Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Onko kokemusta

    Yksilöllisestä psykoterapiasta. Kannataako aloitaa ja saako siitä mitään konkreettista apua.
    Kertokaa kokemuksistanne, kiitos.
    1318
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    kävin kognitiivista psykoterapiaa kaksi vuotta, käyntejä kerta viikossa. Apua oli, pääsin terveyskeskuksen kautta joten ei silloin edes maksanut. Paniikkini tulivat näet tietyn aivosairauden jälkeen. Terapiasta on apua jos on valmis itse työskentelemään sen hyväksi. Ajoittain tosi rankkaa, asiat pyörii mielessä yötä päivää, unissakin. Ei pidä odottaa että joku (terapeutti) sanoo mitä pitää tehdä vaan itse pitäisi oivaltaa ja olla valmis muuttamaan esim. ajattelutapojaan. Siitähän on kysymys, eräänlaisesta uudelleen orientoitumisesta. Voipunut olo, itkuisuus ym. kuului asiaan ainakin minulla. Töissä kävin koko ajan kuitenkin. Ratkaisevaa on että löytää hyvän terapeutin jonka kanssa työskentely sujuu. Suosittelen menemään. On muutenkin apua elämään ja itsetuntemukseen. Paljon vahvemmilla olen ollut sen jälkeen monessa suhteessa. Onnea matkaan ja tsemppiä!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Panikoitsija kirjoitti:

    Yksilöllisestä psykoterapiasta. Kannataako aloitaa ja saako siitä mitään konkreettista apua.
    Kertokaa kokemuksistanne, kiitos.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu