"Suurin onni elämässä on
tulla rakastetuksi omana
itsenään - tai pikemminkin
siitä huolimatta."
-Victor Hugo
Ongelmana on hyvä ystäväni, 18vuotias tyttö, joka on parin vuoden aikana mennyt painontarkkailussa yli normaalin rajan. Hän on kaikin puolin "täydellinen" ulkoisesti, mutta todellisuudessa hän on palamassa loppuun. Muut eivät osaa aavistaakaan , kuinka vakavaa tämä jo alkaa olla. Kaikki ovat kyllä huomanneet, ettei hän syö mitään, mutta ystäväni on hyvin älykäs ja osaa kiertää asiat ja saada ihmiset uskomaan mitä tahtoo. Välillä minutkin.
Hän ei syö seurassa, elää päivän kahvilla, syö vain salaattia. Kuntoilee lähes joka päivä, mm. juoksee, mitä vain.. Ei osaa nauttia saavutuksistaan, on perhehuolia. Kuukautisia ei tule. Bulimia ja ortoreksia, hänellä on myös anoreksiaan viittaavia oireita. Mikään ei kiinnosta, hiukset lähtee, mustelmia, masentunut, mutta on jääräpäinen eikä suostu hankkimaan apua. Pyörtyilee.Paastoaa. päänsärkyä ja rytmihäiriöitä. Elämä yhtä suorittamista.
MITEN VOIN AUTTAA?? Kuinka hän tajuaisi, ettei tarvitse muuttaa itseään, hänestä välitetään ja häntä rakastetaan. Olkaa kilttejä ihmiset ja kertokaa jos voin tehdä mitään auttaakseni hyvää ystävääni? En halua menettää häntä.
tulla rakastetuksi omana
itsenään - tai pikemminkin
siitä huolimatta."
-Victor Hugo
Ongelmana on hyvä ystäväni, 18vuotias tyttö, joka on parin vuoden aikana mennyt painontarkkailussa yli normaalin rajan. Hän on kaikin puolin "täydellinen" ulkoisesti, mutta todellisuudessa hän on palamassa loppuun. Muut eivät osaa aavistaakaan , kuinka vakavaa tämä jo alkaa olla. Kaikki ovat kyllä huomanneet, ettei hän syö mitään, mutta ystäväni on hyvin älykäs ja osaa kiertää asiat ja saada ihmiset uskomaan mitä tahtoo. Välillä minutkin.
Hän ei syö seurassa, elää päivän kahvilla, syö vain salaattia. Kuntoilee lähes joka päivä, mm. juoksee, mitä vain.. Ei osaa nauttia saavutuksistaan, on perhehuolia. Kuukautisia ei tule. Bulimia ja ortoreksia, hänellä on myös anoreksiaan viittaavia oireita. Mikään ei kiinnosta, hiukset lähtee, mustelmia, masentunut, mutta on jääräpäinen eikä suostu hankkimaan apua. Pyörtyilee.Paastoaa. päänsärkyä ja rytmihäiriöitä. Elämä yhtä suorittamista.
MITEN VOIN AUTTAA?? Kuinka hän tajuaisi, ettei tarvitse muuttaa itseään, hänestä välitetään ja häntä rakastetaan. Olkaa kilttejä ihmiset ja kertokaa jos voin tehdä mitään auttaakseni hyvää ystävääni? En halua menettää häntä.
Vastaukset 4
Vanhimmat
huolehtivainen, mikä on tärkeää.
Minullakin on nyt syömishäiriö.
Kaikki alkoi kun ystäväni huomasivat jonkin olleen vialla.
He menivät sanomaan opettajalle ja opettaja pyysi minut ja kaverini hänen kanssa juttelemaan.
Silloin vasta tajusin kuinka ihania ystäviä minulla on.
Voisit tietenkin auttaa häntä puhumalla hänelle.
Se on yksi ratkaisu..
Sanon joskus jos tulee mieleen.:)
Olet upea,upea ystävä kun välität. Jo se että olet tehnyt ystävällesi selväksi että olet huolissasi ja että olet aina valmis tukemaan ja kuuntelemaan on todella iso asia. Itse olen menettänyt monta vuotta syömishäiriölle peläten ettei kukaan ottaisi huoliani vakavasti. Sinuna yrittäisin vihjailla ystävällesi terapiasta,tarjoutuisit lähtemaan mukaan tueksi jne. päätös parantua lähtee itsestä,mutta senkin tekeminen vaatii usein paitsi paljon voimavaroja ja rohkeutta,myös ammattiapua.
Tiedn että on maailman pahin asia katsoa vierestä kun toinen kiduttaa itseään noin,mutta ainut asia mitä voit nyt tehdä on olla luotettava,tervehenkinen ja empaattinen ystävä. Ja jos ystäväsi ikinä tunnustaa sinulle valehdelleensa tms,älä missään nimessä syyllistä tai kauhistele vaikka vale olisikin järkyttävä!
Samanlaista tuskaa tuntee alkoholistin läheinen, kun hän ei voi kuin voimattomana vierestä seurata, miten toinen ihminen tuhoaa terveytensä, ihmissuhteensa, taloutensa, itsekunnioituksensa, mielenterveytensä, maineensa jne.
Läheinen alkaa voida huonosti myös mielenterveysongelmaisen, kiihkouskovaisen, työnarkomaanin, pelurin tai yleensäkin minkä tahansa voimallisen ilmiön lähellä. On hyvä muistaa, että olemme voimattomia kaikkien muiden paitsi itsemme suhteen. Ketään ei voi väkisin auttaa, paranemisen halun tulee herätä ihmisessä itsessään.
Viisainta mitä läheinen voi tehdä, on pitää huolta omasta mielenterveydestään ja jaksamisestaan ja keskittyä omaan elämäänsä. Meillä kullakin on Korkeampi Voimamme, Jumalamme, Kohtalomme - miksi ikinä sitä sanommekin. Yksittäinen ihminen ei voi olla kuin pieni välikappale ja työkalu näiden voimien käsissä. Sitä voit olla olemalla tarvittaessa tukena, mutta niin että et tyrkytä omia ratkaisujasi toiselle.
Hei!
Yksiselitteistä ohjetta en osaa antaa. Se, mikä aikoinaan auttoi minulle (10 vuotta sitten 175cm ja 37kg), ei välttämättä auta muille. Yleisneuvona kuitenkin voisin antaa, että pyri antamaan hänelle sellainen kuva ettei paino ole tärkeä asia. Älä kehu laihoja ihmisiä, älä murehdi hänen kuullen omasta painostasi tai mainitse, miten tuojatuo ihminen on niin laiha. Keskity siihen, että annat esimerkkiä siitä, miten energinen ja onnellinen ihminen sinä olet, kun sinun ei tarvitse keskittyä painoosi. Tämä saattaa olla shokkihoitoa, mutta tärkeintä on saada ihminen ymmärtämään, että elämä on normaalina, mikä se ikinä onkaan, paljon onnellisempaa.
Omalla kohdallani minua auttoi ihastuminen:) Minulla oli tapana aina päivittäin "törmätä" samoihin aikoihin erääseen mieheen. Aloin ymmärtää, että mitä enemmän syön, sitä enemmän minulla on energiaa olla tämän ihmisen seurassa. Voisit vaikka yrittää, jos saisit hänet innostumaan jostain uudesta harrastuksesta, ei mielellään kovinkaan fyysisestä harrastuksesta, mikä saisi hänet innostumaan ja inspiroitumaan elämästä ja jaksamisesta.