Kuuluuko normaalisti vatsan pömpöttää aterian syönnin jälkeen? Omalla mahallani on taipumus alkaa pömpöttämään syönnin jälkeen, siksi olen pienentänyt aterioiden kokoa, ja vatsan pömpötys on nykyisin melko pieni. Tänään söin kevyen lounaan, jäi vähän nälkä, mutta vatsa ei pömpötä juuri lainkaan (hyvä niin).
Mutta pömpöttääkö normaalisti ihmisen maha syönnin jälkeen?
Mutta pömpöttääkö normaalisti ihmisen maha syönnin jälkeen?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tietysti...
ihminen pömpöttää.
Kuka sitä katselee, luulet vain.
Sitäpaitsi pömppövatsa on ainakin naisella seksikäs...en tiedä mitä mieltä naiset on pömppövatsaisista miehistä ;)
Älä hätäänny, ei se ainakaan lihomista ole vakka ehkä tuntuukin siltä, nimenomaan TUNTUU. Itse olen alkanut syömään normaali aterioita ja alussa surkean pieni aamiainenkin sai vatsani suorastaan räjähtämispisteeseen. Parin päivän sitkeän yrittämisen jälkeen se loppui, on tietysti yksilöllistä kauanko kunkin elimistöllä kestää sopeutua, mutta nykyään omat ateriointini sujuvat ongelmitta. Ainoa ongelma on päässäni. En suosittele annosten pienentämistä (koskane pienenee ja pienenee ja lopulta lautasella on kirsikkatomaatti jaettuna miljoonaan osaan..) vaan syömään hitaasti. Itse lasken aina välillä aterimet pöydälle ja lukiessani jotain luen sivun loppuun tai teen ristikosta tietyn osion loppuun tms. ennen kuin otan taas suupaloja. Muista hengittääkin välillä syvään. On tärkeää että ruoansulatuselimistö saa happea, toimii paremmin :) ahdistuksissaan sitä ei välttämättä aina muista rentoutua.
Kyllä syömishäiriötömienkin vatsa pömpöttää jos ei syö maltillisesti. Nykyinen kiireinen elämäntapa oikein yllyttää vatsaa oireilemaan. Ihan sama minkä kokoisen annoksen syö jos sen syö kiireessä niin takuulla pömpöttää..
Tuntuu huvittavalta lukea tällaisia "rauhoitu ja ota suupala" juttuja, kun itsellä ei ole kyseistä vaivaa muuta kuin tupaten täyteen ahdetuissa ravintoloissa jossa tuntuu kuin kaikki tuijottaisivat ja kuuntelisi jokaisen ruokapalan alas lumpsahdusta.
Sen sijaan ymmärrän tilanteen tietyltä osin, kun itse kärsin paniikkihäiriöstä sekä julkisenpaikan kammosta, johon liittyy kävelyvaikeudet ja liikkumisvaikeus yleensä julkisilla paikoilla. Lisäksi on erittäin suuria itsetunto-ongelmia. Onneksi tästä ei ole syntynyt anoreksiaa tai bulimiaa, sen sijaan liikalihavuus on tullut osaksi elämääni, koska en uskalla liikkua siellä missä on muita ihmisiä - mitä nyt pakko on kaupassa ja töissä käydä.
Muuten en olisi tähän viestiin edes vastannut, mutta on tavallaan hienoa huomata kuinka erialaisia me ihmiset omine vaivoine olemme. Tietyllä tavalla täälainen vaikea vaiva kuten minullakin on, opettaa jotenkin ymmärtämään paremmin myös toisten vaivoja. Elämä ei ole helppoa, mutta silti tällaiset hyvät pienet hetket saavat hymyilemään -asian vakavuudesta huolimatta-. Ilman internettiä en olisi sinulle uskaltanut edes pukahtaa... :-(
Kyllä kaikilla pömpöttää se on ihan tavallista. Ei kannata alkaa vähentämään syöntiä sen takia.