160/80 60

Minulla on aina vastaanotolla lukemat noin 180/110 Eikä lääkäri säikähtynyt. Kotona voi joskus olla matalimmillaan 125/78.Joku päivä voi olla kohollaan ja sitten taas normaali.

Nita kirjoitti:

Minulla on aina vastaanotolla lukemat noin 180/110 Eikä lääkäri säikähtynyt. Kotona voi joskus olla matalimmillaan 125/78.Joku päivä voi olla kohollaan ja sitten taas normaali.

Itsellänikin on vastaanotolla olleet arvot samaa luokkaa kun tuossa kerroitte, siis yläpaine ainakin. Terveydenhoitaja pyöritteli silmiään mitatessaan. Nyt kotona olen mitannut ja en ole vielä kertaakaan päässyt alle 130 yläpaineeseen.

Tänään levossa mitatut arvot olleet 143/79 60
ja 140/67 67.

Olen nuori vielä. Mutta mitäpä sitä stressaamaan, pahenee entisestään.

Tiskari kirjoitti:

Itsellänikin on vastaanotolla olleet arvot samaa luokkaa kun tuossa kerroitte, siis yläpaine ainakin. Terveydenhoitaja pyöritteli silmiään mitatessaan. Nyt kotona olen mitannut ja en ole vielä kertaakaan päässyt alle 130 yläpaineeseen.

Tänään levossa mitatut arvot olleet 143/79 60
ja 140/67 67.

Olen nuori vielä. Mutta mitäpä sitä stressaamaan, pahenee entisestään.

Minullakin on lääkärin vastaanotolla mitattuna aina korkeampi verenpaine kun mitä kotimittari näyttää. Minulla tosin on matala verenpaine, joka lääkärillä mitattaessa on n. 115/75 (eli normaali), mutta kotona mitattaessa iltaisin 105/65 ja aamuisin 95/60. Tekisi siis mieli luottaa noihin lääkärillä mitattuihin lukuihin, mutta nähtävästi nuo paineet todellisuudessa ovat sitten päivittäin noin alhaisia.

..... kirjoitti:

Minullakin on lääkärin vastaanotolla mitattuna aina korkeampi verenpaine kun mitä kotimittari näyttää. Minulla tosin on matala verenpaine, joka lääkärillä mitattaessa on n. 115/75 (eli normaali), mutta kotona mitattaessa iltaisin 105/65 ja aamuisin 95/60. Tekisi siis mieli luottaa noihin lääkärillä mitattuihin lukuihin, mutta nähtävästi nuo paineet todellisuudessa ovat sitten päivittäin noin alhaisia.

Minulla on myös noin matala verenpaine. Lääkärit sanoo, että mitä matalampi sen parempi. Joskus kuitenkin ihmettelee jos veri kiertää ollenkaan?!

..... kirjoitti:

Minullakin on lääkärin vastaanotolla mitattuna aina korkeampi verenpaine kun mitä kotimittari näyttää. Minulla tosin on matala verenpaine, joka lääkärillä mitattaessa on n. 115/75 (eli normaali), mutta kotona mitattaessa iltaisin 105/65 ja aamuisin 95/60. Tekisi siis mieli luottaa noihin lääkärillä mitattuihin lukuihin, mutta nähtävästi nuo paineet todellisuudessa ovat sitten päivittäin noin alhaisia.

Matalat arvot (95/60) on ok ja ennemminkin terveellistä. Haittana voi olla pyörrytystä nopeasti ylös noustessa. Itselläni verenpaine laski kun vähensin suolan käyttöä ja lisäsin liikuntaa. Nyt alimmillaan 98/70. Arvo tosin nousee paljon iltaa kohti ja heti liikunnan jälkeen. Minulla ei ole mitään haittoja. Valitettavasti verenpaine todennäköisesti nousee, jos syön enemmän valmisaterioita ruokaloissa. Vähäsuolaista ruokaa ei kai mistään saa, jos ei itse tee.