Nivelet naksuu

ikä ei tule yksin

Mikähän on vialla, kun tuntuu että nivelet naksuu ja paukkuu niin maan perhanasti. Aamulla kun herää ja kävelee keittiöön, niin melkein joka askelella kuuluu jostain nivelestä terävä napsahdus. Samaten selkä ja niska naksuu ja paukkuu ihan ylenpalttisesti. Olisko joku puutostila, nivelnesteissä vikaa tai jotain? Mikähän tuohon auttaisi. Mitään sen kummempia kolotuksia ei ole :/

6

4332

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jemina91

      Itsellänikin naksuu, polvet ja kyynärpäät varsinkin. Saattaa johtua nivelten löystymisestä, tai kulumisesta tms. Aamulla myös ehkäpä siitä, ettet ole yön aikana paljoakaan käyttänyt niveliäsi.

      • mullakin

        naksuu muutamin paikoin jaloissa ja painoa on liikaa, vaikka se paljolti lihasta, n iin painaa se silti liikaa. Olen ruvennut epäilemään alkavia kulumia. Tosin jumppari sanoi että toisilla vaan naksuu...

    • Tinde

      Nivelen naksuminen on aika tavallista ja nyrkkisääntönä on, että kivuton naksuminen ei haittaa, mutta kivun ilmetessä olisi syytä ottaa yhteyttä lääkäriin. Ja yleensä arvaus ei paljoa hyödytä, ellei satu olemaan hyvä lääkäri, joka kirjottaa kuviin polille..

    • aleksi-78

      Vastatakseni kysymykseesi: sinussa ei ole mitään vialla.

      Tuossa edellä annettiin pari hyvää huomiota, mutta jatkan hieman:

      Kysymys on todellakin nivelsiteiden löysyydestä. Synnynnäinen ominaisuus kuten itsellänikin. Et maininnut ikääsi ja miten kauan olet huomannut tuon "vian", mutta tätä veikkaisin sinunkin kohdallasi. Etenkin jos nämä naksunnat ovat kivuttomia.

      Kuten joku sanoikin, aamullahan sitä ääntä kuuluu eniten, kun olet yön nukkunut ja nivelesi ovat hieman jämähtäneet paikoilleen. Se ääni tulee ymmärtääkseni ihan vaan nivelsiteiden hankauksesta.

      Itselläni tuli aika ikävä lonkkakipu pari vuotta sitten. Minulle suositeltiin omega 3-kapseleita ja ovat kyllä auttaneet. Eli samaa suosittelen sinullekin, voitelua niveliin. Mitä itse naksumiseen tulee, niin sen kanssa vaan pitää elää.

      • Jäsenkorjaaja

        Nivelten naksuminen johtunee paineen vapautumisesta nivelessä, joka yleesä on ihan vaaratonta. Jos naksuminen on kivutonta mitään hoitoakaan ei välttämättä tarvita.

        Itse olen harrastanut kilpaurheilua ja mm. polvet ovat naksuneet syväkyykyä tehdessäni, mitään ongelmia ei ole siitä ollut.

        Voiteleeko rasvahapot mm. omega-3 niveliä? ..no ainakin sitä suositellaan vähän kaikille terveyden tueksi, myös positiivisia tutkimustuloksia löytyy.

        Jos naksuminen tuottaa kipua, syynä voi olla ns. subluksaatio, johon kannattanee kokeilla jotain manipulaatio-hoitoa, jos kliinistä vikaa ei löydy.

      • naksuselkä
        Jäsenkorjaaja kirjoitti:

        Nivelten naksuminen johtunee paineen vapautumisesta nivelessä, joka yleesä on ihan vaaratonta. Jos naksuminen on kivutonta mitään hoitoakaan ei välttämättä tarvita.

        Itse olen harrastanut kilpaurheilua ja mm. polvet ovat naksuneet syväkyykyä tehdessäni, mitään ongelmia ei ole siitä ollut.

        Voiteleeko rasvahapot mm. omega-3 niveliä? ..no ainakin sitä suositellaan vähän kaikille terveyden tueksi, myös positiivisia tutkimustuloksia löytyy.

        Jos naksuminen tuottaa kipua, syynä voi olla ns. subluksaatio, johon kannattanee kokeilla jotain manipulaatio-hoitoa, jos kliinistä vikaa ei löydy.

        usein osasyy nivelten naksumiseen on magnesiumin ja kalsiumin puute. vaaratonta naksumisen pitäisi olla. katso myös http://www.tiede.fi/kysyasiantuntijalta/vastaus.php?id=83&k=22 !

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei se mene ohi ajan kanssa

      Näin se vaan on.
      Ikävä
      129
      2228

    2. Ajattelen sinua nyt

      Ajattelen sinua hyvin todennäköisesti myös huomenna. Sitten voi mennä viikko, että ajattelen sinua vain iltaisin ja aamu
      Ikävä
      26
      1868

    3. Vaistoan ettei sulla kaikki hyvin

      Odotatko että se loppuu kokonaan ja avaat vasta linjan. Niin monen asian pitäisi muuttua että menisi loppu elämä kivasti
      Ikävä
      12
      1429

    4. Yritys Kannus

      Mää vaan ihmettelen, julkijuopottelua. Eikö tosiaan oo parempaa hommaa, koittas saada oikeasti jotain aikaiseksi. Hävett
      Kannus
      12
      1297

    5. Olen huolissani

      Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis
      Ikävä
      70
      1221

    6. Oletko täällä mies?

      Mitä mietit? ❤️ varmistan vielä, että onhan kaikki ok meidän välillä?
      Ikävä
      93
      1048

    7. Mies kadonnut

      Kukas siellä kolarissa on kadonnut
      Kolari
      17
      937

    8. Eikö ole jo ihan sama luovuttaa

      Meidän suhde ei ikinä toimisi.
      Ikävä
      88
      903

    9. Kuin sonnilauma

      Taas on Virkatiellä kova meteli keskellä päivää. Ei siinä kyllä toisia asukkaita yhtään ajatella. Tullaan yhden asuntoon
      Kuhmo
      17
      800

    10. Syrjintäskandaali Lieksan kaupungin johdossa

      Ylen valpas toimittaja kirjoittaa: Lieksan kaupunki kieltäytyi hyväksymästä Vihreiden venäläistaustaista ehdokasta Lieks
      Lieksa
      115
      741
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt