Yritän pitää herkuttoman huhtikuun! Onko muita?
Jos syön vähänkin jotain hyvää, niin sen jälkeen minua ei pidättele mikään... syön ja syön ja syön ja syön ja syön ja syön... Parempi olla syömättä kokonaan herkkuja. Vain tavallista kotiruokaa ja järkevissä määrin.
Täytyyhän minun pystyä siihen, jos alkoholistikin joutuu olemaan ilman viinaa koko loppu elämän..
Jos syön vähänkin jotain hyvää, niin sen jälkeen minua ei pidättele mikään... syön ja syön ja syön ja syön ja syön ja syön... Parempi olla syömättä kokonaan herkkuja. Vain tavallista kotiruokaa ja järkevissä määrin.
Täytyyhän minun pystyä siihen, jos alkoholistikin joutuu olemaan ilman viinaa koko loppu elämän..
Vastaukset 6
Vanhimmat
...on avain tässäkin. Yksinkertaisesti jätät ne herkut sinne kaupan hyllylle. Ei ole vaikeaa. Itsekurin lisäämiseksi suosittelen myös kestävyysliikuntaharrasteen aloittamista.
"Täytyyhän minun pystyä siihen, jos alkoholistikin joutuu olemaan ilman viinaa koko loppu elämän.. "
Huomaatko jotain ristiriitoja lauseessa? ;-)
Itse päätin aloittaa huhtikuun mehupaastolla ja viikonlopun söin hedelmiä ja kasviksia ja valmistauduin näin tulevaan. Ja tänään ja kolme seuravaa päivää juon vain itse tehtyjä hedelmämehuja. Noi alottamispäivät oli tärkeitä ettei sitte vaan yhtäkkiä ala paastolle.
Tarkotuksena on olla huhtikuu niin pitkälle kuin mahdollista ilman sokeria, kahvia, säilöntäaineita ja valmisruokia. Vaikka fyysisesti tuntuukin että voimat on vähissä niin mieli on pirteempi. Annan elimistölleni ja suolistolleni hetken aikaa hengähtää. Kyllä tässä jo nyt on alkanu odottaa et ens viikolla voi jo syödä kasviskeittoo kananmunanlohkoilla tai fetajuuston paloilla. Eikä se sokeri oo todellakaan mielessä enkä sitä kaipaa. Aion syödä loppuviikolla ja tulevat viikot hedelmiä, salaatteja, kasviskeittoo, kokojyväleipää jne.
Se on huono puoli että nyt tuntuu ettei tahdo jaksaa uimaan lähtee mut annan sen vartalolleni anteeksi. Ens viikolla sitten kun saa enemmän energiaa jo ravinnosta. Mutta tsemppiä sulle, kyllä se on sitten kivaa toukokuun alussa leipoa jotain hyvää kun tietää että huhtikuu oli herkkuvapaa kuukausi!
"Täytyyhän minun pystyä siihen, jos alkoholistikin joutuu olemaan ilman viinaa koko loppu elämän."
Vanha sanonta: "Viina on viisasten juoma." pitää hyvin paikkansa. Viisas pystyy juomaan kohtuudella, eikä viisaan tarvitse olla täysin ilman viinaa. Viisas pystyy myös syömään kohtuudella herkkuja, eikä eikä viisaan tarvitse olla täysin ilman herkkuja.
Tässä yhteydessä viisaus ei tarkoita kirjaviisautta tai yliopistotutkintoa, vaan harkintakykyä, itsekuria ja oman elämän hallintaa. Se viisaus puuttuu alkoholisteilta ja lihavilta. Alkoholismia selitetään perintötekijöillä, masennuksella, ja monilla muilla samoilla asioilla kuin lihavuuttakin. Todellisuudessa periytyvää on se "tyhmyys" joka aiheuttaa nämä molemmat.
Millä selität akateemisesti koulutetut alkoholistit ja ylipainoiset ? Millä selität vähäisellä järjellä varustetut raittiit ? Typerät laiheeliinit ? Tunnen joitakin laihoja läpyköitä jotka hädintuskin ovat selvittäneet peruskoulun oppimäärän , senkin erityisopetuksessa . Jotkut laihat eivät osaa edes ruokaa laittaa . Ainoat mausteet ovat suola ja pippuri . Siinä kai osaselitys laihuuteen , kuka se nyt viitsisi edes syödä maautonta mönjää . Miten tyhmä lihava pystyy olemaan samalla viisas alkoholin kohtuukäyttäjä ? Kumpi silloin ratkaisee älykkyysosamäärän ?
"Miten tyhmä lihava pystyy olemaan samalla viisas alkoholin kohtuukäyttäjä ?"
Viisas osaa hallita omaa juomista, syömistä, rahankäyttöä, pelaamista, käytöstä, liikkumista, hygieniaa, TV:n katselua, ja monta muuta perusasiaa. Niiden hallitseminen ei vielä tarkoita että on viisas. Jos jotain niistä ei lainkaan hallitse, ei voi olla kovin viisas, tai ei ole henkisesti terve.
älykkyys ja viisaus eri asia?
Minun mielestäni on, sillä minulla on kaksi akateemista loppututkintoa, jotka suoritin, kirjoitettuani ensi yo - kirjoituksissa 7 laudaturia.
Painan liikaa, sekä otan alkoholiakin aika reippaasti, samoin tupakoin.
Mensan älykkyystestit - kaikki, olen läpäissyt leikiten.