Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    1500 kcal pv ja 3h liikuntaa

    Olen 20-vuotias nuori terve nainen, ylipainoa tosin löytyy 10 kg. Haluaisin laihduttaa kiloni nopeasti pois, ja ajattelin tehdä sen liikkumalla 3 tuntia päivässä ja samalla söisin monipuolisesti 1500 kcal/pv. Onko 1-2 kg laihtumisesta viikossa tällä tavalla haittaa (esim. hiustenlähtö, menkat sekaisin jne?).
    31371
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    niin ei tarvi liikkua ollenkaan. Kiinteyttävä jumppa päälle.

    Äänestä

    Miksi ihmeessä kyselet tuollaista anoreksia-palstalla?

    Äänestä

    • Niin juuri! Luulen että saisit parempaa tietoa laihduttamisesta jos menisit laihdutus palstalle...En usko että haluat itsellesi anoreksiaa...vai?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sairasko? kirjoitti:

    Olen 20-vuotias nuori terve nainen, ylipainoa tosin löytyy 10 kg. Haluaisin laihduttaa kiloni nopeasti pois, ja ajattelin tehdä sen liikkumalla 3 tuntia päivässä ja samalla söisin monipuolisesti 1500 kcal/pv. Onko 1-2 kg laihtumisesta viikossa tällä tavalla haittaa (esim. hiustenlähtö, menkat sekaisin jne?).

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu