Mitä,jos ei halua maksaa itseänsä kipeeksi?

Mistä valmisteista saisin riittävästi vitamiineja-ja hivenaineita,sekä rasvahappoja edullisemmin.Normaali ruokavaliosta en tunnu niitä riittävästi saamaan,vaan kun lopetan käytön olen mm.väsyneempi ja kestän stressiä huionommin.Kertokaa kokemuksianne !.Kiitos jo etukäteen.
2360
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Ainakin aloe verassa on vitamiinejä, hivenaineet ym. mineraaleja paljon joita ihminen tarvitsee päivittäin ja Omega3:sta saa rasvahappoja.

Äänestä

A- ja D-vitamiinit ja kalan rasvahapot kalanmaksaöljystä, E-vitamiini kylmäpuristetusta rypsiöljystä, B-vitamiinit vaikka Berocca poreesta( puolikaskin riittää). Ensin kuitenkin ruokavalio kuntoon. En mene takuuseen, onko halvin vaihtoehto, mutta kohtuullisen luonnollisessa muodossa, paitsi tuo B.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Ekonomisti kirjoitti:

Mistä valmisteista saisin riittävästi vitamiineja-ja hivenaineita,sekä rasvahappoja edullisemmin.Normaali ruokavaliosta en tunnu niitä riittävästi saamaan,vaan kun lopetan käytön olen mm.väsyneempi ja kestän stressiä huionommin.Kertokaa kokemuksianne !.Kiitos jo etukäteen.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu