Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitä ihmettä

    vielä tehdä kun mikään ei tunnu auttavan niskahartia kipuun!! 5 x niskan ja hartioiden manipulointia. Itse venyttelen. Ei lääkkeet auta, ei voiteet! Minulla on ollut käytössä ergonomisesti muotoiltu tyyny. Voisiko se olla syynä? Olen tosin käyttänyt sitä jo n. 4 vuotta.
    Talvi kyllä oli tappava työnteon suhteen ja kipua olen nyt kärsinyt maaliskuusta lähtien.
    2330
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    kokeile omaa lihaskuntojumppaa ylävartalolle ja koko keholle venyttelyjen lisäksi niin helpottaa varmasti, lihaksille pitää antaa pumppaavaa työtä!!!...tai sitten työolojen järjestelyjä tehtävä, siellä syy...

    Äänestä

    Kannattaa ehdottomasti kokeilla lihaskunnon parantamista. Itse olen käynyt salilla eikä ikinä ole ollut hartiaseudun ongelmia. Tuli sitten puolen vuoden tauko ja johan oli niskat kireät ku rautalangat. Tilanne helpottu taas heti, kun pääsi salille harjottelemaan.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    minävoisin kirjoitti:

    vielä tehdä kun mikään ei tunnu auttavan niskahartia kipuun!! 5 x niskan ja hartioiden manipulointia. Itse venyttelen. Ei lääkkeet auta, ei voiteet! Minulla on ollut käytössä ergonomisesti muotoiltu tyyny. Voisiko se olla syynä? Olen tosin käyttänyt sitä jo n. 4 vuotta.
    Talvi kyllä oli tappava työnteon suhteen ja kipua olen nyt kärsinyt maaliskuusta lähtien.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu