kun vapaapäivätkin alkaa aamukahvien jälkeen pullolla olutta, ei se yksi vielä mitään merkkaa, toinen menee vielä ihan hyvin kun voihan vielä autoillakin, mutta kun se ei jää tuohon, toinen toistaan niitä menee perä jälkeen ja parannan jotenkin yksinäistä sinkkuelämääni, tupakkaa menee myös aika paljon vaikken työssä ollessani poltakkaan yhtään, kotiin kun tulee niin kaikki maistuu liiankin paljon. Haluaisin päästä eroon noista, mutta silti takaraivossa takoo ajatus et "nauti nyt edes jostain kun et sitä muualta saa", mutta kun se nauttiminen vaatii jo pari koria kaljaa viikossa..!
Tarvitsisin
kai apua
7485
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mihin tarvitset apua?
Kenen, minkä tai keiden apua?
Minkälaista apua?
Koska sinulle sopii, että sinua autetaan?
Missä tämän auttamisen tulisi tapahtua?
Millä tavalla haluat itseäsi autettavan?
..vai mihin?
Nyt kivat kesäkelit ja askel ulos reippailemaan ja terassit kaukaa kiertäen.
Kierteesi on tuttu ja itse olen siitä nyt rimpuillut irti niin että 15. selvä päivä ja ukkoanikin olen potkinut ylös ja ulos.
Hän on samassa kierteessä mutta ei voi ainakaan yksinäisyyttä syyttää..eilen otti ja toissapäivänä ja taas sama laulu "huomenna lopetan", tiedän jo nyt ettei pysty ilman apua, yritin houkutella tämäniltaiseen ryhmään mutta joku ihme selitys siihenkin oli ettei lähde.
Elämä tuo paljon hyviä ja iloisia asioita kun vain se oma asenne elämään muuttuu:-))
Itse vietin koko viikonlopun pelikentillä kummilasta kannustamassa ja ulkoilmassa ja teki hemmetin hyvää!
Silti minullakin on vaarallista nyt tasapainoilla kun kumppani juo mutta tähän mennessä ei ole tehnyt mieli yhtäkään siideriä.
Olenkohan sitten niin paljon takonut kielteisiä ajatuksia tuosta juomisesta aivoihini että pelkkä ajatuskin on vastenmielinen.Voimia sinulle ja hae apua lähimmästä AA-ryhmästä.
oleelliseksi halun lopettaa oman juomiseni. Kiva kuulla, että olet nauttinut raittiista viikonlopusta ja ollut raittiina aikuisen mallina kummilapsellesi ja hänen tovereilleen.
Ryhmästä voi pyytää mukaansa ilmaisjakelukirjallisuutta kotona luettavaksi.
olla vähän aikaa ilman viinaa kokonaan, ainakin kokeilla ilman muiden apua ja tunnustella miltä tuntuu, pakko jättää ainakin tuo arkiryyppääminen, mutta jotenkin en koe olevani siinä tilanteessa että pitäisi AA:han saakka mennä, mutta kai ne on niitä kuuluisia viimeisiä sanoja.
Tupakan poltto sai jäädä samalla kertaa, perjantaina meni viimeiset oluet ja tupakit, ja sen jälkeen ei ole mennyt kumpaakaan, olo on ihan ihmeellinen, tuntuu ettei herää koko päivänä, päätä särkee ja pienessä sumussa mennään, mutta kitutellaan nyt ja katsotaan mitä tulemaan pitää.
Tsemppiä sullekin, yritetään ainakin olla ilman, edes vähentää rajusti jollei ilman pysty olemaan!
Itse olen ollu 8-viikkoa ilman alkoholia.
Mulla oli sama juttu alussa, et päätä särki lähes kokoajan, ahdisti ja v......
Mikään ei kiinnostanut, tuntui, ettei ole mitään iloa tässä elämässä.
Join pullotolkulla Novelle kivennäisvettä ja jätskiä kului,
Noin kolmisen viikkoa ku olin kärvistelly niin olo
muuttui paremmaksi.
Tuli jopa positiivisia ajatuksiakin.
Eka kerran vuosiin näin kevään kirkkain silmin, se oli mahtava tunne.
Olen pitänyt siitä huolen, että nukun riittävästi. Väsyneenä negatiiviset ajatukset helposti pulpahtaa pintaan.
Itse nukun 7- tuntia yössä.
Nyt olo on energinen, enkä kyllä halua siihen apaattiseen kaljapullon äärellä nuokkumiseen.
Se rahansäästö on kans huomattava.
Kiva ostella itselle uusia vaatteita, harrastus sekin.
Koeta keksiä kivaa tekemistä.
Osta lehtiä, niitä on kiva lueskella ja ilta kuluu rattosammin.
Ei ku onnea matkaan
AA:n siinä mielessä vapauttavana tukimuotona, että täältä saan lähteä pois heti, kun huomaan, että sen tarjoama ohjelma tai raittius ei sovi tai ei kiinnosta. Tsemppiä sullekin päivä kerrallaan raittiina!
vaikeuksien välttämiseksi todella tarvitset päätöksen olla nauttimatta alkoholia. Apuja on saatavissa, helpoin ja yksinkertaisin, halvin ja vapaaehtoinen on AA-ryhmä. Niissä on meitä, jotka olemme olleet samanlaisessa tilanteessa kuin sinä nyt. Jos teet tänään itsesi hyväksi ratkaisun, huomenna on kevyt olo nousta ihmettelemään kaunista tai sateista kevätpäivää. puh. 09-750200 antaa lisää tietoa, voit soittaa nimettömänä.