Mikähän on vialla, kun tuntuu että nivelet naksuu ja paukkuu niin maan perhanasti. Aamulla kun herää ja kävelee keittiöön, niin melkein joka askelella kuuluu jostain nivelestä terävä napsahdus. Samaten selkä ja niska naksuu ja paukkuu ihan ylenpalttisesti. Olisko joku puutostila, nivelnesteissä vikaa tai jotain? Mikähän tuohon auttaisi. Mitään sen kummempia kolotuksia ei ole :/
Nivelet naksuu
ikä ei tule yksin
64495
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Itsellänikin naksuu, polvet ja kyynärpäät varsinkin. Saattaa johtua nivelten löystymisestä, tai kulumisesta tms. Aamulla myös ehkäpä siitä, ettet ole yön aikana paljoakaan käyttänyt niveliäsi.
naksuu muutamin paikoin jaloissa ja painoa on liikaa, vaikka se paljolti lihasta, n iin painaa se silti liikaa. Olen ruvennut epäilemään alkavia kulumia. Tosin jumppari sanoi että toisilla vaan naksuu...
Nivelen naksuminen on aika tavallista ja nyrkkisääntönä on, että kivuton naksuminen ei haittaa, mutta kivun ilmetessä olisi syytä ottaa yhteyttä lääkäriin. Ja yleensä arvaus ei paljoa hyödytä, ellei satu olemaan hyvä lääkäri, joka kirjottaa kuviin polille..
Vastatakseni kysymykseesi: sinussa ei ole mitään vialla.
Tuossa edellä annettiin pari hyvää huomiota, mutta jatkan hieman:
Kysymys on todellakin nivelsiteiden löysyydestä. Synnynnäinen ominaisuus kuten itsellänikin. Et maininnut ikääsi ja miten kauan olet huomannut tuon "vian", mutta tätä veikkaisin sinunkin kohdallasi. Etenkin jos nämä naksunnat ovat kivuttomia.
Kuten joku sanoikin, aamullahan sitä ääntä kuuluu eniten, kun olet yön nukkunut ja nivelesi ovat hieman jämähtäneet paikoilleen. Se ääni tulee ymmärtääkseni ihan vaan nivelsiteiden hankauksesta.
Itselläni tuli aika ikävä lonkkakipu pari vuotta sitten. Minulle suositeltiin omega 3-kapseleita ja ovat kyllä auttaneet. Eli samaa suosittelen sinullekin, voitelua niveliin. Mitä itse naksumiseen tulee, niin sen kanssa vaan pitää elää.
Nivelten naksuminen johtunee paineen vapautumisesta nivelessä, joka yleesä on ihan vaaratonta. Jos naksuminen on kivutonta mitään hoitoakaan ei välttämättä tarvita.
Itse olen harrastanut kilpaurheilua ja mm. polvet ovat naksuneet syväkyykyä tehdessäni, mitään ongelmia ei ole siitä ollut.
Voiteleeko rasvahapot mm. omega-3 niveliä? ..no ainakin sitä suositellaan vähän kaikille terveyden tueksi, myös positiivisia tutkimustuloksia löytyy.
Jos naksuminen tuottaa kipua, syynä voi olla ns. subluksaatio, johon kannattanee kokeilla jotain manipulaatio-hoitoa, jos kliinistä vikaa ei löydy.
usein osasyy nivelten naksumiseen on magnesiumin ja kalsiumin puute. vaaratonta naksumisen pitäisi olla. katso myös http://www.tiede.fi/kysyasiantuntijalta/vastaus.php?id=83&k=22 !