Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    vitamiineista.

    mitkä vitamiinit ja hivenaineet vähentävät aknea?

    itse syön tällä hetkellä multitabsia,möllerin tuplaa,kelasin sarjasta sinkkiä rautaa ja magnesiumia.sitten karovit beetakaroteenia 24mg päivässä.

    tässä nyt ajattelin vähentää jotain näistä tuotteista..jos jättäisin multitabsin,möllerin ja beetakaroteenin?

    ruokailu tottumuksia oon yrittäny muutella että syön neljän viljan puuroa joka päivä ja tummaa leipää.kasviksia ja hedelmiä..
    3633
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Mulla on kyllä sellainen kokemus, että jos syön vitamiineja (multivita ym.), niin finnit alkaa selvästi lisääntymään. Kun lopettaa, niin taas rauhoittuu. Harmi sinänsä, koska vitamiinit selvästi piristää.

    Äänestä

    • Outoa, ei minulla vaan. Päinvastoin.

      Noista en jättäisi pois ainakaan mainitsemiasi asioita. Rautaa ja magnesiumia yleensä on jo multitabsissa eli monivitamiinissa, joten pois voi jättää raudan ja magnesiumin. Tietty jos treenaa paljon, niin täytyy jostain varmistaa riittävä raudan ja magnesiumin saantikin. Kalaöljyä, monivitamiinia ja sinkkiä kannattaa syödä, jos ei syö rasvaista kalaa väh. kolmesti viikossa, todella monipuolisesti muuten ja sinkkiä kannattaa ottaa hieman enemmän, jos on iho-ongelmia.

      Äänestä

    Itse olen käyttänyt Minalka-mineraalitabletteja kymmenen vuotta. Nyt olen alkanut käyttää Restorate mineraalijauhetta, joka sekoitetaan veteen ja on hyvän mak
    uinen. Olen saanut ihoni kuntoon ja säilyttänyt sen, kosmetologien ihmeeksi. Kävin aiemmin parin viikon välein kosmetologilla, nyt ei ole ollut tarvetta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kertokaas kirjoitti:

    mitkä vitamiinit ja hivenaineet vähentävät aknea?

    itse syön tällä hetkellä multitabsia,möllerin tuplaa,kelasin sarjasta sinkkiä rautaa ja magnesiumia.sitten karovit beetakaroteenia 24mg päivässä.

    tässä nyt ajattelin vähentää jotain näistä tuotteista..jos jättäisin multitabsin,möllerin ja beetakaroteenin?

    ruokailu tottumuksia oon yrittäny muutella että syön neljän viljan puuroa joka päivä ja tummaa leipää.kasviksia ja hedelmiä..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu