itse pelkään oksentamista. jännitystianteissa tulee maha kipeäksi tai kun kovasti odotan.. kädet hikoavat, tulee huono olo,tärinä.. ja sitten "mitä jos oksennan?" ja siitähän se paniikki iskee. tiedän, ettei oksentamista tarvitse pelätä. pahinta onkin, että se pilaa monet päivät. miten tästä pääsee eroon? edes siitä että yhdistän kaikki mahajutut,kurinatkin ja kivut ja ilmavaivat ja.. no,oksentamiseen.
pääkysymys: mitä ne pelot ovat? voiko käydä niin,että pelot ovat ns. alitajuntaisia, eli ne ovat "päällä" vaikkei niitä ajattelisikaan? miten niistä pääsee eroon,muutakuin kohtaamalla sen kys. aiheen?
pääkysymys: mitä ne pelot ovat? voiko käydä niin,että pelot ovat ns. alitajuntaisia, eli ne ovat "päällä" vaikkei niitä ajattelisikaan? miten niistä pääsee eroon,muutakuin kohtaamalla sen kys. aiheen?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.