Yhden lapsen olen siis synnyttänyt, mutta raskauspahoinvoinnista mulla ei ole minkäänlaista kokemusta! Nyt tää öklötys on vaivannut mua jo toista viikkoa (siis todellakin toisten mielestä VASTA toista viikkoa, tiedän että aika on tosi lyhyt, mutta itsestä se tuntuu jo iäisyydeltä...) Tänään en ole voinut syödä mitään muuta kuin pari leipää ja daimin, sitä teki mieli, mutta sitten sekin maistui suussa ihan liikaa ja tuli paha olo. En ole oksentanut, mutta sellainen superöklö olo on koko ajan ja vatsaa turvottaa. Kaikki syötävä ja sen ajatteleminen tekee pahaa. Onko mitään keinoa millä tätä voi helpottaa? Haluaisin normaalin ruokahalun takaisin mahdollisimman nopeasti... Viikonloppuna on kolmet eri synttärit tulossa ja tarjottavaa on varmasti vaikka minkä sorttista, enkä haluaisi kaikille julistaa vielä raskaudestani mitään (rv7 4) mutta nyt kun miettii että en varmaan voi mitään edes maistaa, niin...kaikkihan sen tajuaa! Haluaisin pitää salassa asian vielä ainakin toiselle kolmannekselle. Ääääh...Typerä ongelma sinänsä tuo, mutta eniten apua kaipaan tämän olotilan parantamiseen, mikä teille pahoinvoiville yleensä tuo helpotusta?
Kiitti avusta!
Kiitti avusta!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mulla alkoi pahoinvointi viikolla seiska ja jatkuu yhä (tänään 11 1). Mulla on todella vaihtelevaa se, mikä ruoka sattuu pysymään sisällä. Viili ja hedelmäjogurtti on ehkä paras vaihtoehto, joka yleensä maistuu joka tilanteessa. Mun mielestä on vaan todella outoa, miksi tarve oksentaa iskee usein kesken lounaan. Todella noloa.
Oletko muuten väsynyt? Huomaan, että stressaantuneempana oksentelen enemmän. Jos saan nukkua kunnolla yöni, aamukin menee yleensä paremmin. Missäs kunnossa vatsasi on noin yleensä? Mulla on tähystetty pieni ruokatorventulehdus, joten kai senkin vuoksi öklöttää ja närästää.
Tsemppiä! Toivottavasti sun ei tarvitse alkaa oksennella.
Saattaa tietysti olla, että nuo vaikuttaa. Väsymys oli mulla ensimmäinen raskauden oire, minkä huomasin. Tuntui, että olisin voinut nukkua kellon ympäri monta kertaa, eikä sekään olisi riittänyt! Vieläkin väsyttää paljon. Stressiä tietysti voi tulla, kun en voi nukkua silloin kun nukuttaa, kun on tuo 1v3kk tyttö, joka vaatii paljon huomiota ja jolla on oma päivärytmi ja aika selkeä.
Auttaako raskausajan pahoinvointiin asidofilus-bifidus- tai gefilus-tuotteet? Vatsan pitäisi ainakin olla muuten ihan terve, siis normaalioloissa. En ole ainakaan huomannut mitään närästyksiä tai muita aikaisemmin.
Sillon kaikki öklötti, en tosin oksentanu kertaakaan. Ei toi oo ollenkaan typerä ongelma, mulla oli sama juttu. Mun vointi oli erilainen kun ei ollu kotona ja oli muuta ajateltavaa. Kyläreissussa voin paremmin kuin kotona, kunhan sain juoda tarpeeks. Mulla autto juominen, kaikkee viileetä ja raikasta. Juhlissa löytyy varmaan jotain sellasta jota voi syödä ja juoda. Ymmärrän ettet haluu paljastaa, ite ajattelin samoin enkä "jääny" kiinni vaik en kylässä syönytkään ja juono sellasta mitä normaalisti oisin (esim viiniä). Vetosin muistaakseni päänsärkyyn viinin kohdalla... Voit keksiä jonkun valkoisen valheen tai sit vaan luovia syömistilanteista pois ohjaamalla keskustelua muualle. Jos muut ei vauvahaaveista tiedä, voi hyvin sanoa et on ollu vähän ongelmia mahan kanssa (mulla mahaongelmia on välillä vaikkei ois raskaanakaan) ettei viiti paljoo syödä tai jotain tiettyä haluaa välttää. Toivottavasti on kivat kemut sulla ja pystyt niistä ees vähän nauttimaan. Keskity ihmisten kanssa seurustelemaan!
Mulla on myös ollut huono olo, oikeastaan koko raskauden ajan (rv 9 4), mutta viimeiset kaksi viikkoa ovat olleet hirvittäviä, mitään en ole voinut syödä loppuun asti, paitsi tuoretta ruisleipää ja hedelmiä, esim verigreippiä ja viinirypäleitä, omenaa yms, sekä puurot. Aamuiseen pahoinvointiin auttaa (ainakin mulla) se, että ennenkuin edes nousee sängystä istumaan, syö jonkun keksin tai vaikka omenan, sitten makoilee vielä hetken ja nousee ihan rauhallisesti ylös. Täytyy muistaa juoda paljon, vettä ne neuvolassa suosittelivat ja paljon pieniä aterioita pitkin päivää, mutta esim lidlistä saa hiilihapotettua lähdevettä, jossa ei ole suoloja, se vie janon ja on hyvin raikasta. Lisäksi juon paljon appelsiinimehua. Neuvolassa ne valittivat minun vähäisestä maidon juonnista, mutta minkäs teet, näin raskausaikana kun on näitä "inhokkeja", maito nyt sattuu olemaan minun kohdallani se. :) Jugurtteja ja viilejä syön ja juustoa leivän päällä. Ja jäätelöä tulee ahmittua, mutta siihen se sitten jääkin. Nyt olen alkanut puurot keittämään maitoon. Näillä olen pärjännyt ihan hyvin, kuituja siis ainakin saan ja vatsa toimii! :) Juhlissa onkin hyvä vedota juuri ongelmiin vatsassa, eihän se oikeastaan edes ole vale... :) mutta toivotan hirmuisesti onnea teille kaikille uusille odottajille! tämä on kuitenkin aivan ihanaa aikaa! :)