Hip!
Ois kiva kuulla miten muilla aamupäivät sujuu eli lähinnä mihin aikaan lounasta syödään. Meillä on jo pitkään lounas venähtäny pitkälle iltapäivään unien jälkeen. Mut nyt kun molemmat unet on lyhentyny, aattelin et varmaan alkaa olla aika siirtyä yksiin uniin. IHan kokeeksi annoin äsken lounasta ennen unia (joskus aiemmin kun tarjosin ruokaa ennen unia, ei kelvannu) ja sit maitoa päälle ja unille. Jännityksellä jään oottamaan miten hyvin nukuttaa ja nukkuuko toiset unet vielä! Meidän rytmi muuten on tämmönen:
herää 6-7
aamupuuro 8
unille 10-13 (nukkuu 45-2h)
lounas 12-13 (riippuu unista)
välipala 15-16
toiset unet 16-18 (nukkuu 45min-2h)
iltapala 20 > kylpy, maito, satu, hampaat
nukahtaa 21
Päikkäreissä on paljon vaihtelua, toisinaan nukkuu kahet pitkät, toisinaan kahet pätkät tai vaan yhet siltä väliltä. Yöllä lähes aina 21-6 eli n 9h, ei heräile yöllä onneks mut päikkäreille (varsinkin toisille) käyminen on välillä melekosen työlästä...
Ois kiva kuulla miten muilla aamupäivät sujuu eli lähinnä mihin aikaan lounasta syödään. Meillä on jo pitkään lounas venähtäny pitkälle iltapäivään unien jälkeen. Mut nyt kun molemmat unet on lyhentyny, aattelin et varmaan alkaa olla aika siirtyä yksiin uniin. IHan kokeeksi annoin äsken lounasta ennen unia (joskus aiemmin kun tarjosin ruokaa ennen unia, ei kelvannu) ja sit maitoa päälle ja unille. Jännityksellä jään oottamaan miten hyvin nukuttaa ja nukkuuko toiset unet vielä! Meidän rytmi muuten on tämmönen:
herää 6-7
aamupuuro 8
unille 10-13 (nukkuu 45-2h)
lounas 12-13 (riippuu unista)
välipala 15-16
toiset unet 16-18 (nukkuu 45min-2h)
iltapala 20 > kylpy, maito, satu, hampaat
nukahtaa 21
Päikkäreissä on paljon vaihtelua, toisinaan nukkuu kahet pitkät, toisinaan kahet pätkät tai vaan yhet siltä väliltä. Yöllä lähes aina 21-6 eli n 9h, ei heräile yöllä onneks mut päikkäreille (varsinkin toisille) käyminen on välillä melekosen työlästä...
Vastaukset 4
Vanhimmat
meidän päivä:
-herää n.klo:7
heräämisen jälkeen pari desiä maitoa.
n.klo:8-9 puuroa juomista
n.klo:11-12 liharuokaa juomista
sen jälkeen päikkärit..nukkuu joko 30min-2h.
herättyä välipalaa (jugurttia tjm.) juomista
n.klo:16-16.30 jotain liharuokaa maitoa
n.klo:19-19.30 iltapuuro juomista
n.klo:21-21.30 iltamaito ja nukkumaan.
tollalailla meidän päivärytmi menee.
niin huomasinko oikein, ettei teillä syödä kun yksi lämmin ruoka.. siis oikea ruoka? eikös tuon ikäisen (.. ja muidenkin lasten..) pitäisi se kaksi oikeeta ruokaa päivässä nautiskella...
siis tottakai syödään 2 ruokaa. toinen ruoka yleensä toisten unien jälkeen, tänään kokeilussa siis et annan ruuan ennen unia eli just syötiin, kohta varmaan unille jos ois vaan uninen!
Meidän perheen rytmi!
Klo 7 herätään ja puetaan päivävaatteet.
7.30 syödään aamupuuro.
Aamupuuron jälkeen hieman vilkaisen itse peiliin ja vähän laitan räpsäriä silmiin.
Siinä sitten leikitään hetkisen sisällä.
9.30 lähdetään hiekkikselle/kiikkaamaan tms.
Lounas syödään klo 11, jonka jälkeen pojan kanssa vaunuttelemaan ja poika nukahtaa vaunuihin. Herää klo 13. noin klo 14.00 syödään välipala, jonka jälkeen taas vähän ulkoillaan/käydään kaupassa tms.
17.00 syödään päivällinen ja sen jälkeen poika nukkuu tunnin tirsat sisällä. Herää klo 18 (ja jos ei herää, niin herätetään). Illalla leikitään sisällä ja ollaan yhdessä. Klo 20 syödään iltapuuro, jonka jälkeen poika menee yöunille. Nukkuu yöt läpeensä.