Kokemuksia steppilaudasta,sopiiko se ylipainoiselle,olen ajatellut ostaa laudan ja askelmittarin,josta näkee sykkeen,askelmäärän,ajan ja kulutetut kalorit,olisko toimiva paketti??Kesällä jatkan pyöräilyllä,saisko näillä läskit tippumaan ja kunnon kohenemaan?
Steppilauta!
Jartsa
11
10890
Vastaukset
- On steppilauta
Se on ihan hyvä, katselen samalla telkkaria kun steppailen.
Sitä on vain harrastettava usein ja 30-40 minuuttia kerralla vähintään.
On se aika ikävää , mutta voi varata vaikka hyvän elokuvan niin aika kuluu huomaamatta.
Niissä on joissakin malleissa painorajoitus, olikohan 80-kiloa tai ainakin sata.
Ihan hyvä, mutta ulkona pyöräilyä se ei voita. - Minun kokemuksia
Steppilaudasta en tiedä muutakun, että oon ollu stepp tunnilla ja on tuntunu tehokkaalta. yks vaihtoehto on stepperi, itsellä seuraavanlaisia kokemuksia...
On tosi tehokas ja kiva käytössä, mutta kannattaa heti todella koekäyttää, että jos menee rikki niin saa vaihdossa uuden. Minulla nimittäin, vaikka en edes ollut tuolloin ylipainoinen, meni niitä rikki 4 kappaletta rungosta, kunnes en enää halunnut uutta. Taisi olla ketler merkkinen stepperi, tilasin Hobby Hallista. Eli heti vaan kunnon käyttöön, niin ei tuu pettymystä, jos alkaiskin käyttää puolen vuoden päästä ja kapine menis rikki eikä takuu tai palautusoikeus ole enää voimassa. Tykkäsin tosi paljon, mutta en ole uskaltanu itse ottaa riskiä, ku oli tosi iso vaiva aina palauttaa ja tilata uusi ja palauttaa ja.... joka kerta tuli myös treenaamiseen paussi ku sai odotella uutta sellasen viikon päivät. Käytin sitä tosi ahkeraan päivittäin ja jalkojen käyttö ei ollut mitään hidasta, vaan todella kiivasta, niin että sain todella hien ja tuntumaa jalkoihin. Näin ei se stepperi reppana kestäny kitkan tuomaa lämpöä rungossa, tai mistä lie johtunut.
Eli jos tällaista stepperiä harkitsee kannattaa hankkia jostain liikkeestä, johon se on helppo kiikuttaa takaisin ja saada uusi tilalle, jos se ei kestä "käyttöä". Hyvässä lykyssä se ei mene rikki.- steppilaudan
ja stepperin.Tietenkin minulla on stepperi.
stin tavaratalosta halvinta mallia.
On kestänyt kovassa käytössä yli kolme vuotta. - Jumppaaja
steppilaudan kirjoitti:
ja stepperin.Tietenkin minulla on stepperi.
stin tavaratalosta halvinta mallia.
On kestänyt kovassa käytössä yli kolme vuotta.Ai, tosi kiva kun on kestänyt. Minkä merkkinen?
- 39 Euroa
Jumppaaja kirjoitti:
Ai, tosi kiva kun on kestänyt. Minkä merkkinen?
Siinä ei ole mitään hienouksia kalorimittareita ym.pelkkä stepperi.
Minulla on kuntopyörä jossa on kaikki hienoudet.
Ei niitä tule käytettyä.
jos jaksaa olla pitkäjännitteinen tuloksia tulee hitaasti mutta varmasti. - Jumppaaja..
39 Euroa kirjoitti:
Siinä ei ole mitään hienouksia kalorimittareita ym.pelkkä stepperi.
Minulla on kuntopyörä jossa on kaikki hienoudet.
Ei niitä tule käytettyä.
jos jaksaa olla pitkäjännitteinen tuloksia tulee hitaasti mutta varmasti.Ei se mitään haittaa, se mun oli kans sellanen perusmalli ilman mitään hienouksia. En muista taisko siinä olla joku perus askelmittari. Voi olla et ei edes sitä, ku siitä on niin pitkä aika ku mulla oli sellanen. Ny miettimään jospa uskaltaisin kokeilla taas.
