Apua levottomiin jalkoihin!

Jennie

Kertoisitteko kotikonsteja levottomien jalkojen hoitoon! Mulla on ollu pari vuotta Sifrol- lääkitys ja se auttaa kyllä öisin tosi hyvin. Ongelmani on kävelylenkillä totaalinen hyytyminen, sekä pitkän sesomisen/kävelyn jälkeen iskevä kova kipu, kun rasituksen jälkeen istahdan. Juoksulenkillä hyytyminen ei ole yhtä totaalista, mutta kävely muuttuu usein "humalaisen" kävelyksi, eli on vaikea käskyttää jalkoja toimimaan tehokkaasti.Lymfasta ja venyttelystä on ollut hetkittäistä apua, mutta mikä muu auttaisi etenkin kotioloissa?

6

6416

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • .........

      Otatko Sifrolia vain yöksi? Auttaisikohan jos otat myös päivällä? Onko levottomatjalat sinun ainot todettu diagnoosi?
      Sifrol on myös Parkinsonin tauti lääke.

      Kuvaamasi kävely ja juoksulenkkien oireet sopivat myös Parkinsonin tautiin joskin ensi oireiksi ei kovin tyypillisiä. Parkinsoneilla esiintyy myös muuta väestöä enempi levottomatjalat oireyhtymää.

      Ystävättäreni suihkuttelee vuoroin kylmällä ja kuumalla jalkojaan vaivan esiintyessä, helpottaa kuulema jonkinverran.

      Puhu kuitenkin ongelmastasi neurologlle.

      • Minä

        Ehdottomasti neurologille!!!
        Minä ärsin siitä kauan ja se tuli lisäksi,että käsikin oli levoton.Ei pystynyt nukkumaan.
        Löytyi MS_tauti!!!!


    • mä kans

      Levottomiin jalkoihin ei kuulu "humalaisen" kävely. Sen ei pitäisi vaikuttaa kävelyyn ollenkaan. Kävely nimenomaan helpottaa levottomia jalkoja!!!

      No, jos nyt joku kuitenkin levottomista jaloista kärsii niin tässä pari vinkkiä: Vedon välttäminen (villasukat), kylmä siinä vaiheessa kun on jo levottamat jalat (esim. suihkuttelu kylmä/kuuma), LENTOTUKIPOLVISUKAT, näitä saa Instrusta ja apu tulee heti kun sukat on vetäissy jalkaan. Mutta niillä ei kannata lähteä ulos, tulee tosi helposti suonenvetoja!!!!!!

    • Neurologi

      kirjoitti tuota lääkettä noihin jalkaoireisiin...ei näköjään tiennyt muuta diaknoosia,niin luokitteli levottomiksi jaloiksi.Minulla tuo Sifrol ei kyllä auttanut yhtään ja lopetinkin sen käytön.Kittuutan kipuineni kun ei muukaan auta...:(

    • Jennie

      Tässä vielä jatkan samasta aiheesta.
      Diagnoosin sain yksityiseltä neurologilta. Lisäksi reumalääkäri on todennut yliliikkuvat nivelet ja fibromyalgian. Nämä kolme sairautta/ominaisuutta on diagnosoitu myös muilla suvun naisilla, joten uskon, että diagnoosi on oikea. Onko kukaan kokeillut avantouintia hoitomuotona? Tuntuu karmivalta ajatukselta, mut kai siihenkin tottuu...Lentosukkia käytän silloin tällöin, mut ei ne ainakaan kesäkelillä oo kovinkaan kivat pitää. Entä onko kenelläkään ehdottaa hyviä urheilulajeja? Pyöräilyn ja soutulaitteen oon kokenu parhaimmaksi. Uintikin käy, kunhan vesi on siedettävän lämpöistä.

    • kramppeja

      Jennie kirjoitti jalkojen oireista, jotka voivat hyydyttää jalkoja ja jotka vivat tulla esimerkiksi lenkin jälkeen. Joskus jalat eivät toimi kunnolla. Minulla oli samanlaisia. Skogbyn uniklinikassa Rinnekodissa sain kuulla, että tällaiset oireet eivät ole tyypillisiä levottomien jalkojen oireille. Lääkäri tutki minut hyvin koputellen ym ja otatti verikokeita. Kyseessä olivat lähinnä lihaskrampit ja olen saanut niihin hyvän avun magnesiumilla ja riittävällä juomisella ja suolan käytöllä. Joskus iltaisin minulla on levossa esiinityvää jalkojen liikuttamisen tarvetta ja omituisia tuntumuksia. Ne ovat ymmärtääkseni varsinaisia levottomat jalat oireita ja niihin sain lääkereseptin, jota käytän tarvittaessa. Minulla on siis kaksi eri vaivaa ja nyt molempiin apu.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Petteri Orpo on satusetä

      Väittää että työllisyys on Suomessa samalla tasolla kuin hallituksen aloittaessa kesällä 2023. Fakta on, että työllisi
      Maailman menoa
      42
      2988
    2. Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti

      Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj
      Maailman menoa
      87
      2886
    3. SDP pelastaa uppoavan Suomen

      2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis
      Maailman menoa
      160
      2802
    4. Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee

      Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis
      Maailman menoa
      201
      2095
    5. Orpo ja Purra, käykää hakemassa oppia Espanjasta

      Espanja on näyttänyt kuinka kova työttömyys nujerretaan ja saadaan maan talous palautettua nousu-uralle. Ei ole häpeä kä
      Maailman menoa
      14
      1954
    6. Minkä ikäinen

      on kaipaamasi ihminen? Minä vuonna syntynyt?
      Ikävä
      111
      1949
    7. Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle

      Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi
      Maailman menoa
      50
      1569
    8. Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!

      Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li
      Euroviisut
      37
      1544
    9. Raiskaukset loppumaan?

      Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön
      Sinkut
      368
      1407
    10. Gallup! Mitä kirjainta kaipaat ja rakastat?

      Etunimen eka kirjain? Aloitan V
      Ikävä
      87
      1051
    Aihe