Kokemuksia steppilaudasta,sopiiko se ylipainoiselle,olen ajatellut ostaa laudan ja askelmittarin,josta näkee sykkeen,askelmäärän,ajan ja kulutetut kalorit,olisko toimiva paketti??Kesällä jatkan pyöräilyllä,saisko näillä läskit tippumaan ja kunnon kohenemaan?
Steppilauta!
Jartsa
11
10943
Vastaukset
- On steppilauta
Se on ihan hyvä, katselen samalla telkkaria kun steppailen.
Sitä on vain harrastettava usein ja 30-40 minuuttia kerralla vähintään.
On se aika ikävää , mutta voi varata vaikka hyvän elokuvan niin aika kuluu huomaamatta.
Niissä on joissakin malleissa painorajoitus, olikohan 80-kiloa tai ainakin sata.
Ihan hyvä, mutta ulkona pyöräilyä se ei voita. - Minun kokemuksia
Steppilaudasta en tiedä muutakun, että oon ollu stepp tunnilla ja on tuntunu tehokkaalta. yks vaihtoehto on stepperi, itsellä seuraavanlaisia kokemuksia...
On tosi tehokas ja kiva käytössä, mutta kannattaa heti todella koekäyttää, että jos menee rikki niin saa vaihdossa uuden. Minulla nimittäin, vaikka en edes ollut tuolloin ylipainoinen, meni niitä rikki 4 kappaletta rungosta, kunnes en enää halunnut uutta. Taisi olla ketler merkkinen stepperi, tilasin Hobby Hallista. Eli heti vaan kunnon käyttöön, niin ei tuu pettymystä, jos alkaiskin käyttää puolen vuoden päästä ja kapine menis rikki eikä takuu tai palautusoikeus ole enää voimassa. Tykkäsin tosi paljon, mutta en ole uskaltanu itse ottaa riskiä, ku oli tosi iso vaiva aina palauttaa ja tilata uusi ja palauttaa ja.... joka kerta tuli myös treenaamiseen paussi ku sai odotella uutta sellasen viikon päivät. Käytin sitä tosi ahkeraan päivittäin ja jalkojen käyttö ei ollut mitään hidasta, vaan todella kiivasta, niin että sain todella hien ja tuntumaa jalkoihin. Näin ei se stepperi reppana kestäny kitkan tuomaa lämpöä rungossa, tai mistä lie johtunut.
Eli jos tällaista stepperiä harkitsee kannattaa hankkia jostain liikkeestä, johon se on helppo kiikuttaa takaisin ja saada uusi tilalle, jos se ei kestä "käyttöä". Hyvässä lykyssä se ei mene rikki.- steppilaudan
ja stepperin.Tietenkin minulla on stepperi.
stin tavaratalosta halvinta mallia.
On kestänyt kovassa käytössä yli kolme vuotta. - Jumppaaja
steppilaudan kirjoitti:
ja stepperin.Tietenkin minulla on stepperi.
stin tavaratalosta halvinta mallia.
On kestänyt kovassa käytössä yli kolme vuotta.Ai, tosi kiva kun on kestänyt. Minkä merkkinen?
- 39 Euroa
Jumppaaja kirjoitti:
Ai, tosi kiva kun on kestänyt. Minkä merkkinen?
Siinä ei ole mitään hienouksia kalorimittareita ym.pelkkä stepperi.
Minulla on kuntopyörä jossa on kaikki hienoudet.
Ei niitä tule käytettyä.
jos jaksaa olla pitkäjännitteinen tuloksia tulee hitaasti mutta varmasti. - Jumppaaja..
39 Euroa kirjoitti:
Siinä ei ole mitään hienouksia kalorimittareita ym.pelkkä stepperi.
Minulla on kuntopyörä jossa on kaikki hienoudet.
Ei niitä tule käytettyä.
jos jaksaa olla pitkäjännitteinen tuloksia tulee hitaasti mutta varmasti.Ei se mitään haittaa, se mun oli kans sellanen perusmalli ilman mitään hienouksia. En muista taisko siinä olla joku perus askelmittari. Voi olla et ei edes sitä, ku siitä on niin pitkä aika ku mulla oli sellanen. Ny miettimään jospa uskaltaisin kokeilla taas.
