nopiasti yritin selailla mutta ei pistäny silmään että ois jo tällänen aihe täällä...
rv 11 menossa ja kovasti kaipailisin hevosen selkään mutta viime käynnistä on reilu vuosi. tässä nyt sitten mietin et onko se liian rankkaa liikuntaa... edellisen raskauden aikaan ratsastin noin rv:lle 20 asti, mutta siinä oli sännöllistä ratsastusta takana jo puol vuotta että siksi ei tuntunut rankalle. sen tiedän että jos en nyt piakkoin käy niin en sitten vuoteen pääsekkään... tarkotushan ei oo mennä mitään vauhdikasta maastoa/esteitä vaan ihan normaalia kouluhumppaa, pohkeenväistöjä, kiemurauria,ympyröitä ynnä muita koukeroita rauhalliseen tahtiin, tosin mikään hevonenhan ei oo sata varma, aina voi säikähtää jotain.
vähänhän se pelottaa että jos sieltä sitten tippuu ja tulee keskenmeno mutta kun polte ois kova sinne hevosen selkään päästä! onko kellään kokemuksia ratsastamisesta raskaana ollessaan ja varsinkin pitkän tauon jälkeen? vielähän tässä on ens viikolla äitiyspolilla käynti niin kysympä sieltä vielä mielipidettä. mutta eikös se suositus oo puolessa välissä raskautta lopettaa riskialttiit lajit kuten ratsastus?
rv 11 menossa ja kovasti kaipailisin hevosen selkään mutta viime käynnistä on reilu vuosi. tässä nyt sitten mietin et onko se liian rankkaa liikuntaa... edellisen raskauden aikaan ratsastin noin rv:lle 20 asti, mutta siinä oli sännöllistä ratsastusta takana jo puol vuotta että siksi ei tuntunut rankalle. sen tiedän että jos en nyt piakkoin käy niin en sitten vuoteen pääsekkään... tarkotushan ei oo mennä mitään vauhdikasta maastoa/esteitä vaan ihan normaalia kouluhumppaa, pohkeenväistöjä, kiemurauria,ympyröitä ynnä muita koukeroita rauhalliseen tahtiin, tosin mikään hevonenhan ei oo sata varma, aina voi säikähtää jotain.
vähänhän se pelottaa että jos sieltä sitten tippuu ja tulee keskenmeno mutta kun polte ois kova sinne hevosen selkään päästä! onko kellään kokemuksia ratsastamisesta raskaana ollessaan ja varsinkin pitkän tauon jälkeen? vielähän tässä on ens viikolla äitiyspolilla käynti niin kysympä sieltä vielä mielipidettä. mutta eikös se suositus oo puolessa välissä raskautta lopettaa riskialttiit lajit kuten ratsastus?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Näkisin niin että voit ratsastaa juuri niin kauan kun se tuntuu hyvältä. Harjoitusravi voi kyllä tuntua jossain vaiheessa ikävältä mutta sen kyllä itse tuntee milloin on aika lopettaa. Putoamisen riskihän on aina, mutta
jos ratsastat kentällä ja rauhallisella pollella niin ihan ok.
Minulle lääkäri sanoi, että ihan vapaasti voit harrastaa liikuntaa, paitsi ratsastusta ja juoksua. Ne eivät sovi odottavalle äidille hyvin.
mennä jos edellisestä käynnistä on yli vuosi.. mullekin sanottiin heti ekassa neuvolas et ratsastus kannattaa lopettaa..!
olen ratsastanut oikeastaan koko ikäni. Nyt siis raskaana (rv32) Aika alkuraskaudesta lopetin. Lääkäri kyllä sanoi, et voi ratsastaa, mut itse mietin, et en varmasti putoa helposti, mutta heppa voi kompastua, kaatua tai säikähtää niin, että tulee vaaratilanteita. Tulin tulokseen, et tämä riski ei ole sen väärtti, ehdin ratsastaa myöhemminkin, vaikka polte hepan selkään onkin kova. Omat hepat ratsutuksessa tällä hetkellä. Odottelen kesää, et pääsen itse kyytiin.