- Techistä
39 Euroa kirjoitti:
Siinä ei ole mitään hienouksia kalorimittareita ym.pelkkä stepperi.
Minulla on kuntopyörä jossa on kaikki hienoudet.
Ei niitä tule käytettyä.
jos jaksaa olla pitkäjännitteinen tuloksia tulee hitaasti mutta varmasti.Mulla meni Gym tech rikki yhtä nopeasti kuin Hobby hallin saman hintainen stepperi eli kolmessa kuukaudessa. Käytän kolme/neljä kertaa viikossa 10000 askelta kerralla eli siitä tulee noin kahden tunnin urakka.
Tietääkö joku jonkun todella luotettavan merkin?
En haluaisi investoida turhan takia hirveesti rahaa laitteeseen joka hajoaa viimeistään takuuajan päätyttyä - Jumppaaja
Techistä kirjoitti:
Mulla meni Gym tech rikki yhtä nopeasti kuin Hobby hallin saman hintainen stepperi eli kolmessa kuukaudessa. Käytän kolme/neljä kertaa viikossa 10000 askelta kerralla eli siitä tulee noin kahden tunnin urakka.
Tietääkö joku jonkun todella luotettavan merkin?
En haluaisi investoida turhan takia hirveesti rahaa laitteeseen joka hajoaa viimeistään takuuajan päätyttyäVoi ei. En taidakkaan sit hankkia. Kait me käytetään sit jotenkin vaan eritavalla tätä stepperiä, ku ollaan omamme saatu rikki. Hyvä kun ei kaikilla oo menny, ku minusta oli hurjan hyvä, kiva ja tehokas tapa kuntoilla. Sääli!
- Jartsa
Riittääkö päivittäin se 10000 askelta steppilaudalla?
- Mutta ainakin
Minä poljen 30-45 minuuttia yhtä soittoa.
Katselen samalla elokuvia tai telkkaria.
Luin ohjeista että 30-minuuttia pitää kunnossa mutta 40 min. jo laihduttaakin. - Kestää
Mutta ainakin kirjoitti:
Minä poljen 30-45 minuuttia yhtä soittoa.
Katselen samalla elokuvia tai telkkaria.
Luin ohjeista että 30-minuuttia pitää kunnossa mutta 40 min. jo laihduttaakin.Eihän sitä kannata tilata tai ostaa.
Osta 2 kpl 18x250x800 liimapuulevyä ja muutama poratappi. Sahaa päihin jaloiksi 200x250 palat, ja vinotueksi 200x200 palat sisäpuolelle, ja kestää steppailun ilman painorajoitusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Israel aloitti 3. maailmansodan
https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011297979.html Israel se sitten aloitti näköjään kolmannen maailmansodan.4022132Kaksi vuotta
Sitten mä ihastuin suhun päätä pahkaa, kun meillä klikkasi heti ekasta päivästä lähtien. Et varmasti tunne samoin ja tek121959Nainen, meidän talossa on säännöt
1. Mies on aina oikeassa. 2. Ei vastaväitteitä. 3. Mäkättäminen kielletty. 4. Suhde on tärkein. 5. Ei salaisuuksia. 6. E2501405Miksi me ei mies voida edes viestitellä irl?
En odota enkä vaadi mitään, voitaisiin vain olla yhteyksissä jollain tapaa ihan oikeasti.821059Oliko Farmi-finaalitehtävät mielestäsi tasaveroisia Lloydin ja Johannan välillä?
Onnea Farmi-voitosta, Lloyd. Et tainnut olla ihan kaikkien suosikki, mutta puskit voittoon! Oliko finaalitehtävät miel56965Raamatun kiroukset ja uhkaukset osoittavat sen ihmisperäisyyden
"Se sanotaan galatalaiskirjeessä, että jos joku levittää väärää evankeliumia: "...jos joku julistaa teille evankeliumia402948Rakennetaanko yhdessä?
Haluaisin rakentaa sun kanssa yhteistä tulevaisuutta❤️ Onko meistä siihen? Huomaan että sulta puuttuu se joku tärkeä elä39818- 56789
- 75760
Hyvää yötä mies
Nuku hyvin. Viikonloppuna on tulossa hellettä, se on mukavaa. Juhannuskin kohta. Mun tekis mieli huolehtia susta. Semmo70734