Vauvamme on nyt n. 7 viikkoa vanha ja haluaisin käydä kuntosalilla. Mutta olen miettinyt, että miten se onnistuu kun pitää kuitenkin imettää vähän väliä?
Imettäminen ja kuntosali?
tuula
101285
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
jonkun aikaa viel lepäillä..imetys vaatii paljon nesteitä ja riittävää lepoa jotta maitoa tulee..hikipäissään huhkiminen ei ole oikein vielä noin pian synnytyksestä.
pistä vauveli vaunuihin nukkumaan jos tykkää niis nukkua. mulla ainakin onnistu niin hyvin, vauva ulos nukkumaan ja isukkki jäi kotia ja mä itse menin salille, taikka sit tuttelia vaan kaupasta.
Annetaan vauvalle vaan korviketta, että äiti pääsee salille.. Minkä takia pitää heti päästä pois kun on vauvan lykkinyt maailmaan? Mä en edes raski vielä lähtee muuta ku kauppaan ja tyttö on jo 2.5kk.
Ap:lle: jumppaa vauvan kans kotona, saapahan vauvakin tarvitsemaansa läheisyyttä!
Miksi ihmeessä automaattisesti ajatellaan, että jos äiti ei ole kotona, pitää lapselle antaa korviketta? Äidinmaitoa pakastimeen niin onnistuu isältäkin "imettäminen" ihan äidin tuotteilla.
Kyllähän vauva varmaan sen aikaa pärjää ilman tissiä kun olet kuntosalilla, jos vaikka meet vaan 1-2 tunniksi?
Vauva kotiin nukkuun ja isä vahtiin niin pääset kuntoileen..
Itse lähdin lenkille 4 päivää synnytyksen jälkeen... vauva oli kyllä vaunuissa mukana, ja ensimmäisen kerran lähdin uimaan kun vauva oli jotain 8 viikkoa ja hienosti pärjäs isin kans kotona
Jos menottaa niin mene ihmeessä! Kaikenlainen kuntoilu auttaa sua jaksamaan vauvan kaa ja tämä on ihan tutkittu juttu. Stressiä ynnä valvomista jaksaa paljon paremmin jos kohottaa suorituskykyään kuntoilemalla.
Suosittelen sitä, että laitat vähän koko ajan maidonkerääjästä maitoa pakkaseen, vapautat itsesi. Kannatan imettämistä yli kaiken. Mutta tuo ei vie mitään äidillisyydestäsi pois. On tervettä pystyä ajattelemaan itseäsi tuon verran. Rankkaa on ollu raskaus ilman hikiliikuntaa (suunnilleen). Mut juomisesta huolehdi oikein kunnolla niin ei maidon tulo kärsi. Ja laita liivinsuojat kohdalleen:)
On ensiarvoisen tärkeää myöhempääkin ajatellen, että isä tms tottuu oleen vauvan kaa ja vauva isän elikkä jonkun muunkin ku äidin. Sä ehdit niin hyvin päivisin paijailla nuppua. Nauti vauva-ajasta ja rentoudu ynnä kohota kuntoa!
me päätettiin heti alusta asti että jos itselläni tulee meno etten välttämättä ole paikalla imettämässä pienokaista niin isukki saa antaa tuttelia..En näe siinä mitään väärää. Enkä kyllä ymmärrä että miksi sitä ei saisi silloin tällöin antaa jos itse ei ole imettämässä. Ei se vauva siihen pulloon totu kuitenkaan lopullisesti ja tissi maistuu aivan varmasti vielä senkin jälkeen =)
Ei muuta kuin menoksi! =)
Hyvää kevään jatkoa kaikille! :)
ymmärrä miksei äiti saisi lähteä käymään missään jos on vauva, joka on rintaruokinnalla. Itse olen käynyt esim. kaupungissa ilman vauvaa. Ajoitan lähtemisen niin, että vauva on juuri syönyt ja nukkumassa. Olen poissa vain noin 1-2 tuntia, joten vauva ei välttämättä kerkeä edes herätä ennen takaisintuloani. Jos käyn jossain meillä on isukki hoitamassa vauvaa. Minua ainakin piristää, jos saan joskus piipahtaa esim. kaupungilla hetken yksinäni. Kun on kotona kaikki päivät niin, ruokakaupassakin käynti piristää. :)
Enkä kyllä usko siihenkään, että vauva saa jotain elinikäisiä traumoja jos joutuu joskus syömään pullosta korviketta iskän sylissä, jos äiti on jossain. Vaikka emme ole tehneetkään niin, että olisin jossain ja vauvalle annettaisiin korviketta niin jos pakkotilanne(että minun olisi pakko mennä jonnekin) tulisi niin voisin niin menetellä..
Ei sekään ole kenenkään eduksi, että äiti jumittaa kotona vaikka kuinka tekisi mieli käydä jossain.
Jos äiti voi hyvin, voi vauvakin hyvin!!!
On äideilläkin tarpeensa, mutta tottakai vauvan tarpeet ovat aina etusijalla..
Miksei äideilläkin olisi lupa saada joskus hetki omaa aikaa, jos se kerran on mahdollista, ilman että vauva siitä kärsii?!
"Ei se vauva siihen pulloon totu kuitenkaan lopullisesti ja tissi maistuu aivan varmasti vielä senkin jälkeen =)"
Kyllä minun esikoiseni valitettavasti tottui :( Minulla oli maito tosi tiukassa ja sitä sai oikein tosissaan imeä. Kun tytär neljäkuisena sai ensimmäisen kerran maitoa pullosta, oli imetys kerrasta poikki. Pullosta tuli niin paljon pienemmällä vaivalla. Ja sen jälkeen rintaa vain syljettiin pois, vaikka kuinka yritin sitä tarjota.
kävi salilla ja otti aina pienokaiselle muutaman lelun ja viltin mukaan... Siinä ei tarvitse pulloilla leikkiä ja imettää voi ihan hyvin pukuhuoneessa, naisiahan siellä vain on... Tämä on yksi tapa mutta jokainen tekee niin kuin itse parhaaksi näkee...