Miten liikut?

Miten liikut ja kuinka usein jne?

Itse uin joka päivä kun uimahalli löytyy omasta alakerrasta ja sit ajelen kuntopyörällä ja jumppailen jne..kävelen välillä.
5613
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Harrastan pääasiallisesti reipasta kävelyä koiran ja miehen kanssa tai sauvojen kanssa =) Nyt kun mennään 32. raskausviikoilla on tahtia ollut pakko hidastaa, vihloo muuten niin älyttömästi alamasusta. Vauva siellä painaa! Mutta päivittäin pyrimme kävelemään noin tunnin ajan.

Äänestä

Lenkkeilen koiran kanssa päivittäin, ja tanssin kerran viikossa.(ei jaksa enää useammin).

Äänestä

3 kertaa viikossa käyn kuntosalilla ja sen jälkeen uimassa. Kävelen joka päivä enempi tai vähempi koiran kanssa. (rv7 5)

Äänestä
  • vähän. Nyt viikoilla 29. Liikunta jäänyt vähälle kun olen alkanut hengästymään pienestäkin ja tulee supistuksia jos tahti on kova. Liikuin alussa päivittäin raskausviikolla 22. Eipä tuolla loskassa ja rännässä ole mukava taapertaa...

    Äänestä

rv. 36 6 ja liikun päivittäin kävellen, kuntosalilla kävin vielä viime viikolla käsiä ja jalkoja tekemässä. nyt alkanut hidastuun, koska supistellut hieman. koko raskauden aikana kävin kuntosalilla 2 x vkossa ja päivittäin 5 - 10 km:n lenkit. nyt päivittäin vielä about 4 - 5 km.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Aktiivinen kirjoitti:

Miten liikut ja kuinka usein jne?

Itse uin joka päivä kun uimahalli löytyy omasta alakerrasta ja sit ajelen kuntopyörällä ja jumppailen jne..kävelen välillä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu