaan ajatusten vaihtoa. Kohdallsi olisi aiheellista katsoa peiliin ja pitkään.

    Mutta "yx vaan", Sinulle tässä vastaus.
    Onko nämä nyt hivenaineita, mutta seos, jota olen nyt talvella käyttänyt sisältää päivässä:

    - Kalsiumia 463,2 mg
    - Kaliumia 180 mg
    - Magnesiumia 40,8 mg
    - Natriumia 505 mg

    Ja kerrassan hyvä tulos.

    Äänestä

  • Lisäksi kirjoitti:

    Jos Sinua "ystävällisesti" ei kiinnosta oman taudin voittaminen, eiköhän silloin se toiselle palstalla siirtyminen ole juuri Sinun kohdallasi aiheellista ?

    Niin, jos haluat alkaa riitelemään, sillehän me emme mitään voi että jotkut eivät voi voittaa itsensä riidanhalua. Vai mitä tarkoitat tuolla "ennenkin on nähty, miten tuossa käy". Olen surullinen puolestasi, että et halua sallia muillekkaan ajatusten vaihtoa. Kohdallsi olisi aiheellista katsoa peiliin ja pitkään.

    Mutta "yx vaan", Sinulle tässä vastaus.
    Onko nämä nyt hivenaineita, mutta seos, jota olen nyt talvella käyttänyt sisältää päivässä:

    - Kalsiumia 463,2 mg
    - Kaliumia 180 mg
    - Magnesiumia 40,8 mg
    - Natriumia 505 mg

    Ja kerrassan hyvä tulos.

    taas kerran "voittanut" taudin! Lääkäri sanoi Minulle, että tautini on pysähtynyt, enkä Minun ole tarvinnut käyttää mitään erikoisia tuotteita. Tämän taudin pysäyttämisessä Minua on auttanut POSITIIVINEN mieli!

    Äänestä

  • olen kirjoitti:

    taas kerran "voittanut" taudin! Lääkäri sanoi Minulle, että tautini on pysähtynyt, enkä Minun ole tarvinnut käyttää mitään erikoisia tuotteita. Tämän taudin pysäyttämisessä Minua on auttanut POSITIIVINEN mieli!

    Valitettavasti vain harvoilla vaikeissa sairauksissa näin tapahtuu, itse en ole ainakaan tässä sairausryhmässä koskaan tuohon törmännyt, vaikka kymmeniä vuosia olen ollut tekemisissä sairastuneiden kanssa.

    Se mieli on osa elementtiä, mutta ei riitä useinkaan riitä yksinään.

    Äänestä

  • olen kirjoitti:

    taas kerran "voittanut" taudin! Lääkäri sanoi Minulle, että tautini on pysähtynyt, enkä Minun ole tarvinnut käyttää mitään erikoisia tuotteita. Tämän taudin pysäyttämisessä Minua on auttanut POSITIIVINEN mieli!

    Jäikö hiekkalattikkosi liian pieneksi vai lahosiko reunat ?

    Äänestä

  • ???!!! kirjoitti:

    Jäikö hiekkalattikkosi liian pieneksi vai lahosiko reunat ?

    katsoa sen oman hiekkalaatikkosi perään? Matkin vaan erästä kirjoitustapaa, kun niissä kirjoituksissa kirjoitetaan tietyt sanat isolla akkukirjaimella... En tarkoita erisnimiä tai pisteen jälkeen tulevia sanoja.

    Etkö kestä homeopatiasi arvostelua? Sen verran olen elämässä oppinut, etten heittäydy tuollaiseksi kuin sinä, kun kaikki eivät olekaan samaa mieltä...

    Äänestä

  • Vain harvoin kirjoitti:

    Valitettavasti vain harvoilla vaikeissa sairauksissa näin tapahtuu, itse en ole ainakaan tässä sairausryhmässä koskaan tuohon törmännyt, vaikka kymmeniä vuosia olen ollut tekemisissä sairastuneiden kanssa.

    Se mieli on osa elementtiä, mutta ei riitä useinkaan riitä yksinään.

    osa elementtiä... =)

    En epäile sitä, että jokin osuus oli Trexanilla tai kortisonillakin (siis noin vuosi sitten). Kortisonia söin lopulta vain silloin, kun oli oireita (ehkä kahden kuukauden välein, viikon ajan 5 mg). Loppujen lopuksi lääkäri sanoi minulle, että jäljellä olevat pienet kivut / turvotukset johtuvat luultavasti hormoneista, eikä antanut uutta reseptiä =)

    Tästä päättelin, että positiivinen mieli on loppujen lopuksi auttanut.

    Äänestä

  • on todellakin kirjoitti:

    osa elementtiä... =)

    En epäile sitä, että jokin osuus oli Trexanilla tai kortisonillakin (siis noin vuosi sitten). Kortisonia söin lopulta vain silloin, kun oli oireita (ehkä kahden kuukauden välein, viikon ajan 5 mg). Loppujen lopuksi lääkäri sanoi minulle, että jäljellä olevat pienet kivut / turvotukset johtuvat luultavasti hormoneista, eikä antanut uutta reseptiä =)

    Tästä päättelin, että positiivinen mieli on loppujen lopuksi auttanut.

    Juu, alkalisoiminen tuntuu olevan kova sana omassa rankassa reumassani. Oon syönyt 10 vuotta kortisoonia, ja monasti yritin lopettaa, mutta lääkäri kielsi, koska oma keho ei herännyt kortisolin tuotantoon. Viimeisellä yrityskellä 5 mg:n päiväannoksen lopettaminen vei aikaa yli 6 kk, joten tiukassa se oli.
    Mutta sitten sain lisätietoa elimistön alkalisoinnista, ja markkinoille on tullut nyt niin paljon kehoa alkaloivia aineita, että ne tulivat apuun, ja pääsin kortisoonista eroon, ja nyt olen kaikista reumalääkkeistä erossa ollut melkein puoli vuotta.

    Muutaman päivän olen ollut käyttämättä alkalisoivia apuja, ja ei, kyllä ne turvotukset, ja tulehdukset kipuneen palaa hyvin nopeasti. Alta viikon ne jo olivat takaisin tulossa.

    Nyt löysin purkin, ja taas pääsen omaan päiväjärjestykseen. Onneksi on tullut hyviä tuotteita avuksi.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Inkivääri kirjoitti:

Onko vinkkejä miten itse voi helpottaa kolottavaa oloa? Onko joku saanut apua vitamiineista, maitohappobakteereista kylmähoidoista, liikunnasta ym.? Sauna pahentaa mun oireita paljon, joten siitäkin ilosta on kai luovuttava kokonaan. Aloitin Trexanin viikko sitten, mutta sen vaikutusta odotellessa meinaa pinna kiristyä äärirajoille. Ei ole kivaa perheelle...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu