Tupakasta

etkö tiennyt että tupakointi hidastaa aineen vaihduntaa!eli jos poltat niin aineen vaihduntasi hidastuu.se ei pidä paikkaansa että tupakointi itsessään laihduttaisi,vaan se pitää paikkaansa että jos polttaa niin ruokaa ei tee mieli niin paljon ja sen takia pysyy hoikkana.mutta jos mässää roskaruokaa ja polttaa se ei laihduta!ja tupakointi on todella vaarallista terveydelle,aiheuttaa syöpää ja sydänsairauksia.älä hyvä ihminen luule että tupakalla olisi mitään hyviä puolia kaikki ovat huonoja puolia sen nyt tyhmempikin tietää.sen takia ei kannata aloittaa/jatkaa tupakointia että se muka olisi terveellistä ja laihduttaisi..halooo!!!

Eli aluksi suoraan kysymykseen suora vastaus:
Valkoinen (tai kultainen) Marlboro on ainoa tupakkamerkki mitä saa polttaa. Aamulla saa ottaa punaisenkin jos on hirveät nikkikset. Jos läheiset tuovat virosta halpaa sinistä L&M:ää niin sitäkin saa polttaa mutta sitten pitää varoa ettei kukaan näe. Asiasta ei pitäisi edes syntyä mitään väittelyä. Paras puolihan tuossa mallussa on se että se maksaa niin paljon ettei juuri jää rahaa tuhlattavaksi mihinkään mikä saattaisi vaikeuttaa tavoitepainoon pääsemistä.

Mutta hieman aiheen vierestä: Laihdutus on todella huono syy aloittaa tupakanpoltto. Tarkkaavaisimmat ovatkin ehkä saattaneet havaita että löytyy myös lihaviakin polttajia. Aineenvaihdunta hommeleista ollaan monta mieltä, muistaakseni sen piti kyllä kiihdyttää sitä toisin kuin edellisessä viestissä sanottiin mutta en tosiaan omaa parempaa tietoa. Oli miten oli, tupakan haitoista sen sijaan löytyy kiistatonta näyttöä kuten askeissa hienovaraisesti vihjaillaan. Iho vanhenee, keuhkot savustuu, verisuonet tukkeutuu yms... Eli jopa laihdutuksen kannalta tupakka on huono homma. Jossei muuten niin ainakin liikunnan harrastaminen vaikeutuu. Älä aloita tupakointia, jos poltat lopeta. Hyvin simppeliä.

Ja jos nyt kuitenkin on tarvetta sauhutella niin voithan aina polttaa vain ultrakevyt savukkeita (muistaakseni joku Pall Mallin special eli semmoinen valkoinen aski oli sieltä keveimmästä päästä). Niissä teoriassa on vähemmän näitä myrkkyjä ja siten "terveellisempiä" (aika huono sanavalinta näin tupakoinnin yhteydessä), vaikkakin käytännössä niitä saatetaan polttaa enemmän, vetää syvempiä henkäisyjä ja silleen. Eli kevytsavukkeetkin ovat vähän kiistanalainen aihe.

Tässäpä jotain. Katso itse faktoja jostain paremmin (vaikka googlettamalla tai terveydenhoitajaltasi) ja mieti oliskohan se tupakointi sittenkään kaikista otollisin kaveri laihdutukselle.

Jatkoja.

-Odium

Tupakoinnilla ei ole hyviä puolia... Jos et pysty ilman tupakkaa laihduttamaan niin et pysty senkään kanssa, koska se ei ole mikään laihdutustuote... Sorry...

Polta ihmeessä jos haluat haista pahalta ja huonontaa hapenottokykyäsi (heikentää urheilusuorituksia) jne jne. Itsekin poltin 7 vuotta ja vuosi sitten 21-vuotiaana tajusin kuinka typerää se on. Urheilu maistuu, kunto kohoaa ja kroppa näyttää nyt paremmalta kuin koskaan ;)

Aineenvaihdunnan nopeuttaminen jos kiinnostaa niin kahvinjuonti toimii paremmin. Ja on terveellisempää. Tai kokeile esim. rasvanpolttajapillereitä, nekin vaikuttaa paremmalta idealta kuin tupakka.

Onko typerämpää kuultu?

Tupakka ei todellakaan laihduta, vaan päin vastoin lisää ruokahalua. Meidän yläasteelta yhdessä pyörinyt tyttöporukka poltti tupakkaa, ja jokaisen aterian jälkeen vedettiin röökiä helpottamaan ähkyä.

Lopetin tammikuussa, ja oon laihtunut 5 kiloa.

Älä hyvä ihminen(teini) ole typerä kuvitellessasi tuollaista. Tai vaikka mikäs siinä. Tuhlaa rahasi siihen, tupakoi ja huomaa, ettei vaikuta sun ulkonäköön millään muulla tavalla ku rumentamalla. Hauskoja suuteluhetkiä sinne!

aineen vaihduntaa, mutta ei laihuta... esim. siniset ovat "vähemmän" epäterveellisiä jos noin nyt voi edes sanoa... ei ole luultavasti yhtään järkevää syytä vetää tupakkaa, mutta silti sitä vedetään...

sinä joka väitit, että se hidastaa aineenvaihduntaa olet väärässä... kokeilie vaikka ruuan jälkeen henkoset vetää, niin kyllähän se paska alkaa puolet nopeampaa tulemaan, mitä ilman ruokasavuja.. kahvi tupakka.. täydellisiä yhdessä kiihdyttämään aineenvaihduntaa.. kuitenkaan se ei laihduta, pikemminkin auttaa painoa olemaan nousematta.....

Suomalaisilla miehillä on siksi lyhyt ja veltto penis kun polttavat ,joka ei polta niin kyllä niillä seisoo paljon parenmin ja tuntuu naisesta ,että on saanut kunnolla.siinäpä teille velttokullisille tupakoitsijoille mietittävää.

Lopetin syksyllä polttamisen ja sen jälkeen alko painoo lähteen paremmin, koska jaksoin liikkua enemmän. kunto on noussut ihan hirveesti ja juoksen puolet pidempiä lenkkejä, ja ahdistuskin on pienentynyt.
En todellakaan suosittele alottamaan polttamista laihduttamisen tai minkään muunkaan takia, ja sitäpaitsi sitten on syömisen lisäksi toinen ongelma hallittavana jos polttamisen aloittaa.

Tupakan aiheuttama mielihyvä peittää nälkää , ainakin minulla. Itse laihduin kuukaudessa 6 kiloa kun aloitin polttamisen , eli tupakan seuraukset ovat aivan henkilökohtaisia.