Kärsin kovin häiritsevästä nesteongelmasta. Todettu vuosia sitten vedenmyrkytys(sairaalahoito) Edelleen juo nesteitä n.6-7l pvä. Kehoni ei oikein varastoi neteitä kunnolla. Liian väh.juominen-->Huuleni ja ihoni halkeilee ja repeilee ja nielu täyttyy rakoista.Paha anemia on myös lisännyt tasapainoa entisestään. Painoni voi vaihdella useita kiloja pvässä ja jopa 30min.. 46-49kg jopa vartissa, Riippuen juonko nesteitä ja käynk vessassa. Tämä wc-käytäntöni on todella raskasta, ravaan päivisin wc:ssä 10-20min välein, Öisin n.30min välein. Joten nukkuminen ja muukin paikallaan olo on kovin vaikeaa.. Onko kellään muilla samanlaista ongelmaa?? Väsynyt :(
Nestetasapaino Häiriö...
Bird
7
7274
Vastaukset
- calmato
Oma lääkärisi on paras apu, kerro kaikista nykyhetken oireistasi ja kysy häneltä tarkat hoito-ohjeet (ja myös noudata niitä).
Tässä tällaisia luonnonmukaista terveydenhoitoa harrastavan keinoja, joista ei luulisi olevan ainakaan haittaa. Mutta kysy näistäkin varmuuden vuoksi lääkäriltä, jos olet epävarma.
Virtsan ja hikoilun myötä poistuu kehosta myös elimistölle tärkeitä suoloja. Jos juo kovin runsaasti, suolojen poistuminen voi olla liiallista ja siitä syntyy epätasapaino. Esimerkikiksi vesipaasto on älyttömintä, mitä kuvitella saattaa - kuitenkin sitä jotkut harrastavat muka "puhdistaakseen" elimistöään. Todellisuudessa he saavat sen vain epätasapainoon.
Lopeta kokeeksi parin viikon ajaksi kokonaan kahvin, teen ja kolajuomien sekä alkoholin käyttö. Ne häiritsevät nestetasapainoa.
Juo janojuomana laimennettua maitohappoista heraa (Molkosan, Finnmolke, Gefilusmehut) tai huitua, eli puolet kylmää vettä ja puolet vaihdellen eri piimälaatua (asidofilus, gefilus, rela). Voit osan juomastasi nesteestä juoda myös kivennäisvedellä (Agua tms, ei natriumpitoisia suolaisia vissyjä laimennettua omena- tai päärynämehua. Myös kylmällä vedellä puoliksi laimennettu punainen viinirypälemehu on hyvää.
Jos tämä kuuri ei auta, saa terveyskaupoista kultamitalilla palkittua suomalaista happo-emästasapainon palauttajaa (Valmarin). Ota sitä ohjeen mukaan. Toisten mielestä maku on hyvä, toisten ei. Terveellistä kuitenkin.
Tämän lisäksi syö päivittäin yhteensä yksi raastettu lavakurkku muiden ateriasalaattien lisäksi. Kurkku on erinomaista happo-emästasapainon kannalta, koska se kohottaa kehon emäksisyyttä. Samaa tekee tuorepuristettu sitruunamehu, 1-3 sitruunaa päivässä, sitruunaa kannattaa ottaa aterian yhteydessä, koska hapan on haitaksi hampaille.
Tässä siis tosiaankin maallikon neuvoja. Anemia täytyy hoitaa. Pyydä neuvot siihenkin lääkäriltä.- varmaan niin
Varmaan tuo anorektikko vetää mitään drinkkejä.
- calmato
varmaan niin kirjoitti:
Varmaan tuo anorektikko vetää mitään drinkkejä.
Jos kysymys on siitä, että yrittää korvata syömisen juomalla pelkkää vettä 6-7 litraa päivässä, niin tietenkään tämä nestemäärä ei pysy kehossa.
On siinä munuaiset lujilla.
Oman järjen käyttö sallittu, jopa toivottavaa. - -Elenia-
calmato kirjoitti:
Jos kysymys on siitä, että yrittää korvata syömisen juomalla pelkkää vettä 6-7 litraa päivässä, niin tietenkään tämä nestemäärä ei pysy kehossa.
On siinä munuaiset lujilla.
Oman järjen käyttö sallittu, jopa toivottavaa.Happo-emästasapainoa ei pysty ruokavaliolla muuttamaan. Elimistö pitää sen normaalina vaikka mitä söisi. Tuon happo-emäsruokavalion tueksi ei löydy minkäänlaista vakavasti otettavaa tieteellistä tutkimusta, mutta sen toimimattomuus on kyllä todistettu.
Vesi tosiaan huuhtoo suoloja pois kehosta ja esim. kaliumarvojen ollessa liian matalalla, voi tuloksena olla sydänkohtaus. Suosittelen, että menet lääkäriin ja hankit itsellesi kaliumtabletteja. - calmato
-Elenia- kirjoitti:
Happo-emästasapainoa ei pysty ruokavaliolla muuttamaan. Elimistö pitää sen normaalina vaikka mitä söisi. Tuon happo-emäsruokavalion tueksi ei löydy minkäänlaista vakavasti otettavaa tieteellistä tutkimusta, mutta sen toimimattomuus on kyllä todistettu.
