Moikka!
Jouduin nyt sitten aloittamaan elämäni toisen Roa-kuurin. Kyllähän minä jo ensimmäisen kuurin kokeneena tiedän kutakuinkin kuurista kaiken tarvittavan. Muutama kysymys minulla kuitenkin olisi vielä, joihin en ihotautilääkäriltä saanut oikein minkäänlaista mielipidettä, joten olisi kiva kuulla teidän mielipiteitänne asiasta.
1. Minulla on aknen lisäksi luultavammin lievä Couperosa-iho. Tiedän, että ihon punoitus Roa-kuurin aikana on ihan normaalia, mutta luulen, että kyse on kuitenkin lievästä Couperosasta. Mitä mieltä olette, että voisinko kokeilla Roa-kuurin aikana joitakin Couperosa-voiteita, esim. Arbutinia?
2. Roa-kuurin aikanahan tulisi välttää ylimääräisen A-vitamiinin saantia. Mitä ruokia kannattaa välttää porkkanan lisäksi?
3. Suositelkaa jotakin hyvää aurinkosuojavoidetta akneiholle sekä Roa-kuurin ajaksi että sen jälkeen. Tärkeintä on tietysti, että voide suojaa, muttei kuitenkaan lisää finnejä.
4. Onko sellaisia hyviä miehillekin sopivia voiteita (mielellään suojakerroin mukana) olemassa, jotka peittäisivät akneihon punaisuutta ja pieniä arpia siten, ettei sen käyttöä huomaisi ollenkaan? Nykymaailmassahan tietysti alkaa melkeinpä olla jo ihan normaalia, että miehetkin meikkaavat, mutta en kuitenkaan haluaisi, että voide näkyisi. =)
Kiitos kaikille vastanneille jo etukäteen! Hyvää kesän odotusta!
Jouduin nyt sitten aloittamaan elämäni toisen Roa-kuurin. Kyllähän minä jo ensimmäisen kuurin kokeneena tiedän kutakuinkin kuurista kaiken tarvittavan. Muutama kysymys minulla kuitenkin olisi vielä, joihin en ihotautilääkäriltä saanut oikein minkäänlaista mielipidettä, joten olisi kiva kuulla teidän mielipiteitänne asiasta.
1. Minulla on aknen lisäksi luultavammin lievä Couperosa-iho. Tiedän, että ihon punoitus Roa-kuurin aikana on ihan normaalia, mutta luulen, että kyse on kuitenkin lievästä Couperosasta. Mitä mieltä olette, että voisinko kokeilla Roa-kuurin aikana joitakin Couperosa-voiteita, esim. Arbutinia?
2. Roa-kuurin aikanahan tulisi välttää ylimääräisen A-vitamiinin saantia. Mitä ruokia kannattaa välttää porkkanan lisäksi?
3. Suositelkaa jotakin hyvää aurinkosuojavoidetta akneiholle sekä Roa-kuurin ajaksi että sen jälkeen. Tärkeintä on tietysti, että voide suojaa, muttei kuitenkaan lisää finnejä.
4. Onko sellaisia hyviä miehillekin sopivia voiteita (mielellään suojakerroin mukana) olemassa, jotka peittäisivät akneihon punaisuutta ja pieniä arpia siten, ettei sen käyttöä huomaisi ollenkaan? Nykymaailmassahan tietysti alkaa melkeinpä olla jo ihan normaalia, että miehetkin meikkaavat, mutta en kuitenkaan haluaisi, että voide näkyisi. =)
Kiitos kaikille vastanneille jo etukäteen! Hyvää kesän odotusta!
Vastaukset 2
Vanhimmat
Itse voin sanoa, että Louis Widmerin SunBlock 10-aurinkorasva sopii aknesta, allergioista tms. kärsivälle iholle. Samaisesta sarjasta löytyy myös vahvempia suojakertoimia.
Yleisestikin ottaen, apteekkiin mars ! Siellä osaavat neuvoa ja suositella.
Porkkanoita ei varmaankaan tarvitse vältellä, koska porkkanoista saat vain A-vitamiinin esiastetta, beetakaroteenia, jonka elimistö tarpeen mukaan muuttaa maksassa A-vitamiiniksi (mikäli siis elimistössä A-vitam. tarvetta ilmenee). Taitaa olla nämä sisäelimet sellaisia erittäin A-vitamiinipitoisia, eli maksa mm. A-vitamiinihan varastoituu rasvaliukoisena maksaan.
Voit varmaankin syödä hyvin normaalisti kuten tähänkin asti. Monipuolista ruokavaliota ei kannata ryhtyä muuttamaan (mikäli sellaisen omaat).
Moi!
Kokeileppas Avenen Diroseal-voidetta. On tarkoitettu paikallisesti punoittavile alueille (=couperosa ja aknearvet) ja on hajusteeton. Suojakerrointa ei tosin taida olla.
Itse olen hyväksi havainnut! On vielä sopivan rasvainenkin, just hyvä (ainakin minulla) Roa-kuurin aikana. Ja apteekista saa, taitaa olla about parikymppiä.