Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ummetus(tako?)

    Minulla on jo pari viikkoa ollut kai jonkinlaista ummetusta,ulostetta kyllä aina välillä tulee (näyttää joltain kissan kakalta eli ei sitä normaalisti tule)Uloste on jotenkin liian pehmeää/tahmaista ettei se tule ulos.Vatsa ei ole kipeä,sitä kärsii ihan painella.Vettä olen nyt juonut normaalia enemmän,ei tunnu auttavan.Luumuja olen syönyt,juonut ratiopharmin jotain nestettä ja nyt kokeilen movicol jauhetta.Olisko peräruiske tarpeellinen?
    Kauheasti on kuitenkin ilmavaivoja.Onko tämä normaalia ummetusta?
    Olen laihduttanut melko reippaasti viime kuukausien aikana,olen syönyt monipuolisesti ruisleipääkin joka päivä.Pari viikkoa sitte aloitin ekaa kertaa elämässäni sen että käyn juoksemassa joka päivä,voiko tämä jotenkin vaikuttaa aineenvaihduntaan tai siihen että ummetusta tulee?
    4751
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    ja kaikenlainen liikunta on apu ummetukseen, joten ei se sinulla ongelmaa aiheuta.Ehkä olet laihduttaessa saanut kuitenkin liian vähän kuituja.Ei kannata peräruiskeita ihan helpolla ruveta käyttämään, sillä se lamaa suolen omaa toimintaa helposti.Movicol voi auttaa,myös laxoberonia kannattaa kokeilla.

    Äänestä

    • laksatiivia vai mitä lie tuo laxoberoni sit on ?. suolihuuhtelu pitäisi ottaa jokaisen säännöllisesti muutaman kerran vuodessa,kenellä sitten ummetuksen kanssa ongelmia niin useammin eikä laksatiivia.ummetustahan ei saa hoidettua aina ruokavaliolla itselläni pitkä ja mutkainen suoli, mihin ei auta kuin vesi.

      Äänestä

    laihdutus voi aiheuttaa ummetusta koska aineenvaihdunta hidastuu ja keho yrittää pitää kiinni kaikesta ravinnosta viimeiseen asti.. syö vähän enemmän ja kokeile kuitujen lisäksi hyviä rasvoja eli esim. syö pähkinöitä ja hyviä öljyjä

    Äänestä

    • kiitos :)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    neuvotonna kirjoitti:

    Minulla on jo pari viikkoa ollut kai jonkinlaista ummetusta,ulostetta kyllä aina välillä tulee (näyttää joltain kissan kakalta eli ei sitä normaalisti tule)Uloste on jotenkin liian pehmeää/tahmaista ettei se tule ulos.Vatsa ei ole kipeä,sitä kärsii ihan painella.Vettä olen nyt juonut normaalia enemmän,ei tunnu auttavan.Luumuja olen syönyt,juonut ratiopharmin jotain nestettä ja nyt kokeilen movicol jauhetta.Olisko peräruiske tarpeellinen?
    Kauheasti on kuitenkin ilmavaivoja.Onko tämä normaalia ummetusta?
    Olen laihduttanut melko reippaasti viime kuukausien aikana,olen syönyt monipuolisesti ruisleipääkin joka päivä.Pari viikkoa sitte aloitin ekaa kertaa elämässäni sen että käyn juoksemassa joka päivä,voiko tämä jotenkin vaikuttaa aineenvaihduntaan tai siihen että ummetusta tulee?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu