Moi, olin muutama viikkoo sitten pahassa depressiossa, en halunnut mitään muuta kun pois täältä maailmasta, no sitä en tee koska olenkin lian vahva tehdäkseen sitä, joten otin päivä päivältä tunti tunnilta, nyt onkin toinen isompi ongelma, mikä ei tuota vaikeuksia hieman vaan epäilyttää, miks minä nukun nykyään reilut 20 tuntia putkeen tänään meni 21 tuntia nukkumiseen, no yritin sitten laittaa kaikki herätykset päälle, mutta turhaan en herää kun omasta halusta näköjään, onko muilla samaa ollut? onko tää vaan joku tarve depressioon vai mikäs tää on??
mua väsyttää
dre25m
4729
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
... väsytti. Nukuin noin kuukauden 16-20 tuntia vuorokaudessa. Onneksi olin sairaslomalla ja sain nukkua. Yliväsymys poistui kun nukuin. Nyt puolenvuoden päästä siitä - voin mainiosti ja palannut töihin. Väsymys oli mun alku masennuksessa ja nukkuminen masennuksen alkuhoito. Sanoisin että nuku jos se on mahdollista, mutta hae myös hoitoa itsellesi.
aina joku 12 tuntia, ja herätyskellot ei herätä, laitan ne aina herätessäni pois päältä, enkä muista jälkeenpäin.
Kyl toi haittaa esim. sovittuihin tapaamisiin pääsemistä.
"en halunnut mitään muuta kun pois täältä maailmasta, no sitä en tee koska olenkin lian vahva tehdäkseen sitä"
Vahva? Mä taas pitäisin sitä heikkoutena, ettei edes sellanen simppeli juttu ku itsari onnistu. Pirun itsesuojeluvaistot.
Mietin pitkän aikaa, vastatako tähän jotain vai ei. Ainakin yhdestä asiasta olen varma, sun ei tosiaankaan kannattais miettii mitään noin synkkiä ajatuksia. Jos sulla on ystäviä, tai edes yks läheinen ihminen tai tuttava, niin juttele sen kans, jos maailma tuntuu kaatuvan joskus niskaan. Sä oot vielä tosi nuori ja tosi kivan näköinen ja sulla on vaikka mitä mahdollisuuksia tässä maailmassa, siitä olen sata varma!
Toi kevätväsymys ja masennus on ymmärtääkseni yks kaikkein tavallisimpia juttuja täällä suomenmaassa "kaamoksen" ja pimeen ajan jälkeen. Itse olen myös aina rättiväsynyt keväisin, mut nyt jo tiedän, et se tulee ja mistä se johtuu ja aina kun on mahdollista, niin nukun tietysti, koska unirytmi usein menny sekaisin myös, mut keksin myös jotain muuta ajattelemista, puuhaa aivoille, nykyään tämä tietokone ja yritän rytmittää sitä päivää jotenkin, että tiedän edes suurinpiirtein, mitä huomenna on "ohjelmassa" jne.
Koita jaksaa, se kannattaa! Tsemppiä! Ja ps. älä lankee siihen suomalaisten yleisimpään "masennuslääkkeeseen" alkoholiin, se ei tosiaan auta asiaa, pahentaa vaan.
Kesä tulee ja lämmin, kannattaa aina odottaa huomista!