Täältä terveys-osastolta ei löytynyt oikein sopivaa osastoa liikahikoiluongelmaisille, mutta ihottumat nyt vähän niinkuin liittyvät ihoon, jolla taas on hikoilussa näppinsä pelissä.
Eli siis ongelmani tuli jo varmaankin selväksi. Hikoilen voimakkaasti varsinkin vyötärön seudulta, kainaloista en juurikaan. Housujen vyötärö kastuu tosi herkästi. Joskus myös selkäni hikoaa voimakkaasti. Ja nivuset ja istuessa alareidet.
Oikeastaan sana "istuessa" on avainsana muussakin hikoilussa. Istumatyö hikoiluttaa ehkä eniten. Voin kyllä olla kavereiden kanssa ulkona koko päivän, heilua baarissa, rakastella ym. enkä mitenkään poikkeuksellisen paljon hikoile. Mutta työpaikalla ja myös kotona näyttöpäätteen ääressä istuessa alaruumiini iho alkaa tosi nopeasti itkeä. Myös autolla ajaessa ja ostoskierroksella sisätiloissa ulkovaatteet päällä on suuri riski liikahikoilla. Joku ahdistava ja stressaava tilanne, kova kiire ym. edesauttaa ongelmaa.
Hikoilupesäkkeet tuntuvat siirtyvän paikasta toiseen. Aikaisemmin kainaloni ovat hionneet voimakkaasti, mutta se on jostain syystä vähentynyt. Pari vuotta sitten jalkapohjani alkoivat hiota voimakkaasti. Reilu vuosi sitten kävin ottamassa jalkapohjiini Botox-hoidon, joka varmaankin vaikuttaa vielä, kun ei ongelma ole päässyt kovin pahaksi. Kainaloihini on ehkä auttanut Absolut Torr, apteekeista saatava hikoilunestoaine, jota käytetään noin kerran viikossa. Olen hieronut sitä samaa litkua myös selkääni, vatsaani, vyötärön seudulle ja nivusiin (auts), mutta siellä alaruumiissa se ei tunnu auttavan tarpeeksi, lähinnä vain kutiaa ja kirvelee.
Mitä siis vielä tehdä? Olisiko kahvinjuonnin vähentämisestä apua, liian kofeiinin vaikutusta hikirauhasiin olen myös miettinyt, mutta en ole malttanut lopettaa? Toisaalta myös kofeiinin vieroitusoireet saattaisivat hikoiluttaa. Pitäisikö kahvinjuonti lopettaa kokonaan? Onko muita asioita, jotka hikoilua voivat aiheuttaa? Onko tämä psykosomaattista? Kokemuksia?
PS: talvella ongelma ei ole kovin paha. Se paha kausi alkaa keväällä ja jatkuu syksyyn.
Eli siis ongelmani tuli jo varmaankin selväksi. Hikoilen voimakkaasti varsinkin vyötärön seudulta, kainaloista en juurikaan. Housujen vyötärö kastuu tosi herkästi. Joskus myös selkäni hikoaa voimakkaasti. Ja nivuset ja istuessa alareidet.
Oikeastaan sana "istuessa" on avainsana muussakin hikoilussa. Istumatyö hikoiluttaa ehkä eniten. Voin kyllä olla kavereiden kanssa ulkona koko päivän, heilua baarissa, rakastella ym. enkä mitenkään poikkeuksellisen paljon hikoile. Mutta työpaikalla ja myös kotona näyttöpäätteen ääressä istuessa alaruumiini iho alkaa tosi nopeasti itkeä. Myös autolla ajaessa ja ostoskierroksella sisätiloissa ulkovaatteet päällä on suuri riski liikahikoilla. Joku ahdistava ja stressaava tilanne, kova kiire ym. edesauttaa ongelmaa.
Hikoilupesäkkeet tuntuvat siirtyvän paikasta toiseen. Aikaisemmin kainaloni ovat hionneet voimakkaasti, mutta se on jostain syystä vähentynyt. Pari vuotta sitten jalkapohjani alkoivat hiota voimakkaasti. Reilu vuosi sitten kävin ottamassa jalkapohjiini Botox-hoidon, joka varmaankin vaikuttaa vielä, kun ei ongelma ole päässyt kovin pahaksi. Kainaloihini on ehkä auttanut Absolut Torr, apteekeista saatava hikoilunestoaine, jota käytetään noin kerran viikossa. Olen hieronut sitä samaa litkua myös selkääni, vatsaani, vyötärön seudulle ja nivusiin (auts), mutta siellä alaruumiissa se ei tunnu auttavan tarpeeksi, lähinnä vain kutiaa ja kirvelee.
Mitä siis vielä tehdä? Olisiko kahvinjuonnin vähentämisestä apua, liian kofeiinin vaikutusta hikirauhasiin olen myös miettinyt, mutta en ole malttanut lopettaa? Toisaalta myös kofeiinin vieroitusoireet saattaisivat hikoiluttaa. Pitäisikö kahvinjuonti lopettaa kokonaan? Onko muita asioita, jotka hikoilua voivat aiheuttaa? Onko tämä psykosomaattista? Kokemuksia?
PS: talvella ongelma ei ole kovin paha. Se paha kausi alkaa keväällä ja jatkuu syksyyn.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.