Meillä syödään tänään herkkuruokaa. Nimittäin keitettyä vettä, johon lisään hieman karkeata suolaa ja annan sitten hetken kiehua hiljalleen. Kun vesi on sopivan tuntuista, otan kattilan pois liedeltä ja lisään vielä tuoreita yrttejä mausteeksi. Vesi-yrttikeitto saa nyt muhia puolestatunnista tuntiin, niin siitä tulee maukasta ja mehevää. Ruokajuomana kylmä vesi on parasta, sillä se on kiva vastakohta kuumalle (keitto sopii myös kuunaamalle) vesikeitolle. Voin suositella muillekin! Jos olo on liian täysi aterioinnin jälkeen, niin pienen hetken jälkeen, kun keitto on kerinnyt asettua uomiinsa sisuksissa, voi lähteä vaikka lenkille. Ottakaa kuitenkin mukaan vaipat, siis jos lähdette lenkille, sillä tämä keitto on hyvä myös poistamaan ylimääräistä nestettä.
Hyvä ohje
terveelliseen keittoon
1337
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minä taas teen kalakeiton vähän samaan malliin ja tämäkin sopii sekä kuunaamalle, että vähähiilariseen dieettiin.
Otetaan kattila.
Keitetään litra vettä.
Lisätään suolasilli (huomaa, että suolaa ei erikseen tarvitse lisätä jos ei tahdo)
Keitellään noin minuutti
Siivilöidään neste pois.
Vamista on.
Nautitaan vaikka iittalan hotkuul lasista,ettei sormet pala.
Mennään mukavan aamiaisen jälkeen lenkille ja syödään loppupäivänä vaikka välipalaksi se siivilöity silli ja vihanneksia.