Mua vituttaa niin tajuttomasti ku mä oon lihonnu 2-3 kiloo talvesta!(nyt 44 tai 43kg)Ei silleen paljoo mut kuitenkin haluun noi kilot pois ja vähän muutakin!Miten? Auttakaa.. Mitkä liikkeet ois tehokkaimmat ylä reisille? Sinne näyttää keertyneen pahimmat läskit.Tällä hetkellä käyn lenkillä silloin tällöin,hypin hyppynarua ja syön max 500 kcal/päivä. Pitäis ruveta varmaan alottaa ilta jumppaaminen myös? :) Miten saan myös nesteitä pois?
Ketuttaa...
Pall0
6
1045
Vastaukset
- Huokaus......
Ei kai vaan taas sellane 170cm luuranko valittamassa "läskeistään".. Voin kertoo et se on ihoo joka roikkuu sun luittes päällä. syö vähä itsees lihaa niin johan löysä iho katoaa ja sust tulee kiinteä ja kaunis.
- ...
tolla kalorimäärällä. Taino laihdut, mutta lihasta. Että senkus vaan urheilet ja syöt 500 kaloria, jos haluat lihaksista eroon. Kivaahan se on, kun on vaan läskit jäljellä.
- Pall0
oon pari senttii vajaa 170cm :D ja kyl mä nään ettei toi oo ihoo,se on läskii!Mut en kyl oo ainoo kuka tääl valittaa
- hyvähyvä
Pall0 kirjoitti:
oon pari senttii vajaa 170cm :D ja kyl mä nään ettei toi oo ihoo,se on läskii!Mut en kyl oo ainoo kuka tääl valittaa
Juu, tarkotuskin täällä on valittaa ja saada siitä palautetta. Mut mää voin kertoo kyllä mikä tossa sun dieetissä on vialla. Siinä on 500 kcal liikaa. Nesteet lähtee pois kun ei juo, ja läski parhaiten kun ei syö. Siinä saattaa olla sellanen pieni sivuvaikutus kun kuolema, mutta jos luurankomallia haetaan niin sehän vaan edistää siihen pääsyä.
Ai niin, ja se liikunta on silleen vähän huono, että ilman sitä lähtis vielä ne loputkin ylimääräset lihakset jotka yleensä painaa enemmän kun läski.
Yks juttu mitä harva anorektikko tajuaa on se, miten paljon harmia ne tuottaa kaikille läheisilleen. Se on kiva idea ajatella että hitto kun oon vahva kun osaan olla syömättä, mutta itsekkyyteenhän toi koko juttu perustuu. Vähän sama asia kun vaikka oma äiti päättäis että pistelenpä tässä itseni sukkapuikolla hengiltä. Vähän hidas prosessi, mutta mitäs siitä - ketä se nyt haittais kattella kun mää tässä vähitellen vuodan kuiviin kun huvittaa. Oonpahan ainakin pirun vahva kun kestän tällästä kärsimystä, vahvempi kukaan noista ehjäihosista...
- Voi hyväne aika..
Ainoa paikka mis sul läskii löytyy, on sun pääs!!! Hankkiudu hoitoo enne ku kuihdut kokonaa pois...
- Anonyymi
Viikko syömättä. Viikko juomatta. Tee niin, niin laihdut ehkä.
Luut ei kyllä laihdu. Ne pysyy samanpainoisena, sori, näin on.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin kaikkeen sinä ihastuit hänessä
Mikä oli se asia mikä vei jalat altasi? ❤️ Oliko jotain erityistä tilannetta vai tunne? Kenties monen sattuman summa? Ai888103Persut: haluamme lisää veroja!
Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki424708Nainen kokki autossa kammottavan kuoleman sähköauto-Teslan syttyessä tuleen.
https://www.is.fi/autot/art-2000011652873.html Näin vaarallisia sähköautopalot voivat olla.414361Jos samassa autossa istuu romani, somali ja venäläinen, kuka ajaa?
Arvioiden mukaan romanit lähtivät noin 1000-luvulla liikkeelle pohjois-Intiasta. Nyt 1000 vuotta myöhemmin he ovat levit442556Numero josta kaivattusi tulee mieleen
Onko jokin numero joka yhdistää teidät jotenkin? Älä laita puhelinnumeroa.931412- 401276
Tämmönen höpsö
Höpönassu mä olen. En mikään erikoinen…hölötän välillä ihan levottomia. Tykkäisit varmasti jos olisin siellä sun vieress401227Jorman paluu sodasta Lieksaan oli katkera
Jorma Karhunen astui Lieksan asemalle. Aurinko paistoi, mutta Jorman maailma oli sumuinen. Takana oli se helvetti, jota391140Heräsin taas sinä mielessä
Miten voi haluta toista näin paljon? 😳 Kyllä meillä on muutenkin hyvä yhteys. Ehkä se tekee myös tästä niin voimakkaan?631110Kannattaa toimia yleisesti ottaen
Ajoissa. Vaikka miten paljon haluan ja tunnen, olen löytänyt nyt elämääni jotain uutta ja se todennäköisesti edistyy, jo1661070