Millaisia polvitukia olette käyttäneet joilla on polven nivelrikko tms? Minulla on vain apteekista ostettu valkoinen tuki jossa metallivahvikkeet sivuilla. Tuki on kuitenkin riittämätön. Onko parempia olemassa?
Polvituki
Polvikko
47666
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
tk.n fysioterapeutilta lainaan polvituen. Paljon tukevampi kuin apteekista... Koitahan ottaa sinne yhteyttä, varmaan auttaa löytämään sellaisen joka olisi sopiva vaivaasi!! Minä olen tyytyväinen!!
jos haluat säästää polveasi kulumiselta jatkossa, niin kaksi tutkitusti tehokkainta keinoa siihen on ylipainon välttäminen ja hyvät reisilihasvoimat ja lihastasapaino polvessa!!! Tutkitusti!!!
Voin kokemuksesta sanoa, että jo alkanutta nivelrikkoa ei voi enää parantaa, vaan tilanne kehittyy koko ajan huonompaan suuntaan. Tietenkin sitä voi hidastaa välttämällä ylipainoa ja pitämällä muutenkin itsensä kunnossa.Itselläni vasemman polven nivelrikko alkoi jo v.-98. tehtiin osteotomia v.2001 ja nyt kaksi viikkoa sitten polveen laitettiin tekonivel.Oikea polvi sai tekonivelen viime lokakuussa. Eikä ole ylipainoa ja kuntoillutkin olen!Tekonivel on se vihoviimeinen vaihtoehto, kun kipu alkaa olla maksimissaan, eivätkä mitkään lääkkeet enää tehoa. Eivät edes vahvat opiodit, joita käytin laastarin muodossa.
Käyppä katsomassa noilta sivuilta jos vaikka löytyisi.
http://www.kir-fix.fi/liga.php