Nivelet naksuu

ikä ei tule yksin

Mikähän on vialla, kun tuntuu että nivelet naksuu ja paukkuu niin maan perhanasti. Aamulla kun herää ja kävelee keittiöön, niin melkein joka askelella kuuluu jostain nivelestä terävä napsahdus. Samaten selkä ja niska naksuu ja paukkuu ihan ylenpalttisesti. Olisko joku puutostila, nivelnesteissä vikaa tai jotain? Mikähän tuohon auttaisi. Mitään sen kummempia kolotuksia ei ole :/

6

3338

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jemina91

      Itsellänikin naksuu, polvet ja kyynärpäät varsinkin. Saattaa johtua nivelten löystymisestä, tai kulumisesta tms. Aamulla myös ehkäpä siitä, ettet ole yön aikana paljoakaan käyttänyt niveliäsi.

      • mullakin

        naksuu muutamin paikoin jaloissa ja painoa on liikaa, vaikka se paljolti lihasta, n iin painaa se silti liikaa. Olen ruvennut epäilemään alkavia kulumia. Tosin jumppari sanoi että toisilla vaan naksuu...


    • Tinde

      Nivelen naksuminen on aika tavallista ja nyrkkisääntönä on, että kivuton naksuminen ei haittaa, mutta kivun ilmetessä olisi syytä ottaa yhteyttä lääkäriin. Ja yleensä arvaus ei paljoa hyödytä, ellei satu olemaan hyvä lääkäri, joka kirjottaa kuviin polille..

    • aleksi-78

      Vastatakseni kysymykseesi: sinussa ei ole mitään vialla.

      Tuossa edellä annettiin pari hyvää huomiota, mutta jatkan hieman:

      Kysymys on todellakin nivelsiteiden löysyydestä. Synnynnäinen ominaisuus kuten itsellänikin. Et maininnut ikääsi ja miten kauan olet huomannut tuon "vian", mutta tätä veikkaisin sinunkin kohdallasi. Etenkin jos nämä naksunnat ovat kivuttomia.

      Kuten joku sanoikin, aamullahan sitä ääntä kuuluu eniten, kun olet yön nukkunut ja nivelesi ovat hieman jämähtäneet paikoilleen. Se ääni tulee ymmärtääkseni ihan vaan nivelsiteiden hankauksesta.

      Itselläni tuli aika ikävä lonkkakipu pari vuotta sitten. Minulle suositeltiin omega 3-kapseleita ja ovat kyllä auttaneet. Eli samaa suosittelen sinullekin, voitelua niveliin. Mitä itse naksumiseen tulee, niin sen kanssa vaan pitää elää.

      • Jäsenkorjaaja

        Nivelten naksuminen johtunee paineen vapautumisesta nivelessä, joka yleesä on ihan vaaratonta. Jos naksuminen on kivutonta mitään hoitoakaan ei välttämättä tarvita.

        Itse olen harrastanut kilpaurheilua ja mm. polvet ovat naksuneet syväkyykyä tehdessäni, mitään ongelmia ei ole siitä ollut.

        Voiteleeko rasvahapot mm. omega-3 niveliä? ..no ainakin sitä suositellaan vähän kaikille terveyden tueksi, myös positiivisia tutkimustuloksia löytyy.

        Jos naksuminen tuottaa kipua, syynä voi olla ns. subluksaatio, johon kannattanee kokeilla jotain manipulaatio-hoitoa, jos kliinistä vikaa ei löydy.


      • naksuselkä
        Jäsenkorjaaja kirjoitti:

        Nivelten naksuminen johtunee paineen vapautumisesta nivelessä, joka yleesä on ihan vaaratonta. Jos naksuminen on kivutonta mitään hoitoakaan ei välttämättä tarvita.

        Itse olen harrastanut kilpaurheilua ja mm. polvet ovat naksuneet syväkyykyä tehdessäni, mitään ongelmia ei ole siitä ollut.

        Voiteleeko rasvahapot mm. omega-3 niveliä? ..no ainakin sitä suositellaan vähän kaikille terveyden tueksi, myös positiivisia tutkimustuloksia löytyy.

        Jos naksuminen tuottaa kipua, syynä voi olla ns. subluksaatio, johon kannattanee kokeilla jotain manipulaatio-hoitoa, jos kliinistä vikaa ei löydy.

        usein osasyy nivelten naksumiseen on magnesiumin ja kalsiumin puute. vaaratonta naksumisen pitäisi olla. katso myös http://www.tiede.fi/kysyasiantuntijalta/vastaus.php?id=83&k=22 !


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      252
      16645
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5361
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2544
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2002
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1741
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      972
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      936
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      28
      842
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      40
      840
    Aihe