Vesi tosiaan huuhtoo suoloja pois kehosta ja esim. kaliumarvojen ollessa liian matalalla, voi tuloksena olla sydänkohtaus. Suosittelen, että menet lääkäriin ja hankit itsellesi kaliumtabletteja.Happo-emästasapaino on vanha ja monen käytännössä todeksi havaitsema juttu. Erityisen paljon siitä puhuttiin 1920- ja 1930-luvulla. Olen opiskellut vanhoja keittokirjoja...
Elimistöön syntyy happamuutta liiallisesta eläinvalkuaisen käytöstä, valkoisesta sokerista ja yleensäkin nopeista hiilihydraateista. Asiaa on tutkittu paljonkin ja eri aineiden palamistulos kehossa vaihtelee, ts. elimistöstä poistettaviksi suoloiksi ja muiksi kuona-aineiksi jää joko hapanta tai emäksistä poistettavaa. Ihannetilassa kehossa on lievä emästasapaino.
Emästasapaino saadaan yleisesti ottaen syömällä kasvispitoista ja muutenkin terveellistä ruokaa, joten vaikka happo-emästasapaino olisi "hömppääkin", kannattaisi silti syödä niin, että syntyy lievä "emäsylijäämä".
Olen aika monen ihmisen vatsakivut saanut tunnissa korjaantumaan tarjoamalla emäsylijäämää tuottavaa ruokaa tai Valmarinia. Tieteellisiä todisteita en ole mistään edes yrittänyt etsiä, koska oma kokemus puhuu teorian puolesta. - tiedä en
-Elenia- kirjoitti:
Happo-emästasapainoa ei pysty ruokavaliolla muuttamaan. Elimistö pitää sen normaalina vaikka mitä söisi. Tuon happo-emäsruokavalion tueksi ei löydy minkäänlaista vakavasti otettavaa tieteellistä tutkimusta, mutta sen toimimattomuus on kyllä todistettu.
Vesi tosiaan huuhtoo suoloja pois kehosta ja esim. kaliumarvojen ollessa liian matalalla, voi tuloksena olla sydänkohtaus. Suosittelen, että menet lääkäriin ja hankit itsellesi kaliumtabletteja.onko tuosta kaliumkuurista hyötyä kyseiseen vaivaan? itse laihduin rutkasti sairastumisen takia ja elimistö meni täysin sekaisin. nyt jo paremmassa kunnossa mutta vessaan täytyy öisin nousta muutamaan kertaan yössä ja "nestettä" näkyy jaloissa pikkuisen vieläkin,ja painossakin sen huomaa. onko kenelläkään kokemuksia???
- JM112
-Elenia- kirjoitti:
Happo-emästasapainoa ei pysty ruokavaliolla muuttamaan. Elimistö pitää sen normaalina vaikka mitä söisi. Tuon happo-emäsruokavalion tueksi ei löydy minkäänlaista vakavasti otettavaa tieteellistä tutkimusta, mutta sen toimimattomuus on kyllä todistettu.
Vesi tosiaan huuhtoo suoloja pois kehosta ja esim. kaliumarvojen ollessa liian matalalla, voi tuloksena olla sydänkohtaus. Suosittelen, että menet lääkäriin ja hankit itsellesi kaliumtabletteja.Joo toki verenhappamuus säilyy aina vakiona, kymmenyksen tarkkuudella, mutta siitä ei ole kyse puhuttaessa ruuan vaikutuksista happo- emästasapainoon. Se tarkoittaa sitä, että kun syöt liian paljon happamia tuotteita elimistö joutuu kampailemaan enemmän saavuttaakseen tasapainon! Toivottavasti nyt tuli tarpeeksi selvästi sanottua.
Happo- emästasapaino-jutut on ollu huippu-urheilussa jo kauan käytössä. Eikä ne mitään hömppää ole.. Kovasti urheiltaessa tuo tasapaino ja oikea ravinto entisestään korostuu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vuonna 2026 jää entistä vähemmän rahaa käteen palkansaajille
Työttömyysvakuutusmaksu nousee 0,3 prosenttia. Työeläkemaksu nousee 7,15 prosentista 7,3 prosenttiin. Työmarkkinajärjest1217266Suomen kansa puhunut: Purra huonoimpia ministereitä
Kouluarvosanalla 6–, eli samaa tasoa mitä Purran oikeakin koulutodistus. Epäpätevyys on tullut huomattua Suomen talouden5015424Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona
Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks1513335Joulun ruokajonoissa entistä enemmän avuntarvitsijoita - Mitä ajatuksia tämä herättää?
Räppärit Mikael Gabriel, VilleGalle ja Jare Brand jakoivat ruokaa ja pehmeitäkin paketteja vähävaraisille jouluaattoa ed2162641Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t492350Varsinainen vetonaula tämä Pyhäjärven keskustelupalsta
Lisää kummasti muuttohaluja, kun lukee tätä foorumia. Tosin väärään suuntaan. Marraskuuhun mennessä tämä vähäinenkin vä681298Pituuden mittaaminen
Ihmisen pituuden mittaaminen ja puolikkaat senttimetrit. Kuuluuko ne puolikkaatkin sentit tai millit teistä ilmoittaa m431282En tiedä enää
Pitäiskö mun koittaa vältellä sua vai mitä? Oon välillä ollut hieman mustasukkainen, myönnän. En ymmärrä miksi en saa su771262Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu111169- 1111153