- Techistä
39 Euroa kirjoitti:
Siinä ei ole mitään hienouksia kalorimittareita ym.pelkkä stepperi.
Minulla on kuntopyörä jossa on kaikki hienoudet.
Ei niitä tule käytettyä.
jos jaksaa olla pitkäjännitteinen tuloksia tulee hitaasti mutta varmasti.Mulla meni Gym tech rikki yhtä nopeasti kuin Hobby hallin saman hintainen stepperi eli kolmessa kuukaudessa. Käytän kolme/neljä kertaa viikossa 10000 askelta kerralla eli siitä tulee noin kahden tunnin urakka.
Tietääkö joku jonkun todella luotettavan merkin?
En haluaisi investoida turhan takia hirveesti rahaa laitteeseen joka hajoaa viimeistään takuuajan päätyttyä - Jumppaaja
Techistä kirjoitti:
Mulla meni Gym tech rikki yhtä nopeasti kuin Hobby hallin saman hintainen stepperi eli kolmessa kuukaudessa. Käytän kolme/neljä kertaa viikossa 10000 askelta kerralla eli siitä tulee noin kahden tunnin urakka.
Tietääkö joku jonkun todella luotettavan merkin?
En haluaisi investoida turhan takia hirveesti rahaa laitteeseen joka hajoaa viimeistään takuuajan päätyttyäVoi ei. En taidakkaan sit hankkia. Kait me käytetään sit jotenkin vaan eritavalla tätä stepperiä, ku ollaan omamme saatu rikki. Hyvä kun ei kaikilla oo menny, ku minusta oli hurjan hyvä, kiva ja tehokas tapa kuntoilla. Sääli!
- Jartsa
Riittääkö päivittäin se 10000 askelta steppilaudalla?
- Mutta ainakin
Minä poljen 30-45 minuuttia yhtä soittoa.
Katselen samalla elokuvia tai telkkaria.
Luin ohjeista että 30-minuuttia pitää kunnossa mutta 40 min. jo laihduttaakin. - Kestää
Mutta ainakin kirjoitti:
Minä poljen 30-45 minuuttia yhtä soittoa.
Katselen samalla elokuvia tai telkkaria.
Luin ohjeista että 30-minuuttia pitää kunnossa mutta 40 min. jo laihduttaakin.Eihän sitä kannata tilata tai ostaa.
Osta 2 kpl 18x250x800 liimapuulevyä ja muutama poratappi. Sahaa päihin jaloiksi 200x250 palat, ja vinotueksi 200x200 palat sisäpuolelle, ja kestää steppailun ilman painorajoitusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Taisin tehdä virheen
Kaipaan sua enemmän kuin kuvittelin. Luulin, että helpottuisin, mutta olinkin täysin väärässä. Vieläkö vastaisit minulle1024793Hyvä että lähdit siitä
Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖493232Nyt tuntuu siltä, että on pakko päästä puhumaan kanssasi
Tuntuu että sekoan tämän kaiken takia. Miehelle852979- 811727
Nainen onko sulla supervoimmia ?
Voisitko auttaa miestä mäessä? Tarjota auttavan käden ja jeesata tätä miestä? Tai antaa olla et sä kuitenkaan auta.411500450 000 ulosotossa
Suomessa on tällä hetkellä ennätysmäärä ihmisiä ulosotossa. Viime vuonna heitä oli yli puoli miljoonaa. Kuluvan vuoden1071332- 161049
Eduskunnasta tippuneet kokoomuslaiset nostavat eniten sopeutumisrahaa. Kyllä veroeurot kelpaavat.
Sopeutumisraha on eduskuntatyön päättymisen jälkeen maksettava etuus, jonka tarkoituksena on tukea entisiä kansanedustaj106991Miehen taloudellinen tilanne ja
halu tarjota suojaa kaikin tavoin on usein perheen selkäranka. Siksi naisen ei ikinä pitäisi jättää huomiotta miehen rah29973Miksi syyllistät minua siitä etten pysty vastaamaan tunteisiin?
En minä sille mitään mahda. Tuntuu pahalta. En pysty enää keskittymään mihinkään enkä nauttimaan mistään, kun tämä tilan40971